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【日式副菜】奶油煎雙薯
菲。Phyllis!將紫薯或地瓜蒸熟，用奶油煎一下，裹上蜂蜜和醬油，灑上芝麻，就是一道下飯可口的甜甜日式副菜了!
食材：紫薯、地瓜、奶油、醬油、砂糖、蜂蜜、黑、白芝麻
蜂蜜地瓜
199 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蜂蜜地瓜」的零失敗食譜
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蜂蜜香料薩索雞
小潔的廚房記事薩索雞有別於一般常見的土雞和肉雞, 肉質肥美, 油脂豐厚, 鮮嫩多汁。前一晚加入香料醃入味, 烤時再刷上蜂蜜增添味蕾層次, 外酥內...
食材：薩布雷 - 薩索雞、蜂蜜、小磨坊 義大利香料、清水、地瓜 (去皮切滾刀)、鹽、紅蘿蔔 (去皮切滾刀)、糖、洋蔥 (去皮切圈)
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一爐三菜的烤雞大餐
真妮4(Jennifer)烤雞、薑黃飯、雞汁蔬菜，一次吃到三道菜的做法，全程用中火慢烤，連雞胸肉都被搶著吃!不僅讓姊妹淘分享的吮指樂趣也是有朋自遠方來豐富又...
食材：家樂福大土雞、海鹽/綜合義式香料、白飯、小茴香、木耳丁/洋蔥丁/紅蘿蔔丁、洋蔥、薑黃粉/紅椒粉/胡椒鹽、地瓜、蜂蜜、四季豆、素蠔油、白花椰菜、芹菜葉
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♥開動with Kat♥ 蜂蜜地瓜圓
開動with貓濕而悶熱的天氣裡地瓜圓解暑又好吃！在家自己動手做，起來安心料用得很實在❤地瓜圓的做法就像"捏紙黏土"一樣，只要把麵糰的濃度調對！成...
食材：地瓜、地瓜粉、馬鈴薯粉或太白粉、水、糖、蜂蜜
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¥ 地瓜耍甜蜜 ¥
Eva原來自己做蜜地瓜不難~~ 成品美觀又好吃
食材：小地瓜、二號糖、龍眼蜂蜜 or 麥芽膏{最好}、水
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糖心甜薯一超簡單
V的餐桌食譜蒸熟的香甜綿密紅地瓜與香Q口感紫地瓜，分隔出口感與視覺上的差異。 紅地瓜內放入綜合香料與蜂蜜拌勻，蜂蜜將香料與地瓜做完美結合，十...
食材：紫地瓜切塊、紅地瓜切塊、花粉、義大利綜合香料、甜菊葉與花、圓形不鏽鋼空心模、蜂蜜或楓糖
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韓式青椒鑲肉
小潔的廚房記事餐廳之所以出菜快, 是因為配菜該切的事先都切好, 肉類該醃的都已醃入味, 主婦若能趁空將食材備好, 15分鐘也能快速出菜, 不僅冰...
食材：愛之味韓式泡菜、豬絞肉、韓式辣椒粉、青椒、泡菜汁、洋蔥、醬油、地瓜粉、蜂蜜、香油、鹽
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地瓜咖哩【佛蒙特咖哩】【清淨園】
豆豆「食品安全，人人有責」！2016年的「Google Food Trends」食物趨勢調查中，「奇蹟香料-咖哩」能降低失智風險、減輕...
食材：咖哩女王-辣味海鮮、佛蒙特咖哩塊-甜味蘋果蜂蜜、紅蘿蔔 , 洋蔥、橄欖油 , 地瓜、水
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漢吉桑愛吃蒙布朗
阿白的黑廚房開了腦洞於是手刀衝市場買了兩條地瓜回家做蛋糕 想說買個兩種顏色的地瓜弄個雙色奶油 卻因為沒事先過篩導致纖維卡洞口只好放棄雙色奶油花...
食材：鮮奶、蜂蜜、雞蛋、沙拉油、麵粉、鮮奶油、地瓜
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地瓜奶酪蜂蜜抹醬
甜廚花姐姐簡單的食材中西合併出不一樣的火花 奶酪的香醇 地瓜的甜美滋味 加上蜂蜜的滑順~口感讓人驚艷 抹上吐司或麵包簡單又方便喔
食材：奶油乳酪、地瓜、蜂蜜,細砂糖
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[阿妮塔♥sweet] 黑糖蜂蜜地瓜燒小塔。(金時地瓜)
阿妮塔 Agneta不用塔皮，改用地瓜圓塊當做塔底，從頭到尾都吃的到地瓜囉！可愛的模樣，鬆軟香甜的紫皮金時地瓜！沒有削皮，一起打成泥了，把皮的營養吃進...
食材：紫皮金時地瓜不要太大的、融化的無鹽奶油、黑糖、鮮奶油、蜂蜜、蛋黃、黑芝麻
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\\糖心甜薯-年糕可樂餅佐蜂蜜優格//
小榯廚房拜活動之賜，腦力激盪想出了完美食譜，為冷凍庫遺忘已久的甜年糕找到狂野舞台。 依可樂餅做法，用地瓜泥包入年糕塊，剛炸好的可樂餅外表酥...
食材：地瓜、甜年糕、麵粉、肉桂粉、蛋液、蜂蜜、辣椒粉、麵包粉、無糖優格、黑糖
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糖心甜薯（蕃薯餅）
ShaoMa的小廚房用香料的外皮包入不用加糖加油也好吃的地瓜餡 隔夜外皮回潮會更順口
食材：低筋麵粉、泡打粉、糖粉、奶油、全蛋、蜂蜜、肉桂粉、沾外皮用肉桂粉、地瓜餡
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橙香烤地瓜
野犬鬆鬆軟軟的烤地瓜，香甜的滋味是許多人美好的回憶。如果搭上橙香微酸的柳橙汁，酸、香、甜、蜜，烘烤過的絕妙味道在口中散開，更是令人欲罷不能。
食材：小地瓜、柳橙、蜂蜜、黑胡椒、帕瑪森起士粉
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偽 粉蒸排骨（地瓜） *同場加映 炸排骨
MommyEve親子廚房想吃粉蒸排骨，忘記買粉怎麼辦？第一次試做就成功喔！底下鋪地瓜吸滿肉汁，香甜美味又健康。 排滿排骨後發現太多了，拿一部分用烤的，發現...
食材：排骨、地瓜、醬油、麵包粉、米酒、蜂蜜
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韓式辣味炸雞
🍡 丸子的左撇子廚房韓式辣味炸雞的沾醬真的需要花一些功夫準備，炸雞可以將沾醬煮熱用淋的，韓式辣味炸雞對一般人而言還是過辣，放入蜂蜜可稍微綜合一下，甜甜...
食材：去骨雞腿、米酒、胡椒粉、韓式辣醬、鹽巴、番茄醬、地瓜粉、蜂蜜、低筋麵粉、醬油、水、白糖、胡椒鹽、蒜頭、核果
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水晶雙色湯圓
Judy 烘焙亂亂玩粉美的湯圓~對吧，這是因為蕃薯粉加水遇熱會變成透明狀，拿來做成湯圓別有一番風味哦!而且口感真的很Q彈，不同於一般的湯圓，有興趣的朋...
食材：蕃薯粉、滾熱開水、地瓜、紫薯地瓜、蜂蜜
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黃金地瓜燒～冬天最溫暖的下午茶點心
蘇菲的彩色城堡吃膩了蛋糕、麵包類的下午點心了嗎？ 溼冷冷的冬天來臨了，不妨將蒸好的地瓜，做點小變化，就可以完成一道健康美味、又香貢貢的小點心喔！...
食材：地瓜中小型約4~5條、二砂糖、蛋黃、牛奶、黑芝麻、無鹽奶油、蜂蜜
![[阿妮塔♥sweet] 黑糖蜂蜜地瓜燒小塔。(金時地瓜)](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F50125%2Ff78fd73de4399262.jpg&width=200)
