🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
格子鬆餅「蛋餅粉也能做鬆餅」
Celeste 捨淚格子鬆餅「蛋餅粉也能做鬆餅，沾上花生醬真好吃」 作法請參考： https://youtu.be/Jo1NOg7E_hw 市售的...
食材：太陽蛋餅粉-全麥紅藜、雞蛋、砂糖、快發酵母粉、水、沙拉油
藜麥料理
703 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「藜麥料理」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
黑木耳蒟蒻佐藜麥毛豆．柯媽媽の植物燕窩
Komama「黑木耳蒟蒻佐藜麥毛豆」是選用起司口味的黑木耳QQ圓，搭配三色藜麥、冷凍毛豆，一同製成清爽、營養又具美味的減醣料理。一口吃下，毛豆...
食材：黑木耳QQ圓(起司口味)、冷凍毛豆、三色藜麥、橄欖油、黑胡椒粒、鹽巴、七味粉、羅勒葉
-
DIY梅子醋【58藜麥高粱醋】
百家珍清明過後就是梅子盛產的季節~ 只要準備好3樣食材【梅子+冰糖+58藜麥高粱醋】和玻璃罐，就能輕鬆釀出屬於自己口味的梅子醋。 - ...
食材：梅子、冰糖、百家珍58藜麥高粱醋、玻璃罐
-
日式炒泡菜烏龍麵【58藜麥高粱醋】料理♥
憨吉娘❤料理其實炒烏龍麵沒有想像中的簡單。後來，我就決定在家自己研究怎麼做出好吃的日式炒烏龍！ 一開始其實也是失敗過幾次，覺得炒出來的味道不是...
食材：烏龍麵、百家珍58藜麥高粱醋、高麗菜、醬油膏、紅蘿蔔、黑胡椒粉、洋蔥、鹽、泡菜
-
高粱醋彩椒牛肉【58藜麥高粱醋】料理♥
憨吉娘❤料理憨吉娘很愛為全家準備牛肉料理，因為紅肉富含鐵質，但牛肉其實不好料理，常常會炒的太硬，咬不動，這時百家珍【58藜麥高粱醋】幫了我大忙...
食材：牛排、黃甜椒、百家珍58藜麥高粱醋、紅甜椒、鹽、蒜末
-
檸檬醋【58藜麥高粱醋】
百家珍檸檬有滿滿的維他命C，加上58藜麥高粱醋的5.8%酸度，有效萃取檸檬營養價值，浸泡3個月以上就能開封飲用，是養顏美容調整體質的最佳...
食材：檸檬、冰糖、百家珍58藜麥高粱醋
-
海陸雙拼燴五穀
烹大師 愛玩味「烹大師」秋季新食譜 #海陸雙拼燴五穀 以五穀雜糧取代白飯， 鮮蝦和松阪豬肉作補充蛋白質營養 加上滿滿蔬菜均衡飲食 超適合當上班族...
食材：芡實、紅蘿蔔、「烹大師」昆布風味、紅藜麥、水、鮮蝦、鹽、山藥、太白粉、青江菜、蓮子、蛋白、大白菜、松阪豬肉
-
紅藜鱸魚香米粥
小磨坊香濃滑順的廣式粥做法，結合鱸魚鮮甜，滑入口中引發豐富的味道，鱸魚口感彈牙創造更多層次，香米淡淡芋香與蔥風味油讓香氣更加誘人，蘊藏一...
食材：金目鱸魚片、紅藜麥、枸杞、香米、洋蔥、薑絲、蔥花、芹菜、小磨坊羅勒葉、小磨坊白胡椒粉、小磨坊蔥風味油、海鹽、雞高湯
-
泰式酸辣魚【58藜麥高粱醋】簡單上菜囉
憨吉娘❤料理我喜歡用簡單的材料創造不簡單的味道，用家中剩餘的食材也能成就一道美味的料理。 泰式酸辣魚，酸甜好下飯，雖然有個辣字，卻不辛辣，美味...
食材：吳郭魚、薑、大辣椒、有機柳丁皮、糖、醬油、百家珍58藜麥高粱醋、魚露、蒜頭
-
黑豆藜麥飯
野犬這黑豆藜麥飯是吃 kiān-khong， ióng-kiāⁿ的，即使是養生，但也是好吃。 野犬的春夢： http://pwildd...
食材：黑豆、藜麥、白米、洋蔥、大蒜、番茄丁、鹽、胡椒、七味粉、細青蔥
-
台式濕炒麵(純素)
灶頭鑊尾營養豐富、清香又順口的素食炒麵，只要15分鐘就能上桌！明天午餐就這樣吃！ 🍝相關食譜：「台式素炒麵(五辛素)」、「家常素炒麵(五...
食材：紅藜麥麵、乾香菇、醬油、高麗菜、素蠔油、胡蘿蔔、老抽/印尼甜醬油、櫛瓜、香油、小白菜、烏醋、芹菜、鹽、香菇水、砂糖、白胡椒粉、香菇粉、植物油
-
蝦仁蛋炒飯
bonita💖juju基本上自己炒飯就比外面賣的不油健康 家裡有剩飯一碗 加料下去炒飯就變成2人份囉 （洋蔥可加可不加 加洋蔥除了增加甜味 也可...
食材：冷藏剩飯（十穀藜麥飯）、蒜頭、米酒、青蔥、鹽、洋蔥、白胡椒粉、蛋、蝦仁、高麗菜
-
乾煎鮭魚 薑黃飯
Chris Wang乾煎鮭魚 薑片炒紅鳳菜 川燙 蘆筍 玉米筍 紅蘿蔔片 小黃瓜 薑黃藜麥飯（內有添加蒟蒻米喔） 減糖料理👍
食材：鮭魚、紅鳳菜、玉米筍、蘆筍、紅蘿蔔、小黃瓜、白米、藜麥、薑黃粉、蒟蒻米
-
低醣高蛋白甜椒藜麥毛豆
姀現在很夯的輕食料理，含有豐富的蛋白質和纖維，作法簡單，自己做再分裝食用，加熱或冷食皆可，營養美味且健康。
食材：紅、黃椒、洋蔥、黑胡椒粒、毛豆、香油、藜麥、鹽
-
【越吃越瘦 】藜麦牛油果鸡肉沙拉
Chase Mei藜麦牛油果爱心沙拉，健康又好吃。 视频请看YOUTUBE: https://www.youtube.com/watch?v=nl...
食材：藜麦、牛油果、鸡肉、胡萝卜丁、西兰花
-
紅藜麥鹽可頌
熱血煮婦Amy的實驗廚房大家知道紅藜麥粉嗎？紅極一時的天然有機食品，最近煮婦身體欠安，保健從吃的健康開始！ 用米森愛有機最近推出的「有機即食純紅藜麥粉」...
食材：高筋麵粉、砂糖、鹽巴、速發酵母、無鹽奶油、鮮奶（或白美娜）、雞蛋、紅藜麥粉、海鹽
-
四色美國馬鈴薯珍珠丸
鄭恬四色美國馬鈴薯珍珠丸作法簡單.好吃又有飽足感,平時可多做些冷凍保存,想享用時,隨時取出,放入電鍋中(不用退冰)直接蒸熟,即可享受到...
食材：美國褐皮中型馬鈴薯、新鮮香菇、白胡椒粉、毛豆、雞粉、紅蘿蔔、香菇素蠔油、荸齊、長糯米、藜麥、黑長糯米、十榖米、水磨糯米粉
-
減醣便當｜咖哩雞胸佐鷹嘴豆炒花椰菜米
KT食驗室鷹嘴豆又叫做埃及豆，是中東地區的主食之一，而想到中東料理就彷彿可以聞到各式香料的氣味。孜然、薑黃、咖哩、辣椒.....濃郁的香料，...
食材：咖哩雞胸、藜麥鷹嘴豆炒花椰菜米、醬燒牛肉、蘿美、煮蛋
