薑飯

薑黃南瓜雞肉飯｜電鍋燉飯

台東純淨的環境下種植的薑黃，包裹著米粒閃耀著金黃的陽光色澤，與同是秋冬盛產的南瓜一起，帶來天然的甜味與秋冬的氣息。 ---- 【...

食材：白米、薑黃粉、南瓜、洋蔥、雞腿肉、鹽巴、水

蒜薑爆肉絲蓋飯

養生薑黃飯，加上入味的蒜薑爆肉絲，正正好，色香味俱全。 ‧歡迎你來我的粉絲頁~大家互相來切磋討論 https://www....

食材：豬肉絲、蒜、白米、薑、薑黃粉、米酒、辣椒、水、太白粉、龜甲萬源釀醬油、黃砂糖、蛋白、黑麻油

鑄鐵鍋煮薑黃飯【免浸泡】

白米裏加少許的薑黃粉就能呈現淡淡的黃色，打開鍋蓋香氣迷人。吃起來不會有奇怪的味道，仍舊是米飯的香Q。用鑄鐵鍋煮飯省時又好吃呢 毛...

食材：白米、水、薑黃粉

帕瑪森蘑菇燉飯&香料雞腿

無難度的起司蘑菇燉飯🌸配上煎的微焦的義式香料雞腿🐓 🧀帕瑪森起司🧀

食材：雞腿、飯（薑黃飯）、奶油、洋蔥、紅黃彩椒、蘑菇、蒜頭、帕瑪森起司、鹽、橄欖油、牛奶、義大利香料、雞高湯

黑木耳薑黃雙蔥飯

由於薑黃粉本身是香料，獨特的味道，有時不是所有人都能接受，一般常添加至菜餚或白飯中，或是做為醃肉的去腥劑。這次分享的「黑木耳薑黃雙...

食材：香米、黑木耳養生露、洋蔥、青蔥、鹽巴、橄欖油、薑黃粉

花壽司

香Q的壽司米飯、夾配簡單爽口食材、在炎熱的夏天、這是一道非常適合全家人的菜！

食材：壽司飯、海苔、黑芝麻、海苔粉、蝦卵、壽司薑、A籚筍、星鰻魚、草蝦、肉鬆、葫蘆干、壽司蛋（玉子燒）、小黃瓜

KURI's│番茄咖哩薑黃飯

番茄咖哩搭配薑黃飯和花椰菜， 繽紛的黃綠紅，光看就好美味。 歡迎光臨【栗子廚房日誌】 https://www.facebook.c...

食材：洋蔥、牛番茄、牛肉片、水、咖哩塊、無塩奶油、蒜末、薑黃粉、白米

蒜香奶油薑黃飯

飯裡加上薑黃，就可以染上黃色。先用炒鍋融化奶油來拌炒蒜末及米，再用電鍋煮就可以了。搭配咖喱剛剛好。

食材：白米、水、無鹽奶油、蒜瓣、薑黃粉

日式味噌烤鮭魚肚飯

這道料理簡易又下飯, 只要用所有的調味料把鮭魚肚醃製好, 放到平底鍋裡煎一煎就好了, 我通常會處理好, 分裝到小袋裡, 放在冷凍庫...

食材：鮭魚肚肉、奶油、紅味噌、蔥花、味淋、芝麻、醬油、白飯或糙米飯、薑泥、麻油

青椒素羊肉炒飯

食材：飯、青椒、洋蔥、油、鹽巴、金針菇、黑胡椒、素羊肉、醬油、薑

薑黃青江菜雞肉炒飯

這是一道清冰箱料理，只要是冰箱有的食材都可以拿來用~青江菜除了切細一起炒之外，不要浪費，還可以拿來點綴擺盤呢！

食材：糙米飯、青江菜、紅蘿蔔、雞胸肉、金針菇、雞蛋、純素咖哩粉、薑黃粉

薑黃飯DIY

白米中加入薑黃，營養更豐富！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.carrefour.com.tw/r...

食材：泰國香米 (或長米)、薑黃粉、奶油(有鹽無鹽皆可)、罐頭椰奶、洋蔥(切丁)

南洋風味薑黃雞飯【一鍋煮】

雞肉煎香香，白米拌入薑黃、各式南國辛香料，香噴噴的薑黃雞飯，一鍋煮美味養身上桌^^ 薑黃是印度的國寶香料，具有促進進腸胃蠕動、加速...

食材：雞腿(大)、米、鹽、洋蔥丁、二砂糖、薑末、檸檬汁、蒜末、白胡椒、薑黃粉、魚露、雞高湯、椰漿、檸檬葉、香茅、香菜、奶油、檸檬片

紅豆薑黃飯「味之素品牌」高鮮味精

補鐵補血排毒的紅豆薑黃飯，做法很簡單哦。紅豆、葡萄乾富含豐富的鐵質，可以補血、強化體力、增強抵抗力。而薑黃是一個非常好的排毒食品，...

食材：白米、薑黃粉、水、紅豆、「味之素品牌」高鮮味精、鹽、白胡椒粉、葡萄乾、黑芝麻

15分鐘上菜趣～海鮮魚片粥

食材：虱目魚肚、蛤仔、蛋、飯、蔥、薑、香油、胡椒、花椰菜、酒

**家常便飯~薑葱牛柳炒珍珠飯

炒飯喜歡用珍珠米，較軟糯吸味，質感一流。薑這種天然調味料有去風驅寒的功效，而且選用愈老的愈好，對於一些手腳經常冰冷及怕凍的人士最有...

食材：珍珠飯 (熟)、牛柳絲、減鹽生抽、生菜(切絲)、黑椒粉、洋葱丁,葱丁,薑米

群邑地中海式飲食防失智-蝦仁薑黃糙米飯

20160226 群邑 Power Of One Team no. 10 「十」在好味道組 地中海飲食型態可降低血管疾病的發生率,...

食材：糙米、大蒜、橄欖油、洋蔥、米酒、蝦子、醬油、海鮮菇、糖、生菜葉、薑黃粉、柴魚片、堅果、果乾