蔥燒料理

蔥燒豆腐

簡單好操作 鹹鹹甜甜好下飯

食材：板豆腐、青蔥、香菇素蠔油、水、鹽（補鹹度）

蔥燒排骨

蔥燒的料理很受大家喜愛呢!這次是用帶骨的排骨，也可以換成豬肉排，在食用時口感也是很好的呢! 你家都是用哪一種肉呢，沐藝羊家是帶骨排...

食材：豬排骨、蔥、醬油、辣椒、冰糖、薑片、水、紹興酒(米酒)

佛跳牆

做這道功夫大菜要有心理準備, 很繁瑣. 重點就是熬高湯, 炸食材, 處理海參, 魚皮, 蹄筋的川燙即去腥及雞腿肉. 排骨的醃製步驟...

食材：海參、魚皮、蹄筋、排骨、雞腿肉、滷豬腳、雞腳、豬皮、干貝、扁魚酥、紅蔥酥、蔥燒、蒜片酥、龍眼肉、紅棗、鳥蛋、香菇、栗子、百靈菇、芋頭、五加皮酒、鮑魚

蔥燒里肌肉排

里肌肉先槌過。 再醃漬一晚較為入味。 香煎過再蔥燒一下， 有別一般滷排骨更為清爽。 前晚醃漬，就可以快速完成。

食材：里肌肉、蔥花、米酒、蒜頭、醬油、糖、水

洋蔥燒雞

食材：雞腿、洋蔥、蔥、壽喜燒醬、水、醬油

超級下飯之蔥燒豆腐

簡單做出色香味俱全的超下飯料理 有了這一盤 飯都比平常多吃了半碗～

食材：板豆腐、蔥、米酒、蒜頭、醬油、糖、烏醋

和風蕉香茄子

這次使用帶有成熟蕉香味的日式純天然無添加燒肉醬，使一般的醬燒茄子添加了果香的層次，是一道簡單又有如上餐廳般的美味料理

食材：茄子切塊、蔥段、蒜頭片、辣椒片、（黑小路）蕉香燒肉醬、熱水

蔥燒吳郭魚

5分鐘就可以做完的紅燒魚

食材：吳郭魚、蔥段、薑、辣椒、橄欖油、醬油

鍋燒烏龍麵

食材：鍋燒麵、蝦仁、鮮香菇、梅花豬肉片、火鍋料、玉米筍、榨菜絲、油蔥、小白菜、蛋、蔥花

麻油蔥燒雞（便當菜）

便當宅急便阿母～ 冬天就是會想要吃點麻油香氣的食物呢！

食材：去骨雞腿肉、蔥、麻油、薑、醬油膏、蒜、酒、胡椒

低脂便當菜《香煎蔥燒嫩雞胸》

又香又嫩，是貝蒂對這道《香煎蔥燒嫩雞胸》的唯一評語，做法很簡單，調味也很單純，如果冰箱裡剛好也有雞胸肉，就一起來試試這道低卡又美味...

食材：雞胸肉2小塊、青蔥、鹽、山葵胡椒粉、黑胡椒粉、水

居酒屋日式綜合串燒

有想過在家也能用烤箱做串燒嗎？只要有七味唐辛子與日式照燒醬搭配，使風味提升、香氣四溢，日式串燒輕鬆上桌！

食材：雞腿排、里肌肉、杏鮑菇、百頁豆腐、青蔥、小磨坊七味唐辛子、小磨坊日式照燒醬、小磨坊蔥風味油

蔥燒鮭魚

吃膩了乾煎口味，今日來個重口味的下飯蔥燒味～

食材：鮭魚、蔥、傳統醬油、嫩薑、日式昆布醬油、辣椒絲、水、高梁酒、味霖

蔥燒芙蓉

家庭常備菜之一，微微酥脆的豆腐外皮加上刨絲的蔥絲，更顯下廚者不只注重美味，更強調盛盤後的展現。

食材：雞蛋或芙蓉豆腐、醬油、味霖、熱開水、蔥、蒜頭

照燒蔥肉捲

在夜市的烤肉攤上很常看到蔥肉串，烤好，灑上店家特製的醬及粉料，鹹鹹甜甜的非常好吃，如果換上三星蔥，應該會更加美味的，其實在家也可以...

食材：豬里肌肉片、青蔥、釀造醬油、白芝麻、味霖、七味辣椒粉、米酒

蔥燒雞蛋豆腐

再次挑戰雞蛋豆腐😂，之前煎得醜醜的，這次大成功✌🏻，參考了「小林」的-老皮嫩肉，這樣的醬汁搭起來也好吃😋，啊不過，好像是差不多的菜...

食材：雞蛋豆腐、醬油、水、蒜末、蔥

家鄉味[蔥燒吳郭魚♡]

吳郭魚與鯽魚我分不清😂，在我家餐桌上最常出現的魚就是這2種😋記得以前我常常一個人嗑光一尾中型吳郭魚😗，現在根本無法😂😂

食材：吳郭魚、蔥、醬油、薑、蠔油、辣椒、米酒、烏醋(鍋邊醋)、糖、水