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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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蒜香撲鼻,清爽不黏膩
食材:筆管麵、雞胸肉、菇類、蒜頭、洋蔥、乾辣椒、胡椒粉、鹽巴、太白粉(或蓮藕粉)、香油
在大吃大喝的假日之後,總會想來一點簡單輕淡的都市風輕食 簡易白醬濃湯義大利麵,選用GI值低 的材料來製作,備料簡易又可口… 本文同...
食材:菇類 (此次選用鴻喜菇)、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、牛奶、水、雞里肌、調理湯塊 (約6塊)、義大利麵(約100G、綠色蔬菜
關東煮是快又救命的料理之一,大大一鍋裡有青菜、有肉類、還有好喝的湯,盛上一碗白飯就是美味的一餐了!
食材:竹輪、其他關東煮料、長昆布、玉米或白蘿蔔、柴魚、絞肉、A.醬油、滷蛋、菇類、其他蔬菜等、A.米霖、A.酒、A.鹽
終於又到了吃鍋的季節啦~ 雖然說台灣人愛吃鍋不分季節,但現在冷冷的天還是想要來吃個鍋暖暖身。 並且,吃鍋還有一個好處是可以吃到...
食材:肉片、豆腐、昆布/鰹魚風味醬油、洋蔥、味霖、新鮮菇類、蒟蒻絲、綠色蔬菜、玉米筍
一層肉片、一層高麗菜,底下舖上白蘿蔔、玉米,加上高湯燉煮就是冷颼颼天氣中的美食了
食材:高麗菜、肉片、高湯、菇類、鹽、白蘿蔔、玉米、番茄、蔥、蛤蜊
一道簡單的家常料理,有肉有菜有著大量膳食纖維,又帶有麻油酒香的…麻油松阪菇菇湯…真的非常適合在這寒冷的天氣裡食用,麻油酒香的湯頭,...
食材:松阪肉、麻油、高麗菜、紅棗、枸杞、米酒、薑片、綜合菇類
《COCO FRESCO 初榨冷萃有機椰子油》 高月桂酸含量,滿足營養補給 冷壓製法,營養完全保存 煎、煮、炒、沾皆宜,可於...
食材:有機椰奶、有機冷萃椰子油、青江菜、高麗菜、綜合菇類、九層塔、月桂葉、大辣椒、洋蔥、玉米、番茄、豬肉片、牛肉片、冬粉、高湯
冰箱裏,剩下的一些大小不同種類的蕃茄,加以利用就可以做成好吃的義大利麵醬哦!
食材:蕃茄、洋蔥、絞肉、三色豆、菇(各種菇類皆可)、磨菇醬
做法不難,不用花大錢去餐廳吃喔,自己就能做。
食材:意大利米、去骨去皮雞腿肉、菇類、雞高湯、洋蔥、紅蔥頭、蒜頭、帕瑪森起司粉、巴西里葉(可用香菜葉取代)、鹽、初榨橄欖油、奶油、白葡萄酒
又是一發低澱粉的晚餐~ 做這個冬粉煲的好處是也可以順便清冰箱拉~ https://www.facebook.com/vivito...
食材:南瓜泥、嫩豆腐、洋蔥、紅蘿蔔 節瓜 甜椒 菇類、冬粉、水或高湯、鹽巴 胡椒粉
簡單蔬食烘蛋料理
食材:蛋、馬鈴薯、洋蔥、菇類、花椰菜、番茄、玉米筍、牛奶、鹽、雞肉
用冰箱剩餘食材,中午簡單煮個麵,營養又美味
食材:營養拉麵、菇類(鴻喜菇、黑木耳)、青蔥末、蝦子、蒜末、蛤蠣、洋蔥丁、紅蘿蔔丁、雞蛋
http://vivitomdays.com/2017/12/02/義式番茄香料燉雞/
食材:帶皮雞腿肉、洋蔥、大蒜、菇類、冷凍毛豆和玉米、番茄膏、新鮮或乾香草、燉番茄罐頭、黑胡椒粉、切片麵包、綜合起司
大人喜歡有口感的,馬鈴薯和蔬菜刨絲即可 寶寶喜歡軟嫩口感的,這道煎餅會很捧場喔 歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔! 痞客:http://...
食材:馬鈴薯(中型)、紅蘿蔔、鹽巴、高麗菜、胡椒粉、鴻禧菇/美白菇或任何菇類、黑木耳、青蔥、洋蔥、雞蛋🍳、麵粉(低筋麵粉)
非常簡單的一道快炒素菜,各種菇菇一起滙炒,軟滑順口,可選擇各式喜愛的菇,但金針菇必不可少,金針菇價錢便宜,常被忽略,原來含有很高的...
食材:金針菇、沙拉筍、杏鮑菇、海鮮菇、各式菇類、素蠔油、七味粉、炒香白芝麻
超級無敵霹靂簡單的烤溫蔬菜,快點一起試試看吧! 隨便切隨便烤隨便好吃~~~ 客人來家裡吃飯也可以當作前菜更是減肥時的好朋友壓~~...
食材:花椰菜、舞菇(或自己喜歡的菇類)、玉米筍、茄子、番茄、雞胸肉、黑胡椒、綜合香料(無則免)、橄欖油、巴薩米克醋、海鹽
當你想清冰箱,煮坎飯就對了😆
食材:胡蘿蔔絲、洋蔥、雞柳條、菇類、日式醬油、培根、黑胡椒
有時候自己一個人跟兩個孩子,偷懶一下不用煮菜煮湯,一鍋炊飯可以有全部的營養喔!
食材:高麗菜、手掌大栗子南瓜、高湯、紅蘿蔔、水、菇類(我用金針菇)、薄鹽醬油、蔥花、米