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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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鳳梨和苦瓜一起熬煮可增加鮮甜口感,苦瓜有降火氣促進消化,鳳梨含有豐富維生素C,有助於皮膚健康和免疫系統。加入味增讓湯頭更美味更健康。
食材:苦瓜(中型)、新鮮酵母、小魚乾、白味噌、米酒、豆醬(可省略)、豆皮(可省略)、糖
夏天必喝的湯品-鳳梨苦瓜排骨湯,將苦瓜與蔭鳳梨醬一起熬煮,是十分對味的一種食材搭配法,藉由排骨提鮮,苦瓜的苦在蔭鳳梨的酸中調和,意...
食材:苦瓜、蔭鳳梨罐頭、薑、水、排骨、鹽巴
鳳梨醬加苦瓜煮完全不會讓苦瓜苦
食材:雞肉、薑、苦瓜、鳳梨醬
食材:苦瓜、蔭鳳梨 /湯汁、薑片、排骨、鳳梨罐頭 +湯汁 或 新鮮鳳梨、鹽巴(可省略)、四季醬油(可省)、香油(可省)
雖然已經過了中秋節但是天氣依然非常的炎熱、讓人提不起食慾, 這個時候有著鳳梨跟苦瓜這種酸酸甜甜的湯頭, 再加上煮湯不敗款的破布子,...
食材:雞腿排切塊、苦瓜去子切成一口大小、冷水、鳳梨罐頭、清酒、鳳梨罐頭的湯汁、破布子、乾薑切片、熱水
鳳梨營養, 豐富維生素C,內含蛋白酵素,幫助肉類消化; 苦瓜清熱解暑, 味苦不膩;兩者都是夏天,吃不下人飯, 讓人胃口大開最好的烹...
食材:苦瓜、雞爪、高湯、罐頭鳳梨、鹽
食材:雞湯(自己熬好的)、蔭鳳梨/汁、糖、新鮮鳳梨鳳梨、薑、蛤蜊、雞肉絲(熬雞湯的剩餘雞肉)、白苦瓜
食材:雞肉、苦瓜、米酒、鳳梨、鹽巴、洋蔥、香油、薑片、胡椒粉、小魚乾、青蔥
利用電子鍋做料理是最輕鬆的方式,除了不必顧爐火,還能自動保溫,快來試試看。
食材:蔭鳳梨、蔭鳳梨湯汁、切塊土雞肉、苦瓜、乾香菇、枸杞、紅棗、飲用水
今天來教大家用新鮮容易取得的食材,做出營養又退火的燉湯,可以排除累積在體內的濕氣並清熱降暑,同時平衡我們五臟六腑達到滋補的效果。
食材:高家老菜脯、苦瓜、鳳梨、排骨、黃豆、水
炎炎夏日喝碗苦瓜排骨湯降火消暑
食材:排骨、苦瓜、鹽、醬鳳梨、米酒、薑片
寶寶食用時加入麵條,將鳳梨和苦瓜都剪成小碎塊,雞肉去皮撥絲然後盛一點湯就可以吃了 大人要吃可以另外加鹽巴
食材:苦瓜、新鮮鳳梨、小雞腿、寶寶鰹魚粉、薑絲
鳳梨排骨湯加了蘋果、枸杞使湯頭更加香甜,連調味的鹽、高湯、味素,通通都不用放,吃出食物本身的原味,健康無負擔的湯,怕吃苦瓜的人都會...
食材:苦瓜、小蘋果、鳳梨、豬的軟骨排骨、枸杞
苦瓜加入鳳梨和脆瓜一起燉煮,湯頭鮮甜,回甘的好滋味在味蕾留下清新的韻味。放入電鍋按下開關就可以,是炎炎夏日簡單的退火料理。
食材:苦瓜、鳳梨、水、綜合菇、里仁脆花瓜
這咖新歡真的太適合來煲湯,以前都用燜燒鍋煮湯,佔空間又要提來提去的,又佔爐灶,太麻煩了!😅 這咖食材通通入鍋,只要幾個按幾下,就去...
食材:豬肋排骨、苦瓜(小)、海鹽、蔭鳳梨湯底罐頭湯汁、鮮味炒手、蔭鳳梨塊、小魚干、玉米、薑塊
苦瓜退火養顏美容,熬成排骨湯較能中和掉瓜類的寒性,好喝又美味~ 用瓦斯爐煮+電鍋的兩段式煮法不但省瓦斯,又能節省時間,這次用的鳳...
食材:豬軟排、白苦瓜、高湯、蔭鳳梨、鹽或烹大師、小魚乾
苦瓜,鳳梨正當是夏季盛產的季節,苦瓜退火,非常適合炎熱的夏季食用~ 這道湯品是甜中帶鹹,鹹中帶甜,非常甘甜~ 鳳梨含多種酵素,利於...
食材:苦瓜(片)、洋蔥(末)、醬鳳梨(含汁)、鳳梨(片)、醬汁、雞高湯、鹽
把食材準備好。交給壓力鍋⋯就完成了
食材:苦瓜-去囊去籽切塊、鳳梨罐頭、排骨-川燙20秒備用、紅蘿蔔-切片、鹽巴、香油、雞湯塊、食用水、大隻的小魚干