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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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用前陣子買的素沙茶醬煮泡飯!夏天有時吃點重口味能增加食慾,讓我們迎接夏天的到來🎊。 📝拍照後用美圖秀秀 app後製 #素食先生...
食材:綠花椰菜、高麗菜、豆包、黃椒、白飯、番茄、里仁-沙茶醬、紅蘿蔔、油、鹽、水
到傳統市場看到有賣生的鷹嘴豆,買了半斤料理看看,想說菜色要有點改變😆。 📝拍照後用美圖秀秀 app後製 #素食先生 #鷹嘴豆 #...
食材:金針菇、綠花椰菜、(生)鷹嘴豆、四季豆、油、牛番茄、鹽、紅蘿蔔、水
今天的主餐是輕食波可碗,多種鮮蔬的組合,似乎還少了點什麼。 將灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味加入,主食就有了,精選前腿豬肉製作而成...
食材:花椰菜、紅蘿蔔片、玉米粒、灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、柚子油醋醬汁
這次來不同的料理,素食者也能吃到海鮮風味的素食咖哩飯,這次在網上看到「好侍-素食咖哩塊」和「OMNI-新鮪魚」,這都是純素的唷,看...
食材:紅蘿蔔、牛番茄、豆包、青椒、新鮪魚、馬鈴薯、綠花椰菜、白米、咖哩塊、鹽、水
逛超市看到生鮮花菇,腦海裡就浮現了亮亮、香香的香菇放在菜盤上的樣子~~然後又想了個龍年菜名:和樂龍融燴鮮菇。 第一次做燴香菇比想...
食材:鮮花菇、花椰菜、糖、紅蘿蔔片、醬油、太白粉、薑末、水、香油
食材:洋蔥、高麗菜、花椰菜、紅蘿蔔、香菇、牛番茄、嫩豆腐、味噌、豬梅花火鍋肉片、蔥、蒜頭、鹽、味霖、白胡椒
咖哩是家裡飯桌上常出現的料理,有了烹大師昆布風味的調味包就是很搭。這道蔬菜咖哩雞肉融合了胡蘿蔔、白蘿蔔、花椰菜梗等多種蔬菜,搭配烹...
食材:咖哩塊、胡蘿蔔、白蘿蔔、雞胸肉、「烹大師」昆布風味、水、洋蔥、花椰菜梗、薑片
上班族的一週輕食便當,也能夠簡單相互搭配。營養均衡攝取
食材:櫛瓜、胡蘿蔔、洋菇、花椰菜、豆腐、牛肉、蒜頭
在日本有很多日式洋食,像是日式漢堡排、拿坡里義大利麵 這道日式白醬燉菜也是! 這道菜大家應該很常在日劇裡面看到,濃郁的奶油香氣 帶...
食材:去骨雞腿、馬鈴薯、洋蔥、花椰菜、紅蘿蔔、無鹽奶油、中筋麵粉、月桂葉、橄欖油、鹽巴、黑胡椒、鮮奶油
素食先生到了傳統市場,發現有橢圓的山藥👀,本以為山藥是細細長長的,出於好奇就買一粒回家烹調。 📝拍照後用美圖秀秀 app後製 #...
食材:山藥、白花椰菜、五香豆干、杏鮑菇、油、紅蘿蔔、鹽、番茄、水
食材:花椰菜、紅蘿蔔絲、蒜頭、鹽
媽媽買了鍋燒麵給我,所以製作一個麵麵的版本
食材:愛思必咖哩(中辣)、鍋燒麵、胡蘿蔔、馬鈴薯、飲用水、花椰菜、橄欖油、日式菲力炸豬排
用白花椰菜米來代替白米飯,加上多種蔬菜(青椒、玉米筍與南瓜)與雞蛋來做成蛋炒飯,低碳減醣,吃起來很清爽,營養也很豐富。 調味用烹大...
食材:白花椰菜、青椒丁、玉米筍丁、紅蘿蔔末、油、雞蛋、烹大師干貝風味、醬油
印度咖喱之所以香濃,不僅要將香料合理搭配,還要運用繁複的料理技巧堆疊香氣,同時確保每種食材都烹煮得恰到好處。 相關食譜:「印度綠...
食材:泰國茉莉香米、水煮蛋、洋蔥、馬鈴薯、胡蘿蔔、牛番茄、芫荽籽粉、四季豆、白花椰菜、老薑、細紅辣椒粉、青椒、瓠瓜、蒜頭、孜然粉、月桂葉、黑胡椒粉、食鹽、薑黃粉、砂糖、肉桂粉、熱水、肉荳蔻粉、植物油、丁香粉
朋友送了兩大根花椰菜心,我把它除去粗糙部分切細加胡蘿蔔和豬肉片一起炒,醬油、砂糖、米酒的調味讓這道菜有香甜、鹹香的口感。花椰菜含豐...
食材:花椰菜心、胡蘿蔔、豬肉片、醬油、砂糖、米酒、春風蜂巢藍捲筒廚房紙巾
素食先生喜歡螺旋型的義大利麵,用湯匙吃很方便,使每一個螺旋麵條沾到湯汁。在家也能煮一道好吃的素食義大利麵,真幸福。🥰 📝拍照後用...
食材:四季豆、綠花椰菜、豆包、番茄、螺旋義大利麵、紅蘿蔔、義式香料、香菇、油、鹽、水
給忙碌上班族推薦的營養餐盒食譜,富含蛋白質的原汁紅燒羊肉跟菜色,促進身體消化。
食材:雅方原汁紅燒羊肉爐、花椰菜、紅蘿蔔、板豆腐(嫩豆腐)、水煮蛋、蔥、黑胡椒、鹽巴
誘人色澤的黃金雞腿排,口感香脆多汁,讓人忍不住一口接一口,搭配多種蔬菜,提供豐富的蛋白質、維生素和纖維。口味豐富,可自由調整佐料、蔬菜。
食材:去骨雞腿肉、紅蘿蔔、花椰菜、四季豆、豌豆、紅椒、黃椒、鴻禧菇、雪白菇