🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
越式鮮蝦生春捲
領鮮家の領・灶咖最近的天氣越發炎熱，清爽的越式生春捲，爽口的蔬菜搭配酸辣的沾醬簡直是完美組合 懶人購買 - 熟白蝦哪裡買 http://0rz....
食材：米紙、米線、白醋、熟蝦、魚露、美生菜、蒜頭、小黃瓜、蒜香辣油
美生菜
635 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「美生菜」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
低卡～香草小卷暖沙拉【淬釀全菜單挑戰賽】
美味 Fit daily😄家裡的小菜園種了一些香草，煮菜時想加香料就拔二隻來用真方便～迷迭香又稱為「海洋之露」，它能增強記憶力、抗氧化，還可以促進脂肪分解，...
食材：小卷、小蕃茄、醬油、豆苗、橄欖油、迷迭香、彩色甜椒、巴薩米可醋、蒜頭、美生菜或喜歡的蘿蔓、蜂蜜、小黃瓜、芥末籽醬、白酒或米酒、胡蘿蔔、黑胡椒、蘆筍、杏鮑菇、蘋果
-
茄汁起司蛋吐司盒_蕃茄醬懶人料理
甜姐兒玩廚藝這是一道快速、簡單的美味料理，只要將食材層層疊放在吐司盒中，打上雞蛋烤至喜歡的熟度、搭配些許生菜，營養均衡的早餐就完成囉! 起司與...
食材：吐司、雞蛋、起司片、火腿、可果美蕃茄醬、美生菜(可省略)、胡椒塩
-
鮮魚慕斯卷佐洛神優格醬&熱檸檬茶
貓兒食堂近日天氣忽晴忽雨地輪番上陣，偶爾露臉的日頭，彷彿宣告著終有一日，必會喚回往日榮光。等待回暖之時，來份口感細緻的鮮魚慕斯吧！將新鮮魚...
食材：鮮魚肉、鮮奶油、鮮魚慕絲、蛋清、薑黃粉、洛神果醬、胡椒鹽、熟鮮蝦、原味優格、生菜、白酒、壽司海苔片、美奶滋、苜蓿芽、檸檬汁、小豆苗、檸檬片、小蕃茄、熱開水、蒸熟地瓜
-
奶香鮮椒杏鮑菇【全聯料理王大賽】
陳榆翾杏鮑菇加上黃椒紅椒 用奶油爆香 黑胡椒佐味 悶上三分鐘 下頭鋪上川燙的生菜 即是道簡易美味好料理
食材：杏鮑菇、黃椒 紅椒、安佳奶油、美生菜、黑胡椒粒
-
豬排沙拉佐蜂蜜芥末醬
老K廚房清爽的沙拉拼盤，超級簡單的做法，搭配了豬排絕對有飽足感，適合早午餐享用！
食材：豬排、美生菜、小番茄、核桃堅果、葡萄乾、奶油、蜂蜜芥末醬
-
紅石榴水果沙拉 ～附『實作影片』～
達斯米克廚房製作水果生菜沙拉，盡量以當季食材蔬果最佳。影片中示範如何將紅石榴取果肉的方法及調配出好吃的油醋醬... 實作影片: https:...
食材：Baby Leaf （已清洗）、美生菜、冷壓橄欖油、紅石榴果肉、百香果鳳梨果醬、柿子 （去皮淨重）、梅醋、蘋果 （淨重）、塩、紅肉柳丁、粗黑胡椒粒
-
牛肉壽喜燒
廚房女漢子Rita's外面越冷，就越想吃熱呼呼的湯食，把牛肉壽喜燒這樣煮，變成壽喜鍋～有湯有肉有豆腐！加上青菜和冬粉更有飽足感！！ 也歡迎到我的臉書專頁...
食材：牛肉片、蛋豆腐、日式燒肉醬油或壽喜燒醬油、洋蔥、米酒、大蔥或蔥、鹽、茼蒿菜、黑胡椒粉、美生菜、紅蘿蔔、魚板、冬粉、蛋（可有可無）
-
馬鈴薯蘋果沙拉
邱艾這是屬於媽媽夏天怕我們肚子餓，會做好放在冰箱的一到料理。 超級適合小資族的沙拉～健康又好吃
食材：馬鈴薯、大蘋果、火腿、甜玉米、蛋、檸檬、小條沙拉、美生菜
-
葡萄油醋海陸沙拉
柯蘿依Chloe來道低脂又開胃的沙拉吧!把冰箱裡有的食材水煮過後拌一拌，淋上這道沙拉的靈魂－葡萄油醋醬 葡萄香味很香醇，清爽的油醋醬讓沙拉變得更可...
食材：美生菜、杏鮑菇、100% 天然純釀葡萄醋、玉米筍、亞麻籽油或橄欖油、黃甜椒、海鹽、核桃、胡椒、綠、白花椰菜、義大利香料、雞柳肉、軟絲、蟹味棒
-
夏日清爽輕食 (無油)
Qian Yun Jiang夏日熱炎炎 又想吃無負擔的食物就是這個了
食材：美生菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、桑葚醋、洋蔥、小黃瓜、牛奶、水、冰塊、鹽、冰水
-
大蒜鍋
飽合餔試作松露玫瑰大師的大蒜鍋，從此之後徹！底！愛！上！Love it！
食材：蒜頭(尺寸搭)、洋蔥、美生菜、喜歡的肉類、起士粉、雞湯塊(可加可不加)、雞蛋、鹽、黑胡椒
-
無油料理越式春捲搭酸甜辣醬汁的美味～
Jocelyn炎炎夏日輕輕鬆鬆上菜～
食材：越式春捲皮、蝦、苜蓿芽、美生菜或蘿蔓、甜雞醬、檸檬汁、魚露、糖、辣椒
-
[健康的吃] 火腿，芝麻葉，芒果
廚師漢克通常來說，沙拉作為一頓飯的開端，它應該是有趣的 不該是陳舊無聊的沙拉，記住幾個重點，你也可以變化出自己都感到驚訝的沙拉喔！ 沙拉...
食材：芝麻葉（蘿美生菜）、帕瑪火腿（培根）、芒果、檸檬（黃色）、橄欖油、鹽巴黑胡椒
-
輕盈一夏FRUIT【搶鮮料理懶廚房】
Anderson Kitchen輕鬆學☆簡單做☆不浪費☆ FRIUT具有許多營養素！ 一次準備好多種FRIUT！教你製作出三道料理！ 夏天炎熱，食慾不佳 那就一起...
食材：蘋果、檸檬、水蜜桃、藍莓、美生菜、柳橙、核桃、小番茄、蔓越莓、奇異果、美奶滋、蘿蔓、芒果醬、優格
-
偷吃步的豬排三明治
@cooking愛料理享樂誌裹了蛋汁與麵包粉的火鍋肉片炸豬排，中間很容易熟透，肉片交疊能讓油花分布均勻，讓每一口的口感都鮮嫩多汁。 @COOKING第6期&g...
食材：火鍋里肌肉片、醬油、米酒、雞蛋、地瓜粉、麵包粉、吐司、火腿、起司片、生菜、番茄、番茄醬、美奶滋
-
【韓國料理】章魚薄片佐泡菜美乃滋
city'super創意韓式風味，以入口彈牙的章魚薄片，搭配香辣韓國泡菜與鹹香美味的韓式BBQ醬、日式美乃滋，最後灑上芝麻和麻油海苔，作為開胃前菜再適...
食材：熟章魚腳、韓國泡菜、美生菜、白芝麻、日式蛋黃醬、韓式料理醬、青蔥、韓國麻油海苔
-
煙燻鮭魚炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】
金箔的健康煮以前剩飯總是拿來煮稀飯，因為炒飯炒得不好，常常炒糊，發現小孩很愛吃炒飯，媽媽後來就很用心的學習阿基師分享的小撇步，總算成功練就炒的...
食材：隔夜飯、油、蛋、洋蔥絲、鴻喜菇、煙燻鮭魚片、美生菜、醬油、鹽、白胡椒粉
![[健康的吃] 火腿，芝麻葉，芒果](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/149899/2f42a830dd182752.jpg)
