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尼斯風味鮮蝦沙拉
湯瑪仕微食堂尼斯沙拉為何雋永不衰？秘密就在於一入口的震撼，入口時可以感受到法國的浪漫、義大利的神秘、西班牙的熱情。搭配天然養殖法誕生的白蝦仁，...
食材：水、鹽、蘿蔓生菜、雞蛋、黃甜椒切絲、四季豆、馬鈴薯、紅甜椒切絲、小番茄剖半、邱家兄弟白蝦仁、紫洋蔥切絲、油漬鯷魚、大蒜切碎、美味精選迷你小酸豆、瑰寶去籽黑橄欖
美味
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「美味」的零失敗食譜
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營養美味具備三杯皮蛋天貝
思琦天貝是印尼的家常食物 具有非常高的蛋白質 但製作方法的關係有一種發酵的味道 為了壓過發酵味我用三杯的方式烹煮 沒想到意外好吃 這...
食材：天貝、皮蛋、大蒜、薑、麻油、米酒、醬油膏、九層塔、黑胡椒
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美味焗烤茄子😋
美味 Fit daily😄家人買了可愛的圓茄回家，第一個想到的吃法就是焗烤的😋起司牽絲就是美味～而且做法也好簡單，親子可以一起同樂製作呢！！
食材：圓茄、洋蔥、白醋、蒜頭、鹽、市售或自製紅醬、雞蛋、焗烤起司絲、黑胡椒、新鮮巴西里或喜歡的香料（可略）
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白蘿蔔滷油豆腐
貓兒食堂簡簡單單幾樣食材，僅利用白蘿蔔的清甜，與乾辣椒溫和的微辣香氣，醬滷出油豆腐甘、香、不死鹹的溫潤風味，恰恰好的鹹度，搭配白飯大快朵頤...
食材：白蘿蔔、油豆腐、醬油、乾辣椒、醬油膏、蔥段、冰糖、白胡椒粉、清水
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簡單美味《四神湯》
♡鬱金香の自炊手帳♡四神湯不只好吃又補身體，還可以去濕、改善消化不良，食材不貴又養身，偶爾燉來吃真的很不錯！
食材：四神材料包、米酒、豬小腸、鹽、薑
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暖心的美味 蛤蜊巧達濃湯
🎈波波小姐的廚房只有簡單的爆香蔬菜，加上煮蛤蜊的高湯，無須額外再加鮮奶油、鹽或高湯，都是純粹的食材，卻能得到整鍋鮮甜無比的美味～溫暖又香濃！ 歡...
食材：蛤蜊、洋蔥、培根(註1)、紅蘿蔔、馬鈴薯、低筋麵粉、蛤蜊煮汁、牛奶、水、黑胡椒
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美味金沙煉乳土司～
美味 Fit daily😄非常簡單，卻又很美味的一款土司，鹹蛋黃沙沙的口感，加上煉乳圓潤甜蜜，不論是野餐或下午茶，都很適合喔😋
食材：全家法式香綿土司、鹹鴨蛋黃、奶油、煉乳
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三樣食材製作美味炒飯-蒜香黃金炒飯
Sidney的廚房樂園澳洲的夏天,是蒜頭盛產的季節,這時候的蒜頭香氣很濃郁!口感清脆!利用它製作簡單又美味的蒜香黃金炒飯,它是我家炒飯排行第一名,雖然食...
食材：隔夜飯、雞蛋、醬油或鹽、碎蒜頭
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乾煎白鯧魚。家常美味
西西烹飪筆記全食譜分享:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2017/08/blog-post_27....
食材：白鯧魚、鹽、檸檬、花生油
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美味の紅燒豆腐
MI Ko美味簡單的紅燒豆腐不求人！
食材：雞蛋豆腐、蔥、醬油膏+水、香油
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美味變異點心[香蕉法式吐司捲]家常點心
朱麗安廚房消遣午後悠閒時光，總是想吃個點心配杯飲料，這個時候將早餐剩的吐司做個小變化，放入香蕉及巧克力醬，再用奶油煎的香酥。吐司捲外酥內綿，...
食材：香蕉、土司、巧克力醬、雞蛋、奶油、花生粉、糖
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[Serena上菜]美味的古早味擔仔麵
Serena的美味廚房在國外的那段日子, 嘴饞的時候就想來碗暖呼呼的麵食。 滷一大鍋的滷肉和滷蛋, 煮一碗油麵, 再用高湯和青菜搭配起來就是一碗暖心又暖...
食材：油麵、青江菜、三層肉、滷蛋、紅蔥頭、高湯、蒜頭、醬油、糖、米酒、鹽、水
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美味到爆炸的生酮甜點-抹茶椰子巧克力
Franshir1224今天要介紹的美味到爆炸的抹茶椰子巧克力，我想做這個東西的原因其實是我實在不是很想餐前用生吃奶油來進行油飽的過程，但是人要出差身不由...
食材：抹茶粉(伊藤園)、赤藻糖醇、椰子醬、奶油(藍絲可)、核桃
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美味蔬菜炒板條
美味 Fit daily😄好喜歡板條Q軟滑溜的口感，加上好多蔬菜一起炒，板條吸飽了鹹香湯汁，真的好美味啊😋
食材：板條、高麗菜、醬油、豬絞肉（或豬肉絲）、油蔥酥、胡蘿蔔、白胡椒粉、乾香菇、米酒、乾蝦米、韭菜
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越南春捲～美味低熱量💕
美味 Fit daily😄夏天就要吃清爽的啊～搭配酸甜醬汁好開胃😋 食材也很多元，喜歡吃什麼就包什麼，更是夏日瘦身的好餐點哩～
食材：越南米紙、鮮蝦、魚露、蛋皮、檸檬汁、小黃瓜、蜂蜜、胡蘿蔔、蒜頭、洋蔥、辣椒、美生菜、新鮮九層塔或薄荷葉或紫蘇
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《番茄海鮮燉飯》簡單又美味！
Chloé Cookin'Fun利用冰箱現有的食材，來做個簡單快速又美味的海鮮燉飯！好好吃～！
食材：燉飯米或白米、高湯、洋蔥、蒜、番茄、蝦、花枝、蛤蜊、白酒或米酒、鹽巴、紅椒粉、綜合香料、黑胡椒
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脆皮燒肉
愛料理官方品牌廚房只要把握兩個小秘訣，在家就能做出吃起來卡滋卡滋的脆皮燒肉！
食材：豬五花肉、二砂糖、鹽巴、五香粉、白胡椒粉
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【古早味炒冬粉】白菜、紅蘿蔔、鮮菇，美味
憨吉娘❤料理我喜歡吃冬粉，喜歡冬粉吸飽湯汁， 搭配白菜的清甜跟紅蘿蔔的香氣， 再簡單不過的搭配， 交響出一道美味的古早味料理。
食材：香菇、紅蘿蔔、醬油膏、白菜、蒜頭酥、冬粉、白胡椒粉、梅花肉絲
![美味變異點心[香蕉法式吐司捲]家常點心](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F236373%2F1cb65aec05f9e56d.jpg&width=200)
![[Serena上菜]美味的古早味擔仔麵](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F165636%2Fc59df2cdfa6f16de.jpg&width=200)
