
嗨~我是美味,從小就愛吃! 最愛吃的是零食,覺得能吃就是福,胖胖的也很可愛啊⋯⋯直到年紀漸長,發覺不能再讓自己胖下去了,為了健康開始研究減重料理,讓自己在均衡飲食中慢慢的瘦下來。 半年就瘦了快17公斤呢!可見我之前飲食真的有很大的問題,希望在愛料理,可以跟大家學習並分享我的日常飲食,偶爾還是有邪惡料理啦(笑)
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做,上傳照片鼓勵作者
大家都在查
南瓜 番茄 番茄炒蛋 糖醋排骨 滷肉 蕃茄燉牛肉 炒飯 菠菜 高麗菜 麻婆豆腐 家常菜 三杯雞 杏鮑菇 瓜仔肉 高麗菜飯 酸辣湯 湯 雞胸肉 花椰菜 馬鈴薯燉肉 餅乾 娃娃菜 低脂高蛋白 糖葫蘆 雞蛋豆腐 白菜滷 早餐 鮭魚 炒麵 豆腐 四季豆 地瓜 台式泡菜 茄子 涼拌小黃瓜 櫛瓜 雞肉 竹筍 玉米濃湯 雞湯 湯麵 小黃瓜 金針菇 粽子 香菇雞湯 排骨 蒸蛋 馬鈴薯 義大利麵 打拋豬