
嗨~我是美味,從小就愛吃! 最愛吃的是零食,覺得能吃就是福,胖胖的也很可愛啊⋯⋯直到年紀漸長,發覺不能再讓自己胖下去了,為了健康開始研究減重料理,讓自己在均衡飲食中慢慢的瘦下來。 半年就瘦了快17公斤呢!可見我之前飲食真的有很大的問題,希望在愛料理,可以跟大家學習並分享我的日常飲食,偶爾還是有邪惡料理啦(笑)
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做,上傳照片鼓勵作者
大家都在查
湯麵 金針菇 台式泡菜 馬鈴薯 餅乾 早餐 櫛瓜 菠菜 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 排骨 馬鈴薯燉肉 家常菜 竹筍 番茄炒蛋 粽子 湯 地瓜 白菜滷 糖醋排骨 花椰菜 茄子 炒麵 番茄 麻婆豆腐 雞湯 香菇雞湯 高麗菜 玉米濃湯 南瓜 滷肉 豆腐 酸辣湯 糖葫蘆 小黃瓜 杏鮑菇 三杯雞 雞胸肉 炒飯 蒸蛋 娃娃菜 低脂高蛋白 打拋豬 瓜仔肉 義大利麵 雞蛋豆腐 雞肉 四季豆 高麗菜飯 鮭魚