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和風味噌櫛瓜溫沙拉
楊草莓簡單做成和風口味的櫛瓜溫沙拉 烤過的櫛瓜會變的又軟又香甜 非常好吃唷! 網誌版: http://micoberry.blogsp...
食材：櫛瓜 (用綠的或黃的都可以)、味噌、清酒、糖、青蔥、芝麻、橄欖油
綠節瓜
252 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「綠節瓜」的零失敗食譜
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料理甜甜圈「蔬食更美味週」焗烤蔬菜千層麵
料理甜甜圈漂亮的Monica主廚，要教大家用蔬菜做營養又美味的千層麵，搭配番茄醬汁和乳酪絲，讓每種蔬菜有不一樣的風味唷！ 更多幸福美味的料...
食材：洋蔥、蒜、紅甜椒、茄子、綠櫛瓜、番茄糊、乳酪絲、起司粉、鹽、胡椒、油、九層塔
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泰式綠咖哩雞
廚房女漢子Rita's無敵下飯的綠咖哩雞，辣中帶甜，忍不住都會吃好幾碗！現在超市都買的到超好吃的泰國綠咖哩糊！回家炒ㄧ炒後，加點椰奶和配料，就可以做出道...
食材：泰式綠咖哩糊50g、去骨雞腿或雞胸肉、鹽、茄子、糖、綠、黃櫛瓜、椰奶、羅勒或九層塔、紅、綠辣椒、水
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金夏南瓜煎餅
就醬煮南瓜的台語名為金瓜.. 美國聯邦食品藥物管理局（FDA）將南瓜列為30種抗癌蔬果之一..所含的稀有元素 可促進體內胰島素的分泌而加...
食材：南瓜、綠櫛瓜、巴西里、紅蘿蔔、鰹魚醬油、起司、泰式辣椒醬、蛋、低筋麵粉、食用油
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【中秋創意燒烤】繽紛櫛瓜甜椒起司串
city'super中秋節想來點不一樣的燒烤idea嗎？city'super為您精心設計三款地中海風格的燒烤料理，讓您與親朋好友的中秋烤肉歡聚時光更添精彩！
食材：綠櫛瓜、黃櫛瓜、紅椒、茄子、小蕃茄、帕馬森起司、海鹽、白胡椒、橄欖油、竹籤
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烤牛肉溫沙拉
野犬生菜沙拉是西式餐組一定要的重點，只是對於有些東方人還是覺得生冷一些。尤其是寒冷的冬季，雖然很想好好吃些蔬菜，但是冰冰冷冷的生菜，就...
食材：牛肉(雞胸肉也可以）、小蕃茄、巴薩米克醋、黃紅甜椒、糖、櫛瓜、蜂蜜、洋蔥、初榨橄欖油、白綠花椰菜、生菜
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雙味鱻魚躍龍門『家樂福廚神大賽』
許晉銓這是一道以家樂福的鯛魚做出兩吃的料理 1.首先是左手邊的魚香鮮魚球，是用蒸的再淋上自製炒辣豆瓣醬擁有獨特風味。 2.再來是右邊的...
食材：鯛魚片、香菇、蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥、花椰菜、杏胞菇、鹹蛋黃、肉末、黃節瓜、綠節瓜、辣豆瓣醬、太白粉、鹽、胡椒、沙拉油、奶油
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普羅旺斯燉菜
東京鳥窩廚房普羅旺斯燉菜因為賣座動畫片"料理鼠王 (Ratatouille)"在亞洲打響名號，英文片名正是這道菜的法文名字。 片中最後征服美食...
食材：紅黃甜椒、綠櫛瓜、茄子、切碎番茄、洋蔥、蒜、白糖、鹽、粗粒黑胡椒、百里香香料、月桂葉、紅酒、米醋、橄欖油
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<湯瑪仕幸福食堂>鯛魚天婦羅
湯瑪仕微食堂日式料理常見的現炸天婦羅也能自己動手做囉!只要將新鮮的鯛魚排橫切並裹上特調的天婦羅粉，快速又方便的熱門料理就在下鍋時完成!快來試試...
食材：嚴選潮鯛魚排、紅甜椒、白蘿蔔、綠節瓜、淡醬油、茄子、糖、南瓜、味醂、新鮮香菇、天婦羅粉
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櫛瓜蘆筍滑蛋蝦仁
大塚太太清炒櫛瓜綠蘆筍後再將滑蛋蝦仁結合在一起，非常清爽的一道菜，單吃就很美味，淋在飯上就變成一道燴飯了，在炎熱的夏季裡很開胃喔~~~ 歡...
食材：蝦仁、櫛瓜、綠蘆筍、蛋、蒜末、蔥花、鹽、胡椒粉、料理酒、太白粉
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煙花女櫛瓜筆管麵 310卡
玩味廚男Eason#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 健康與美味兼具的”地中海飲食法“是一種源自於地中海周邊國家：法國、義大利、西班牙、希...
食材：橄欖油、紫洋蔥切絲、巴西利切碎、紅蔥頭切碎、大蒜切碎、醃漬橄欖切片、酸豆、油漬鯷魚切碎、乾燥辣椒片、黑胡椒粗粒、蘑菇切丁、黃櫛瓜切丁、綠櫛瓜切丁、小番茄切片、水、筆管麵、帕馬森起司刨絲
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【法國美食】普羅旺斯燉菜
city'super選用city'super嚴選的台灣在地食材搭配法國進口美味，讓您在家也能享受法國媽媽的經典家常菜！
食材：洋蔥、蒜仁、茄子、紅甜椒、黃甜椒、綠櫛瓜、蕃茄沙司、雞高湯、奧勒岡香料、橄欖油
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【夏日饗食派對】彩蔬盆栽搭綜合起司醬
city'super夏日假期到來，到city'super採買豐盛食材及調味料，端上親手料理的美饌，和家人朋友們來場美味的饗食派對吧！
食材：玉米筍、紅蘿蔔、綠花椰、黃櫛瓜、綠櫛瓜、葡萄、黃地瓜、芝麻葉、白吐司、青蔥、鮮奶油、奶油起司、馬斯卡邦起司、海鹽、胡椒
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【夏日饗食派對】爐烤法國火腿與蜂蜜芒果醬
city'super夏日假期到來，到city'super採買豐盛食材及調味料，端上親手料理的美饌，和家人朋友們來場美味的饗食派對吧！
食材：法國火腿、黃芥茉醬、丁香、百里香、綠花椰菜、馬鈴薯、黃櫛瓜、綠櫛瓜、四季豆、無鹽奶油、海鹽、胡椒、橄欖油、蜂蜜、清水、芒果、綠檸檬汁、綠檸檬皮絲
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櫛瓜緞帶佐茴香
放課貓貓have fun!簡單快速 色彩豐富的懶人料理喔 決不會失手啊 http://sweetsweetdeer.pixnet.net/blog/pos...
食材：綠黃櫛瓜、培根、鮮香菇、三色豆、鮮茴香
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<湯瑪仕幸福食堂>菲力牛排佐松露鵝肝醬
湯瑪仕微食堂一隻牛只有約有四公斤的牛菲力，口感鮮嫩可口，是最高級、昂貴的牛排；油脂含量低、也沒有難嚼的筋肉，搭配清爽的烤蔬菜與松露鵝肝醬，濃郁...
食材：澳洲菲力中段牛排、綠櫛瓜、黃櫛瓜、洋蔥、蒜頭、松露鵝肝醬、克里特島特級初榨橄欖油、百里香、鹽巴、佳輝黑胡椒粗粒
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清炒夏南瓜
小梅的土耳其厨房夏南瓜，多數國人也許聽起來很陌生，其實這就是歐美料理中相當常見的蔬菜「櫛瓜」，是西方人常吃、低脂、健康的蔬菜。夏南瓜屬富含抗氧化劑...
食材：夏南瓜、綠蔥末、沙拉油、鹽，現磨胡椒粉、紅蘿蔔片
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迷迭香羊排襯炙烤蔬菜
豆哥與芭娜娜的易享世界迷迭香切碎後是最迷人的香料,不僅掩飾羊肉特有的氣味,並提升了整體層次,海鹽增甜、黑胡椒添香,佐襯用鑄鐵烤盤烤熟的甜豆、櫛瓜、溫室番...
食材：羊肩排、迷迭香、炙烤蔬菜材料:、紅甜椒、黃甜椒、綠櫛瓜、甜豆、聖女小番茄、調味料:、海鹽、黑胡椒
