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懶人料理─冰糖燉白木耳
ching嘗一道冰涼的甜品一點都不難，只要善用電子鍋（就是我們平時家中煮飯的那種就可以嘍。）清洗、按下開關就能做出來的美食，滑溜的白木耳搭配...
食材：白木耳乾、紅棗、枸杞、水、冰糖
素食湯
420 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「素食湯」的零失敗食譜
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銀耳紅棗甜湯
時尚煮婦 Nico號稱平民燕窩的白木耳,含豐富的膠原蛋白和膳食纖維,熱量低,加了紅棗養氣又養顏,冬季當暖暖的熱甜湯,夏天可打成凍飲冰涼的飲用,是道冷...
食材：白木耳、紅棗、冰糖
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蜜桃杏仁甜湯
甜廚花姐姐運用幾樣簡單食材製作杏仁奶凍 再加入水蜜桃淡淡果香 一碗好吃的甜湯就完成囉
食材：杏仁粉、鮮奶、細砂糖、洋菜粉、冰糖、罐頭水蜜桃
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黑糖白木耳露
小潔的廚房記事白木耳外觀晶瑩剔透, 口感Q彈, 含有豐富的膠質, 是一種多醣體, 具有保濕、滋潤的效果。選用新鮮白木耳放入果汁機加水打成泥, 再...
食材：白木耳、清水、黑糖、冰糖
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甜菜根蔬菜湯
姊妹。食譜交換。週記甜菜根蔬菜素湯，製作簡單，味道、營養都很好，推薦給大家! 更多食譜資訊在 -- 姊妹。食譜交換。週記 https://www.fa...
食材：甜菜根、洋蔥、紅蘿蔔、蕃茄、高麗菜、水
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馬鈴薯紅蘿蔔濃湯
小梅的土耳其厨房這個馬鈴薯紅蘿蔔濃湯，是土耳其很家常的一種湯，材料簡單，作法更簡單，只要家裡有高湯，就可以做出美味可口的濃湯。馬鈴薯營養豐富，變化...
食材：中型馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、奶油、高湯、熱開水、鹽、紅椒粉、胡椒粉
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『紅棗銀耳蓮子湯』清心解熱 高營養價值
蘇菲的彩色城堡將正值時令的新鮮蓮子，與白木耳一同燉煮，不僅可以吃到白木耳的滿滿膠原蛋白，還有鬆鬆綿綿的鮮甜蓮子，喝下一碗後，不只吃進了滿滿的營養...
食材：白木耳乾、新鮮蓮子、紅棗、冰糖
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人妻料理~ 異國風南瓜濃湯
新手人妻日常🎃 萬聖節快到囉🎃 異國風南瓜濃湯～毆伊西餒！！ 那種不加任何一點水的特濃口感 跟好幾顆星星等級的行政主廚特製一樣 最後上桌前 ...
食材：馬鈴薯、兩種南瓜品種、紅蘿蔔、大蒜、橄欖油、綜合堅果、鹽巴、鮮奶油、高湯
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甜妳口白木耳
Rice Chen滑口又甜心的木耳湯是鮑麻最愛熬煮的飲品，招待客人既順口又體面每次都秒殺呢!
食材：白木耳乾、新鮮蓮子、開水、桂圓乾、冰糖
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【蔬食湯品】羅漢肉骨茶〔素食料理〕
eLife生活宅急便『肉骨茶』也能變身蔬食系列飄香料理~ 肉骨茶包中含有較多的中藥成分如枸杞，枸杞含有較多的胡蘿蔔素，常常食用能對視力很有好處! 濃濃...
食材：香菇素丸、百頁豆腐、肉骨茶包、高麗菜、Dowai全營養萃取鍋、玉米、白玉菇、紅蘿蔔、白蘿蔔、乾香菇
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桂圓米糕粥
愛料理官方品牌廚房糯米軟而不爛，口味甜而不膩，古早風味甜品，令人回味無窮！
食材：圓糯米、紅棗、美國OXO量杯、桂圓乾、米酒、樸活小鋪黑糖、水
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義式羅勒番茄冷湯（十分鐘免開火）
KOKO好食光🇮🇹炎夏低卡透沁涼🇮🇹 連日高溫最不想進廚房，這款冷湯不必開火更接近打果汁的做法，先用帕瑪森起司粉作開場、再運用蒜頭、羅勒和高湯讓...
食材：紅甜椒、小番茄、羅勒或九層塔、洋蔥、大蒜、冰的高湯+水、橄欖油、鹽和黑胡椒、帕瑪森起司粉
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素食系列 - 油豆腐粉絲湯
芙芙little kitchen詳細可以看以下網址: http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2015/04/blog-pos...
食材：油豆腐(豆卜)、粉絲、上湯、紹菜(切絲)、蔥花、調味：鹽少許、胡椒粉
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義式蕃茄蔬菜湯
小毓の饗樂廚房🍳利用容易取得的牛蕃茄和蔬菜熬煮，再搭配少量的培根來提昇味道，起鍋前撒了黑胡椒和義式香料，簡直就像餐廳喝到的一樣美味呢!
食材：牛蕃茄、洋蔥、蕃茄醬、紅蘿蔔、黑胡椒粒、高麗菜、義大利香料、培根、鹽、水(或高湯)
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西式蘑菇濃湯
雙胞胎留學去!冬天來一杯熱呼呼的蘑菇濃湯, 是最棒的享受!作法很簡單, 趕快試試吧!
食材：奶油、洋蔥(切丁)、蒜頭(切末)、蘑菇(切丁)、麵粉、高湯、鹽、黑胡椒
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奶油番茄濃湯
Laura秋天到了,來喝一碗愛的暖湯。 分享最經典的Creamy Tomato Soup奶油蕃茄濃湯，口味微酸帶甜非常開胃，口感滑順不膩。 ...
食材：奶油、洋蔥、西洋芹、大蒜、麵粉、新鮮番茄、番茄整粒、九層塔、月桂葉(可省)、素高湯、鮮奶、海鹽+黑胡椒
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減肥+補鈣的 波羅美人湯 (素食可)
實習生秋葵 : 蔬果中的綠色星星 本草綱目裡就有關於秋葵的記載，它的黏液裡，除了含了豐富的營養成分外，可以附著在胃黏膜上，保護胃壁，就是...
食材：秋葵、金針菇、鳳梨豆醬
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🍄馬鈴薯蘑菇濃湯
小毓の饗樂廚房🍳利用馬鈴薯取代麵粉，炒香洋蔥來增加濃湯的甜味，香濃又美味的濃湯，絕對讓你一碗接著一碗哦！ 歡迎追蹤FB👉www.facebook...
食材：馬鈴薯、蘑菇1盒、鹽、洋蔥、黑胡椒粒、鮮奶、水、無鹽奶油
