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夜市小吃~山藥餅
MOMO媽市集常有的傳統小吃 QQ的彈牙口感 簡單必做的甜點 沾上花生粉或是芝麻粉都好吃 冬天時.有的長輩還會用麻油來煎山藥餅 滋補又好吃
食材：木薯粉(地瓜粉)、糯米粉、糖、水、山藥磨泥、沙拉油
純素料理
4,891 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「純素料理」的零失敗食譜
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かにの椒鹽敏豆[健康版]
かに小玉の幸福食堂平常家人喜歡吃鹹酥雞的四季豆.但是既貴又不健康[油炸].所以今天改用川燙版的來烹煮.美味不減但是健康加分喔!!
食材：四季豆、胡椒鹽、蒜頭、冰水
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南瓜藜麥貝果
玩麵粉的日子來做個少糖無油的貝果，南瓜配上藜麥，兩種都是營養價值極高的食材，搭在一起健康滿點。
食材：高筋麵粉、南瓜泥、水、速發酵母、二砂糖、蛋白、砂糖、鹽、熟藜麥
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蔬果汁/綠拿鐵/素食
湘湘素食快速營養早餐^_^ #湘湘蔬果汁和點心 https://www.facebook.com/profile.php?id=1412...
食材：枸杞、紅棗、水、青江菜、蘋果、生堅果（浸泡）、奇亞籽、亞麻仁籽、薏仁、鷹嘴豆、黃豆、黑豆
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泰式酸辣料理包/素食懶人料理
湘湘素食湘湘假日懶人料理 今天是姐妹上課日，晚餐就來個懶人料理嘍～^_^ #FB連結 https://www.facebook.com/...
食材：素泰式酸辣料理包、板豆腐、金針菇、毛豆、辣椒、薏仁、鷹嘴豆、黃豆、黑豆、糙米、燕麥粒、杏鮑菇、青江菜、黑木耳、水（料理包）、水（汆燙青菜）
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滷豆乾
陸蓮兒什麼叫做美味料理？符合家人口味，連自己也喜歡的，都可以稱做美食！ 這是我的滷豆乾方式，我和家人喜歡外表有點Q，內裡偏軟又入味的豆乾...
食材：豆乾、細紅冰糖、食用油、醬油、料理米酒、八角、薑片
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無蛋奶純素美乃滋─用豆腐就能做！
陳洋說到無蛋奶的全素美乃滋，一般多會用豆漿製作；其實，豆腐也能做出相同滋味。 實做影片：https://www.facebook.c...
食材：豆腐、鹽、糖、檸檬汁、植物油
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茶油地瓜葉
Melinda Li 料理之美好地瓜葉是很棒的蔬菜，用燙青菜或拌炒方式都好吃，選用苦茶油料理，別有一番風味，再隨意加些枸杞搭配，也很好吃喔！
食材：地瓜葉、苦茶油、蒜頭、枸杞、鹽
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鴻喜菇炒水蓮
林俐岑營養師 (Sophia)翠綠的水蓮吃起來爽口清脆，通常和肉絲一起拌炒，而這道料理改變以往的作法，和鴻喜菇搭配起來成為一道色香味俱全的素料理，枸杞增色、香麻...
食材：水蓮、鴻喜菇、枸杞、苦茶油、香麻油、白芝麻、薑片
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日本毛豆
Keh Wan Yin每次到外头的日本寿司店，吃这个豆价钱都不便宜，份量也不多，还是自己煮就能吃够本了。
食材：日本毛豆、盐
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乾煎櫛瓜
Jocelyn櫛瓜最簡單卻是最美味的吃法，就是乾煎櫛瓜，今天拿鑄鐵烤盤煎櫛瓜，激盪出更美味的櫛瓜，除了乾煎本身的香甜多汁，還帶了一股很棒的煎焦香...
食材：櫛瓜、BBQ香料粉
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金黃南瓜饅頭
Laura金黃色是秋天的顏色也是南瓜的季節與顏色，很久沒做南瓜包(饅頭)； 作南瓜饅頭我喜歡豪氣地加進足量的南瓜泥，不添加一滴水，原汁原味真...
食材：中筋麵粉、酵母粉、南瓜泥、黃砂糖、玄米油、岩鹽、水 (酌量加或不加)
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涼拌牛蒡絲
人妻廚房日誌-Mandy涼拌牛蒡絲-經濟又養生，牛蒡成本$30元
食材：牛蒡、黑、白芝麻、砂糖、白醋、開水、味霖、香油、鹽、薄鹽鰹魚醬油
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包包長草了🌱(豆包)
Y. 楊楊全純素可食用🍴 Y.創意私房料理
食材：豆包、甜椒、杏胞菇、綠豆苗、水蓮
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10分鐘上菜─腐皮白菜（素食可吃）
ching冬季是大白菜的產季，這個季節的大白菜多汁脆口，鮮甜度一百，用它來炒豆腐皮最對味，大白菜的鮮甜被豆腐皮吸收，QQ的豆腐皮搭配脆口的大...
食材：大白菜、腐皮、薑、橄欖油、鹽巴、麻油、七味粉
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［冬天高麗菜食譜］台式泡菜
不食人間煙火的龜 𓆉⁺˚冬天的高麗菜大顆又便宜 買太多吃不完時可以做成泡菜 不但很美味 也能延長保存期限ఠఠ్రఠ
食材：高麗菜、糯米醋、胡蘿蔔絲、糖、鹽巴、水
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素菜-焗日本南瓜
Wichitacc120人份，材料費共美金$25元
食材：日本南瓜（Kabocha）、鹽、胡椒
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【純素食譜】零膽固醇的檸檬卡仕達派
全植食尚無蛋無奶的檸檬卡仕達，少了膽固醇、多了滿滿的蛋白質❤ 你絕對猜不出的秘密原料！ 份量：五人份（約八寸膜）
食材：堅果(腰果、杏仁、核桃)、杏仁粉、中筋麵粉、椰棗、玉米粉、鹽、洋菜粉、椰子油、板豆腐、檸檬汁、檸檬皮屑、白砂糖、水
![かにの椒鹽敏豆[健康版]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/179204/f6fb56b48bf9c9c7.jpg)
