粗粒黑胡椒粒

【小磨坊】季節食蔬磨菇溫沙拉

微酸的紅酒醋中帶著大蒜的香氣，搭配綠色蔬菜沙拉非常爽口，吸附蒜香的蘑菇，夾帶紅酒醋與黑胡椒的微嗆，一切結合得恰到好處，是一道很開胃...

食材：新鮮磨菇、綠色蔬菜沙拉、小磨坊蒜風味油、小番茄、小磨坊粗粒黑胡椒、蒜頭、鹽巴、橄欖油、紅酒醋

營養豐富~蕃茄雞肉燉飯

來個有肉有菜懶人料理，也賣麥哦~

食材：蕃茄、雞胸肉、蘑菇、米、水、塩、粗黑胡椒粒、義大行香料

青蒜炒黑胡椒五花肉

稍微簡單的醃漬一下，不輸外面賣的喔～

食材：五花肉、青蒜、蒜頭、鹽巴、粗黑胡椒粒、糖、米酒

[老家料理]米粉羹

• 卡式/瓦斯爐料理 疫情不出門又想念老家的料理，只能動手了🥰 -------------------------------...

食材：粗米粉、紅蘿蔔、蘿蔔乾粒、馬蹄丸、丁香魚干、香菜、乾木耳絲、柴魚片、醬油膏、紅蘿蔔絲、鹽、蘿蔔乾、烏醋、胡椒、油蔥酥

口袋吐司之培根蛋沙拉

忙碌的現代人，只要利用晚餐後短短的時間,就能準備好一家四口明天的早餐，既簡單又營養喔，動手試試吧！

食材：培根、雞蛋、洋蔥、紅蘿蔔、沙拉、粗粒黑胡椒、芝麻、厚片吐司

菱角濃湯

菱角富含澱粉，使用它取代一般用來勾芡的太白粉，香味與口感上更有層次，也更加健康！ 天氣漸漸轉涼，來碗大人、小孩都愛的濃湯，溫暖這一...

食材：菱角仁、水、奶油、玉米粒、粗黑胡椒粒、糖、鹽

玉米起司烤飯球

白飯拌入蛋液、雞蓉玉米濃湯、起司粉，揉成一顆顆飯球，偷偷塞進一顆起司球，放進烤箱烤一下，切開後，香濃牽絲滋味，美妙好驚喜^^ 部落...

食材：康寶雞蓉玉米濃湯、鮮奶、白飯、帕馬森起司粉、蛋、馬茲瑞拉起司絲、麵包粉、粗粒黑胡椒、義式香料

香蒜奶油醬

"香蒜奶油醬"可做香蒜麵包或當麵包抹醬～也可以拌麵喔～ 改用香菜味道也很棒，一樣濃、純、香，比市售的還好吃～ 做法簡單～可多做一點...

食材：無鹽奶油、蒜末、鹽、糖、義大利香料、香菜末、粗粒黑胡椒

酒香煎里肌_38度金門高粱酒

改良傳統炸排骨，作法改變更健康方便

食材：切片里肌、食用油、大蒜、醬油膏、醬油、粗粒黑胡椒、白胡椒粉、蛋黄、黑醋、水、38度金門高梁酒、二砂糖、蕃薯粉

土司杯小披薩

輕鬆做披薩不用發麵，用土司做成容器放入內餡，再進烤箱烘焙成金黃色，簡單的小披薩快速就可完成！ 小巧可愛的披薩，小份量不沾手，冷、熱...

食材：全家元氣土司、乾燥蔥（撒上面）、冷凍三色蔬菜、披薩乳酪絲、燻雞（市售冷凍）、12連模、番茄醬、鮪魚、土司邊切小丁、韓式泡菜（切碎）、義大利綜合香料、粗粒黑胡椒

義式油醋蕃茄Spaghtti

搭配濃郁風味葡萄酒的絕配，快速方便的專業級食譜，錯過就再看一遍吧～（正在喝）

食材：spaghetti (煮好的）、綠櫛瓜（切丁）、鹽（依據自己口味）、牛蕃茄（切成舟狀）、糖（同上）、蒜末、高湯（自來水也行）、辣椒末、圓盤、起司粉（可略）、耐高溫橄欖油、芝麻葉（可略）、黑胡椒粗粒、辣椒絲(可略）、巴西利碎（可略）、紅酒醋膏

雞天丼-和風飯食帖

將大分縣地方名菜「雞天」（雞肉天婦羅） 變成蓋飯的「雞天丼」。 特色在於炸衣比一般的天婦羅厚， 口感酥脆，雞肉鮮甜多汁。 摘錄自山...

食材：雞腿肉（小）、飯（溫飯）、醬油、酒、檸檬（切成半月形）、味醂、砂糖、麵粉、太白粉、巴西利（有的話）、柴魚片、蛋液、鹽、黑胡椒（粗粒）、沙拉油

紅石榴水果沙拉 ～附『實作影片』～

製作水果生菜沙拉，盡量以當季食材蔬果最佳。影片中示範如何將紅石榴取果肉的方法及調配出好吃的油醋醬... 實作影片: https:...

食材：Baby Leaf （已清洗）、美生菜、冷壓橄欖油、紅石榴果肉、百香果鳳梨果醬、柿子 （去皮淨重）、梅醋、蘋果 （淨重）、塩、紅肉柳丁、粗黑胡椒粒

▊食譜。金瓜米粉▊

南瓜粉米粉真的好好吃，不僅吃得到南瓜的醇實的甜味，也可嚐到米粉的Q彈，真是美呆了♥♥♥

食材：米粉、蒜頭、蔥、南瓜、油漬鮪魚罐頭、食用水、鹽、柴魚精、烏醋、粗粒黑胡椒粒

嫩蛋培根菠菜吐司

省時省力，營養又美味的早餐，趕著上班上學的早晨也很適合做，吃了會充滿元氣呢！

食材：白吐司、雞蛋、鮮奶、白胡椒粉、粗粒黑胡椒、鹽、橄欖油、培根、菠菜

香煎五花肉片

食材：五花肉片、醬油、酒、粗粒黑胡椒、醬油膏、鹽、味精、糖、蒜泥、白胡椒粉

🌸彩椒炒肉片🌸

紅黃椒含有葉黃素，多食有益 。

食材：小型紅椒、小型黃椒、塩、小里肌肉片、粗黑胡椒粒、蒜頭、蔬果味素、水