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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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平時的蔬菜湯吃膩了,來點特別的解饞方式,今天加入「灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味」😁 這道湯品包含豬肉口味的灣仔碼頭灌湯小籠包和多種...
食材:灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、杏鮑菇、鹽、洋蔥、味精、牛番茄(小顆)、西洋芹、娃娃菜、玉米筍、青江菜、紅蘿蔔、水
麻酸辣呼嘶痾痾痾痾,牛痾痾痾痾痾我肥麻,我就肥麻,呼嘶呼哧呼哧的勾股定理沒有蘇丹紅
食材:牛五花、金針菇、牛番茄、四季豆(可不要)、蔥、花椒、麻油香油、好人家酸湯肥牛、你家炒菜油
簡單!營養!美味!十分鐘內搞定! 蛋奶素媽媽吃的很開心, 洋蔥切絲很好挑掉的啦! 全素者自己再拿掉雞蛋沒問題!
食材:中華非基改豆腐 $16、牛番茄 $15、水、洋蔥 $10、鹽、雞蛋 $5
營養價值表: 熱量 956大卡 醣類 51克(21%) 蛋白質 111克(46%) 油脂 19克(17%) 營養師Tips...
食材:中卷、鮭魚、大蒜、蛤蠣、檸檬汁、OXO華麗三刀蔬果削鉛筆機、小章魚、橄欖油、OXO好好握薑蒜磨泥器、洋蔥、岩鹽、OXO好好握矽膠料理勺、綠櫛瓜、黑胡椒粉、娃娃菜、高湯、洋菇、牛蕃茄、黑橄欖
用番茄糊來取代番茄 就煮出更濃郁的番茄湯🍅這就是這道料理的秘訣! 番茄富有的營養對身體非常好~而且維他命C含量很高!對養顏美容也是...
食材:番茄糊、洋蔥、橄欖油、西洋芹、鹽、金針菇、義式香料、高麗菜、開水
簡單上手,味道又濃郁的蕃茄牛肉湯。可當湯喝或是燙個青菜和麵配著吃也很棒!
食材:牛腱肉、牛蕃茄、洋蔥、嫩薑、蔥、蒜、紅蘿蔔、香菇、醬油
乾咖哩 (ドライカレー)是一種源自日本的咖哩,與一般咖哩不同,沒有湯汁,所以稱之為乾咖哩。材料為豬絞肉配搭切碎的洋蔥、青椒跟紅蘿蔔...
食材:豬絞肉、青椒 (中)、紅蘿蔔、洋蔥、牛番茄、葡萄乾、高湯、咖哩粉、蠔油、月桂葉
「鼻,你今晚想喝什麼湯?」 「買個魚頭吧,魚頭湯!那好喝🤤」 酸爽鮮香非常適合夏日的一道湯哦!
食材:鮭魚頭、豆腐、番茄、薑絲、薑片、大蔥、香菜、鹽巴、高鮮味精或雞精粉、胡椒粉
香味四溢。
食材:白蘿蔔、香椿丸、貢丸、豆芽菜、香菇、金針菇、筒篙、甜不辣、蛋、番茄、鮮味炒手
番茄肉醬義大利麵的延伸
食材:絞肉、洋蔥、鮮奶油、胡蘿蔔、黑胡椒、義大利麵、芹菜、海鹽、番茄糊、帕馬森起司、無鹽奶油、奶油、月桂葉、紅酒、高湯、牛奶
這是我很喜歡的一道湯品,色香味俱全、又營養豐富,作法也相當快速簡單。
食材:牛蕃茄、雞蛋、鹽、青蔥、白胡椒粉、太白粉水、香油、糖
炎熱夏天不要常喝重鹹油膩的湯,來點黃豆芽非常清爽脆口,也對身體很好~ 加點肉片一起搭配,這道是我參考營養師的低卡瘦身湯去調整的,...
食材:牛蕃茄、黃豆芽、豬里肌肉片、鹽、蔥絲、高湯
義大利肉醬是百變料理,可以做成披薩、義大利麵、焗烤料理!擁有豐富的蔬菜、蛋白質,我們一次煮一大鍋再分裝冷凍保存,每次取出一包退冰可...
食材:豬絞肉、蒜末、番茄泥、番茄、蕃茄罐頭、芹菜、雞高湯、蘑菇末、鮮奶油(可省略)、橄欖油、乳酪絲(可省略)、洋蔥、赤藻醣、鹽、巴西里葉、月桂葉、黑胡椒粗粒
天氣熱家裡的孩子除了飲料什麼都不想喝嗎? 今天就來做一道不加一滴水的開胃湯品吧! 不加水還能煮湯?沒錯~就是這麼神奇!
食材:牛番茄、白蝦、蛤蜊、蒜末、鹽、橄欖油
一時不知道要煮什麼時候都會想要來鍋雜炊。今天這道玉米番茄雞肉雜炊食材豐富,含有蛋白質、纖維素和多種維生素,其中白米與玉米各半,口感...
食材:綠巨人 生機無鹽玉米粒70g、牛番茄、雞蛋、超商御飯糰(或白飯0.5碗、雞胸肉、蠔油、太白粉、油、水、高湯、蔥花
這道菜是 看這群人木星的熊貓料理挑戰學來的 後來發現加上蛋花又是另外一種風味 分享給大家❤️
食材:馬鈴薯、番茄、竹筍、雞蛋、鹽巴、胡椒
酸酸的湯頭,很開胃。
食材:牛蕃、胡蘿蔔、馬鈴薯、高麗菜、洋蔥、牛腩、熱水、番茄糊、月桂葉、百里香(義大利香料)、鹽、奶油
在市場看見粒粒飽滿的玉米,心想可以來煮蔬菜清湯,在炎熱的夏日可以代替一餐,也是不錯的好選擇,動手試一試吧!
食材:玉米、洋蔥、蕃茄、紅蘿蔔、豬軟骨、鹽巴、白胡椒粉