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韓式生泡菜--배추걸절이

韓國白菜泡菜分兩種 ㄧ種生泡菜另一種就我們常稱的泡菜。 生泡菜不需發酵，馬上醃馬上吃，口感也比較脆些些，不酸很適合不敢吃酸泡菜的人...

食材：白菜、粗鹽、糯米粉、水、韓國辣椒粉、魚露、蒜泥、糖、梅汁、薑末、蝦醬、紅辣椒、洋蔥

芝麻花生糖

食材：熟白芝麻、生花生粒、麥芽、水、沙拉油、細砂糖、鹽

免烤::藍莓生乳酪蛋糕

新鮮藍莓搭配乳酪 清爽沒負擔~

食材：原味蘇打餅乾、奶油、奶油乳酪、細砂糖、吉利丁片、鮮奶、鮮奶油、藍莓

甜椒雞絲燕麥粥【史雲生】

甜椒清脆，雞絲高蛋白低脂肪，燕麥降血脂，簡單用市售雞湯煮成稀飯，年後減重的早餐好選擇。

食材：三色彩椒(切小丁)、無骨雞胸(切絲)、燕麥片(視喜愛濃度調整)、史雲生雞湯(500ml)

最愛『清辣炒空心菜』

食材：空心菜、蒜頭、生辣椒、蔥花、雞粉、鹽巴、開水

芒果多生乳酪慕斯蛋糕（6吋、免烤箱）

這款芒果超級多乳酪蛋糕，把乳酪與芒果慕斯做結合，如冰淇淋般的口感，加上Q彈口感、酸甜爽口的新鮮百香果凍，吃出整體的清爽口感，使用大...

食材：消化餅乾（麥維他）、無鹽奶油（融化）、奶油乳酪、細砂糖、芒果果泥、動物性鮮奶油、新鮮百香果、吉利丁粉、檸檬汁、冷開水、芒果丁

泡菜菇菇饅頭堡「好菇道營養料理」

炎炎夏日，沒食慾更沒動力嗎？這個饅頭堡，所有的食材用料都可以在晚餐時順便準備起來，早上只要蒸熱饅頭，全部夾一夾就可以飽餐一頓。雞蛋...

食材：好菇道鴻禧菇、雞蛋、泡菜、生豆皮、全麥饅頭、初榨橄欖油

黑椒牛肉苦荞饭

黑椒烹出来的美味，想想都让人垂涎三尺，苦荞香米是我们生活的主食，今天教荞粉宝宝们做一道健康又美味的黑椒牛肉苦荞饭，简单易学，快来g...

食材：雁门清高苦荞香米、大米、鸡肉、鸡蛋、葱蒜、洋葱、胡萝卜、牛肉、生抽、老抽、盐、黑胡椒粉

希臘香料燉雞

運用大量的番茄燉煮帶骨雞肉，裹上麵粉煎過的雞肉在吸附湯汁後變得更加美味。添加了摩洛哥檸檬一同燉煮，煮至融化的檸檬融入湯汁中，每一口...

食材：土雞、麵粉、黑胡椒、冷壓橄欖油、摩洛哥檸檬或黃檸檬片、九層塔或新鮮羅勒、鹽、蒜頭、洋蔥、小番茄、鴻禧菇、史雲生雞高湯、白酒

蒜頭香菇養生雞腿麵【史雲生】

最近天氣乍暖還寒，身體很容易不舒服，超級需要雞湯燉補養生，這時有史雲生清雞湯真的很方便，很快速的便能享用一碗養生雞腿麵，真的超棒的...

食材：史雲生清雞湯、蒜頭、薑片、香菇、水、泡香菇水、雞腿、油麵、米酒、枸杞、蔥花

上海菜飯《史雲生清雞湯》

最愛上海菜飯！ 曾在知名老店吃過很雷的， 因此決定學起來自己做！ 健康、衛生、不油膩、更不會雷到； 只會愛到、煞到！ 若因工作...

食材：史雲生清雞湯、蒜（切/壓碎）、培根、香腸、青江菜、白胡椒、白米

養生八寶鴨

糯米八寶鴨，清代宮廷名菜，原是江蘇蘇州地區的特色菜餚。 口味：甜咸鮮味。

食材：鴨子、花菇、老抽醬油、香菇、生抽、大枣、蠔油、铁棍山药、料酒、橙子、紅酒、蘋果、小香蔥、鸭血糯米、生薑片、银杏、糖、栗子、花椒、葡萄干、八角、松子仁、、香葉、小白茹、桂皮、花生米、檸檬、莲子、蜂蜜。

【冬至菜!】順德銅盤雞

一道順德名菜銅盤蒸滑雞，只需要一個易潔鑊，在家安坐十分鐘就煮到？順德銅盤雞做法食譜 附影片教學 ->> https:/...

食材：雞、大頭菜、紅棗、生抽、生粉、紹酒、蔥、乾蔥頭、薑、鹽、糖、胡椒粉

熱炒皎白筍～

皎白筍又稱美人腿，又到了美人腿的產季了，嫩又甜的口感怎能錯過它呢！ 全台最好吃且最有名的皎白筍就在埔里和三芝，千萬不要錯過它們的產...

食材：皎白筍、生香菇、紅蘿蔔、蒜頭、葱、鹽、味素（亦可不加）、炒菜油

【影片】南乳煎雞翼【老娘的草根飯堂】

雞翼(翅)是我常備的食材！ 因為煎、焗、炒、燜樣樣好煮好吃！ 我經常都會做的， 這次做一個南乳煎雞翼，超簡單的！ 半小時出菜！快點...

食材：雞中翼、生粉、南乳、腐乳、料酒、糖、老抽

海鮮煨麵(史雲生雞湯)

麵條和食蔬一起煨煮至熟，讓麵條吸飽鮮美的湯汁，而麵條本身的麵粉香也一起入湯，清爽的雞湯很好喝，麵條的口感滑嫩骨溜。

食材：屏東白玉洋蔥、香菇、三鮮丸、小熱狗、玉米筍、高麗菜、白蝦、蛤蜊、鹽水范楠細白麵干、青蔥、史雲生雞湯、熱開水、鹽、白胡椒粉

48小時快速鹹蛋黃

鹹蛋黃是我最喜歡食材之一,不論是甜點或是鹹食,加入鹹蛋黃都有畫龍點睛的好效果!每次買市售的鹹蛋,總是很擔心買到存放很久,或品質不良...

食材：生雞蛋、鹽