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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
♡青椒炒肉絲♡
♡Chen Angel♡青椒切小絲 、蒜頭末、辣椒、肉絲先下鍋炒約7分熟、辛香料爆香最後+青椒絲炒熟即可
食材：青椒、蒜頭、辣椒
瓜果料理
1,350 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「瓜果料理」的零失敗食譜
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青椒沙茶牛肉
人妻廚房日誌-Mandy中秋娘家剩菜-火鍋牛肉片、青椒、沙茶醬；變化成ㄧ道重口味的下酒料理
食材：火鍋牛肉片、青椒、沙茶醬、蒜頭、醬油、鹽、米酒
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小黃瓜炒雞丁
Sidney的廚房樂園小黃瓜與雞肉是家中孩子喜愛的食材~小黃瓜搭配雞胸肉同炒~雞胸肉軟嫩不乾柴~也吃得出小黃瓜的鮮甜~是道受歡迎的料理
食材：雞胸肉、小黃瓜、醬油膏、薑泥、米酒、蒜頭、太白粉、白胡椒粉、鹽
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給新手超簡單「苦瓜炒鹹蛋」✨
優優小姐✨猴子🐒也會做的「苦瓜炒鹹蛋」✨ 不知道為什麼呢， 忽然有一天長大就敢吃苦瓜了 熱炒必備的這道，有詳細步驟解說唷 希望你會喜歡：）
食材：苦瓜、鹹蛋、青蔥、蒜頭、鹽巴、砂糖
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一鍋到底青椒炒肉絲
讓身體吃進幸福又健康的料理喜歡青椒味道的朋友可以試試看喔！我覺得很下飯~ 青椒含有青椒素及維生素A、C等多種營養物質，有芬芳的辛辣味。青椒營養價值高，富含...
食材：青椒、肉絲、醬油、蒜頭、太白粉、辣椒、胡椒粉、鹽巴
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古早味醬滷苦瓜
靜姐廚房苦瓜因為苦所以很多人都不喜歡吃，為了讓大家都喜歡吃苦瓜，苦瓜的料理可說是百百種，今天這一道醬滷苦瓜是我在夏天裡必做的下飯料理，經過...
食材：白玉苦瓜、薑片、醬油、豆豉、冰糖、辣椒、水
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涼拌小黃瓜雞絲〞
梁小蝶經典「涼拌菜」~涼拌小黃瓜雞絲〞 用果醋取代白醋，風味更棒！ 順路分享讓雞胸肉超鮮嫩的秘訣~ （4人份，1人份約65大卡） 完整版...
食材：雞胸肉、小黃瓜、鹽、水、醬油、果醋、蒜粉
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柴魚芝蔴涼拌黃瓜
蜜塔木拉風味佳的小菜有畫龍點晴之效原汁原味，現做現吃，對身體無負擔，而且都是溫和的食材，吃了身體也感覺輕爽，清爽。
食材：小黃瓜、柴魚片、白芝蔴粒、醬油、白醋、香油（麻油）、砂糖
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五味醬茄子
阿玲~三寶貝的媽簡單好吃!
食材：茄子、醬油膏、蕃茄醬、醬油、烏醋、糖、香油、開水、蔥末、薑末、蒜末、辣椒末
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[焗烤奶油白醬花椰菜]簡單做烤菜
朱麗安廚房花椰菜是營養價值高的蔬菜，加一點乳酪絲燒烤，簡單料理就美味可口。有時想不到怎麼做蔬菜料理，不妨試試焗烤花椰菜吧！ 🔔朱麗安廚房手記...
食材：綠花椰菜、白花椰菜、奶油白醬、起司絲
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蒜香木耳黃瓜🎶
凱茜媽咪の廚房高纖的木耳搭配低卡的小黃瓜，簡單清炒快速完成，帶著淡淡蒜香就很好吃！
食材：小黃瓜、木耳絲、淡色醬油、蒜頭、白胡椒粉
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涼拌茄子🍆
琳媽咪🌸非常簡單的一道涼拌菜👍🏻 連不愛吃茄子的老公也忍不住吃了好幾口💕
食材：茄子、蒜頭、醬油、九層塔、糖、朝天椒、香油
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豬肉片炒黃瓜
金箔的健康煮這是一道很美味的家常料理，鮮甜脆口的小黃瓜和肉片一起入口，鹹香多汁又爽口，只要肉片和少許醬油先醃漬入味，輕鬆上手!!
食材：豬肉片、小黃瓜、蒜頭、新鮮香菇、純釀醬油、大辣椒、白胡椒粉、鹽、香油、太白粉
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西班牙墨魚鑲花椰菜起司泥
菲比菜好吃有次在西班牙餐廳吃到這道料理覺得很特別，買好食材後就馬上來做！很特別的口感～Q彈的墨魚包著軟嫩的起司花椰菜泥，你也可以試試看喲～～...
食材：清過的墨魚、花椰菜、起司片、鹽、胡椒、義大利香料粉
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清爽涼拌菜～雞絲涼拌小黃瓜
🍳Sunny愛料理🍽雞胸肉低脂且含有豐富的蛋白質，小黃瓜可以消暑降溫且富含礦物質，洋菜的纖維質有飽足感，少油少鹽低熱量的組合是夏天餐桌上不可少的涼拌菜...
食材：雞胸肉、小黃瓜（一般大小）、鰹魚淡醬油、洋菜、麻油（或香油）、鹽、白胡椒粉
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蔭瓜苦瓜排骨湯
廚房女漢子Rita's從小就不愛吃苦瓜湯，不過這樣煮，非常甘甜喔～ㄧ大碗都喝的下！蔭瓜不是只能配粥或蒸肉，煮湯也好吃的不得了！！ 也歡迎到女漢子的臉書專...
食材：苦瓜（中型）、蔭瓜罐頭、小排骨、蔥花、鹽
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秋葵金菇豬肉捲～ 低卡清蒸減重輕食餐
潔西卡的家常美味假日的早晨要從清爽的早餐開始！ 現成油膩的早餐遠離，從自己作一份美味又低脂高纖維的營養秋葵金菇豬肉捲來當作完美假日的開始！ 黃秋...
食材：豬肉片(可選自己喜歡的肉片)、黃秋葵、豌豆莢、米酒
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Olivia♥青椒肉絲包飯糰
廚娘邱韻文現在日本非常流行這樣的飯糰包法，因為容易做也方便吃，主食和配料用海苔緊緊包裹，吃的時候不會用髒手，飯糰也不會鬆散掉餡，中間的餡料可...
食材：梅花豬肉絲、青椒、醬油、薑末、米酒、蒜末、麵粉、醬油膏、植物油
![[焗烤奶油白醬花椰菜]簡單做烤菜](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/182961/3d9fd3c0de9f7d20.jpg)
