🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
涼拌梅醋牛蒡絲
小蘭食材：牛蒡、梅子醋、白芝麻
牛蒡絲
108 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「牛蒡絲」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
香酥牛蒡絲
真妮4(Jennifer)知道日本人為什麼喜歡吃牛蒡嗎?知道牛蒡是減肥者的好朋友嗎? 涼拌牛蒡，牛蒡炒肉絲，都沒有真妮4要介紹的這款酥炸的方便又好吃! ...
食材：牛蒡刨絲、蛋、鹽、細糖粉
-
涼拌芝麻牛蒡絲。簡單步驟。夏日涼涼好開胃
療癒餐桌の食光簡簡單單幾個步驟，冰冰涼涼的芝麻牛蒡絲就完成了！一掃夏日的炎熱氣息，好開胃噢！！
食材：牛蒡、炒過的黑、白芝麻、鹽、薄鹽醬油、白醋、黑醋、細砂糖、香油
-
影音食譜: 手工牛蒡甜不辣 /牛蒡天婦羅
Roxy Huanghttps://www.youtube.com/watch?v=q2eunny5cxE 去過基隆吃甜不辣天婦羅之後, 我就久久無法...
食材：牛蒡、紅蘿蔔絲、旗魚/ 鯖魚 / 去腸泥的蝦、芹菜粒、蛋白、蔬菜油, 香油, 米酒、白胡椒粉、鹽、太白粉、木薯粉、冰水
-
和風牛蒡絲
靜姐鹹甜脆軟，胡蘿蔔甜味襯著淡淡的牛蒡香氣。
食材：牛蒡、紅蘿蔔、白芝麻、味霖、柴魚醬油
-
簡單易懂DIY壽司🍣
美味J廚房壽司裡面沒有限定一定要放入什麼食材，只要是喜歡的食材，通通都可以加入喔
食材：白米、整片海苔、雞蛋、豬肉片、綠蘆筍、小黃瓜、甜黃椒、牛蒡絲、玉米粒、肉鬆、橄欖油、鹽、糖、白醋、沙拉醬
-
日式金平牛蒡一超簡單 きんぴらごばう
V的餐桌食譜鹹甜入味的牛蒡，又香又下飯，當餐桌小菜或便當菜還是下酒菜都很適合，大人小孩都喜歡，白飯立即見底。
食材：牛蒡絲、紅蘿蔔絲、鹽、黑白芝麻、味霖、醬油、白醋、糖
-
照燒牛蒡絲【家樂福廚神大賽2015】
甜姐兒玩廚藝牛蒡富含營養,但是特別的味道家人不是很愛,用甜甜的照焼醬烹煮,蓋過味道也吃進健康!《粉絲團》:https://www.facebo...
食材：牛蒡、家樂福嚴選胡蘿蔔、水、芝麻粒、醬油、香油、味霖、糖
-
韓式泡菜豬肉紫米便當
甜廚花姐姐便當料理除了注重視覺美感外，營養均衡更是加分！紫米飯相較於白米飯含有更多的維生素B群，特別是紫米飯屬於低GI食材，不會快速上升人體...
食材：紫米飯、豬肉片、涼拌黑木耳、醬油、涼拌牛蒡絲、小番茄、米酒、涼拌海帶絲、藍莓、白胡椒粉、微糖檸檬紅茶、玉米筍、泡菜、毛豆,紅蘿蔔片、海苔絲
-
【涼拌】一級棒牛蒡
Laura日本料理中常見的牛蒡Burdock，看起來像樹枝一樣不起眼，一條也不過二、三十元，營養價值卻非常完整，平民價格卻是貴族級的養生食材...
食材：牛蒡、白醋 (泡牛蒡絲用)、黑白熟芝麻、岩鹽、糖、冷壓橄欖油 (也可用香油)、有機蘋果醋
-
野菜天婦羅蕎麥冷麵+里芋豬肉味噌湯
貓兒食堂午餐來份野菜天婦羅蕎麥冷麵吧！善用粉漿酥炸時令野菜，恰如其份地保留了野菜真味，亦能增加份量感，是品嚐野菜最佳的料理方式，搭配蕎麥冷...
食材：牛蒡絲、紅蘿蔔絲、里芋、野蓮莖（切段）、豬肉片、壽喜燒醬、低粉、白味噌、白蘿蔔泥、蛋、味醂、冰水、昆布柴魚高湯、蕎麥麵
-
南迴小米鮮魚排
簡兒寶當傳統的部落小米，碰上日式料理手法，將變成令人驚豔的金色美饌懷石料理，用心料理，美味上桌
食材：紅椒、味噌、味醂、蛋、小米、蘆筍、魚(長尾濱鯛)、牛蒡絲、蔥、調味料(鹽、黑胡椒)
-
日式清炒牛蒡絲
園藝享活家～愛媽(Candy)牛蒡對人體具高度養生價值，但是價值與價錢卻成反比，因為牛蒡超級便宜！ 對居家掌廚的我注重養生，炒牛蒡絲成了家庭必備的養生小菜......
食材：牛蒡、鹽、醬油、冰糖
-
【33廚房】鮮蚵牛蒡絲
33廚房廚藝PK賽 - 溫國智 師傅
食材：鮮蚵、蒜頭、香菜、牛蒡絲、地瓜粉、醬油膏、糖、烏醋、香油、麻辣醬、胡椒鹽
-
涼拌牛蒡絲
Hannah Wu口感清脆的牛蒡絲拌入鹹甜酸醬汁調味，果然是絕配，冷藏冰涼入味後食用，更增添美味。
食材：牛蒡 (中型)、熟黑白芝麻、< 醬汁 >、糖、鹽、烹大師 (鰹魚風味)、白醋、香油
-
牛蒡絲豆渣煎餅
Sweet Betty西點沙龍做豆漿濾下的豆渣可是超級營養的食材，拌入些許牛蒡絲、紅蘿蔔絲增加纖維也增加口感，是道剩餘食材再利用的好點心＾＾ 歡迎來Sweet...
食材：豆渣、麵粉、蛋、牛蒡（刨絲）、紅蘿蔔（刨絲）、鹽、胡椒鹽、水
-
韓式醬煮牛蒡우엉조림
Monaca高纖營養豐富的牛蒡用簡單的醬煮方式就很可口，還可冷藏當涼拌菜隨時食用。 FB粉絲專頁: http://on.fb.me/1IyWCCI
食材：牛蒡絲
-
梅子醋涼拌牛蒡
江雅晏炎炎夏日來點低卡無負擔的開胃牛蒡絲吧
食材：牛蒡絲、黑芝麻、梅子醋
