🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
一鍋炒～鮭魚鮮蔬炒飯
Eva愛煮窩一個人的午餐～你也可以優雅完成這份營養的增肌減脂餐 *富含動物性和植物性蛋白質，大量蔬菜纖維，好的油脂以及適量的好澱粉
食材：鮭魚、綠花椰菜、岩塩、秋葵、大番茄、杏鮑菇、毛豆、熟黑米+糙米飯（白飯亦可）
炒飯食譜
2,698 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「炒飯食譜」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
鹹鹹香香烏魚子炒飯
Hello 陳氏姐妹有事嗎？過年好多吃不完的年菜 用簡單的作法也是可以有效率的清冰箱呢: > 年節常出現的烏魚子，就可以好好運用噢 !
食材：烏魚子、蛋、高麗菜、飯、蒜苗、鹽
-
留學生必看! [電鍋]蛋包黃金咖哩炒飯
雙胞胎留學去!這一道黃金咖哩蛋包飯利用電鍋不到15分鐘即可輕鬆完成. 零油煙, 且全榖根莖類,蛋白質,和膳食纖維一併攝取. 咖哩粉不只增添了特殊...
食材：白米、蛋、油、洋蔥(切丁)、咖哩粉、美生菜(切絲)、鹽、熱狗(切丁)、白胡椒粉
-
南瓜火腿炒飯~
忘憂草軟Q香甜南瓜炒飯~ 很特別喔@@~
食材：隔夜飯、南瓜丁、火腿丁、雞蛋、白胡椒粉、鹽、烹大師
-
愛心蛋包
Cintia Wang小朋友的最愛,自行料理健康無疑!!
食材：白飯三人份、肉末、高麗菜、紅蘿蔔、綠花野菜、熱狗、蛋、青蔥、蒜頭、黑胡椒粉(顆粒)、鹽、醬油、番茄醬
-
雞肉叻沙炒飯【全聯快炒包料理】剩菜變身
黃柏德將隔夜剩菜(雞肉三絲、洋蔥炒蛋)加入叻沙炒飯醬料，即可變身新加坡雞肉叻沙炒飯，簡單好吃！
食材：隔夜飯、蒜頭、洋蔥炒蛋、雞肉三絲、百勝廚沙炒飯醬料80g
-
鮪魚蛋炒飯
吳小雅這道炒飯真的很簡單.而且是為了要消化農曆七月普渡拜拜買的罐頭而做的.沒想到竟出乎意外的好吃.我兒子連扒了2大碗呢!!
食材：冷飯、鮪魚罐頭、玉米粒罐頭(小瓶)、胡蘿蔔、蛋、醬油
-
十六穀米蝦仁炒飯
Vivien Lin精緻澱粉吃多了也要換吃低GI高纖的穀類來換健康, 十六穀米拿來炒飯竟然也很美味 香菇廚房食譜同時發佈於 http://dorav...
食材：十六穀米隔夜飯、蝦仁、蛋、蒜頭、蔥、鹽、黑胡椒
-
XO醬炒飯
Beth冰箱裏總會有許多開過的醬料，當然要在保存期限內食用完，其中的XO醬有干貝、蝦米、金華火腿、朝天椒、紅蔥蒜油、香油、花生油等，除了當...
食材：XO醬、白飯、蔥花、蒜末、雞蛋、鹽、油、草蝦、小卷
-
泡菜蘆筍炒飯
何光陽韓式料理台灣風，蔬食口味又一味 隔夜飯拌勻雞蛋，下鍋炒散再下料。 蘆筍清香泡菜味，芝麻點綴好料理。
食材：隔夜白飯、雞蛋、韓國泡菜、蘆筍、泡菜汁
-
黑胡椒牛柳炒飯_小七食堂
小七食堂工作一天，需要來點熱騰騰的食物補充能量，卻又不想大費周章淘米煮飯，那就利用7-11現成食材做個變化吧。 使用黑胡椒牛柳御飯糰，搭...
食材：黑胡椒牛柳御飯糰、7-11有機小白菜、7-11雪白菇、紅蘿蔔絲、黑胡椒醬、油
-
**低脂晚餐~菜心蛋炒飯
karenlala每天下班回家只剩得半條人命，回家後又想簡簡單單和老公在家吃吃住家飯，靈感一觸將家裏冰箱僅餘的食材就這樣弄了這個炒飯了。 更多低脂低...
食材：白飯、菜心苗、低鈉豉油、雞蛋(發勻)、黑椒粉、洋葱(切丁)、薑米、油
-
泰式蝦仁炒飯-好東西購物網
Penny's House香噴噴的泰式蝦仁炒飯，淋上醬汁之後鹹鮮的滋味更是一絕，而且辣辣的很過癮呀！加了野生蝦仁香氣十足、鮮味十足，好好吃~ ★完整食譜：...
食材：白飯、台灣野生煎蛋專用蝦仁、雞蛋、洋蔥、蔥花、蒜末、蠔油、白胡椒、檸檬、魚露、砂糖、蒜片、朝天椒
-
簡單的菜脯炒飯
喵喵咪冰箱裡只有昨天的剩飯時..... 最好快速又吃的飽! 就是來一盤炒飯~~
食材：十榖米飯、雞蛋、蔥、菜脯、醬油、鹽巴、油
-
鴨賞黃金蛋炒飯
小哭買了鴨賞卻不知該做什麼料理，突然想到可以加進蛋炒飯充當元素之一!!!
食材：隔夜飯、雞蛋、青蔥、洋蔥、鴨賞、沙拉油、香油、薄鹽醬油、黑胡椒粉
-
Sweet曼蒂~台式燒肉片炒飯
曼蒂用現有冰箱材料,炒出台式炒飯的好味道~
食材：醃過里肌肉片、高麗菜、紅蘿蔔絲、白飯、葱、蛋、塩、台式醬油
-
寶螺一鍋煮--什錦蛋炒飯
寶螺醬作「什錦」顧名思義就是冰箱有什麼就加什麼，每樣都好吃。 最快的什錦料當然就屬"三色蔬菜"。 炒飯的重點在於「乾鬆」及「醬香」, "冷...
食材：冷飯、雞蛋、什錦蔬菜、油蔥酥、醬油、海鹽
-
吃的津津有味~~~韓式泡菜炒飯
Popo小日子炒飯加了泡菜香味更是棒呀~~~ 辣辣的好開胃呢>///< 沒有其他配菜也是美味好吃喔!!! 更多美味料理請到~ ...
食材：白飯、泡菜、熱狗、沙拉油、麻油、雞蛋
![留學生必看! [電鍋]蛋包黃金咖哩炒飯](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/127342/78b0734c330ba911.jpg)
