炒飯食譜

真男人料理-感人海鮮炒飯

食材：白蝦、虱目魚、花枝、蔥、白飯、鹽和胡椒、蛋、蒜頭

小米乳酪彩椒盅蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】

家中賣蛋二十餘年,忙碌的母親為顧及家人的營養均衡和便利性,三餐桌上多以雞蛋佐餐,國中的便當,週末的晚餐,求學時思鄉情懷,總是和一盤...

食材：北非小米、彩椒、乳酪絲、紫洋蔥、蛋、紅蘿蔔、毛豆、肉燥、蔥花、薑黃粉

辣味韓式泡菜炒飯

簡單快速的韓式泡菜炒飯,微微酸帶點辣…吃起來超夠味的啦！

食材：隔夜白飯、雞蛋、洋蔥、韓式泡菜、韓式辣醬

（中元普渡-豬）香腸蛋炒飯

食材：隔夜飯、拜拜的大香腸、鹽巴、雞蛋、黑胡椒粉、蔥花、毛豆、冷凍蝦鬆（ 素食）

蕃茄豆腐九層塔蛋炒飯(蛋炒飯的餐桌故事)

義式料理是我夏天的最愛，那酸、甜、香及搶眼的紅、白、綠整個讓人味覺大開！ 昨天從餐廳外帶一個瑪格利特批薩回家後，一直到今天早餐，家...

食材：聖女小蕃茄、百頁豆腐、九層塔葉切碎、九層塔葉、雞蛋、洋蔥碎、鹽、隔夜冷白飯、白糖、醬油、核桃油、義大利香料、黑胡椒

韓式泡菜香腸炒飯 / 김치볶음밥

微辣惹味，一人午餐晚餐之選! 超簡單超方便料理，15分鐘搞定零失敗!❤ . 若喜歡我的食譜，請Like❤及訂閱我啦

食材：白飯、泡菜、韓式辣醬、香腸、雞蛋

栗子海鮮炒飯南瓜盅

最快速又簡單的炒飯南瓜盅來囉！ 這是栗子南瓜，這樣料理，我超愛的！ 宴客、餐聚也是不錯的選擇。

食材：栗子南瓜、生栗子、中卷、熟香腸、香菜、醬油

不沾手的塔香蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】

從來，我就不喜歡吃雞蛋，總覺得雞蛋一近口，就可以聞到雞蛋那讓人難以接近的蛋腥味，所以蛋炒飯一直都是我的拒絕往來戶。 直到有一天，媽...

食材：白飯、雞蛋、鹽巴、蒜頭、九層塔葉、橄欖油、白胡椒粉

香腸蛋炒飯

歡迎來訪⋯ Na Na Shen 的幸福花園 https://www.facebook.com/Nanashen0717

食材：白飯（2.5杯米）、香腸、鹽、雞蛋、白胡椒粉、毛豆、胡蘿蔔、洋蔥、高麗菜、蒜苗

夏威夷鳳梨香腸蛋炒飯

包覆著蛋汁的金黃飯粒，加入鳳梨的酸甜，搭配香腸與肉鬆本身的甜鹹味，不需加任何調味料也能炒出不同風味香噴噴的夏威夷炒飯：）

食材：白米飯（需煮熟放涼）、蛋、油、原味小香腸、鳳梨、肉鬆

雜牌韓式炒飯

真的很好做的拌飯

食材：韓式泡菜、雞蛋、白飯、沙拉油或麻油、番茄醬

_ 便利炒飯

「懶的發動引擎之超商料理實驗室」 - 不想冒雨騎車，又想下廚的時候， 鄰近便利店滿足我的實驗慾望。 - 超商發展多元化，小包裝生鮮...

食材：袋裝炒飯、鴻禧菇、生菜沙拉盒（醬包省略）、袋裝雞塊、蛋、蒜、芝麻（黑／白）、塩、白芝麻油、白胡椒／黑胡椒

蒜香爆蝦炒飯

隔夜飯不浪費 搖身一變成一道美味蒜香爆蝦炒飯 ！

食材：金鉤蝦、蛋、白飯、蒜、黑胡椒、醬油/鹽、蔥、油

粒粒分明蛋炒飯 減油版

外面炒飯固然好吃，但發現吃完的盒子底下有滿滿一層油，對身體有負擔且熱量相當驚人！ 不如自己拿隔夜的抗性澱粉白飯來炒吧！

食材：豬油、蔥白碎、隔夜白飯、鹽、醬油、全蛋、蔥綠碎、水、烹大師、胡椒(可略)

青醬野菇蔬菜炒飯

有一罐自製的青醬，就可以輕鬆做一道美味的炒飯。 一條杏鮑菇，一些青菜，就是香噴噴的炒飯

食材：杏鮑菇(大)、洋蔥、小白菜、青醬、蒜頭、胡椒粉、鹽、奶油、隔夜飯

老闆快一點鮪魚炒飯| 快手養生料理

無論是下班後想快速解決晚餐還是多留一份當隔日中餐，或是忙碌的媽咪為孩子的健康多一份用心，都是最適合不過的一道快手養生料理。

食材：蔥白、蔥綠、蒜末、鮪魚罐頭、蛋、油、鹽、醬油、煮熟的白米、糙米、紫米

泡菜炒飯

作法相當容易的韓國代表炒飯, 泡菜炒飯~~!! 誰來做都很可口~~ (^o^)b   ▶ https://youtu.be/...

食材：泡菜、白飯、培根、蔥、白糖、荷包蛋、海苔粉