炒料理

非常之簡單又好吃的炒玉米粒

超級無敵簡單的炒玉米，小朋友都很喜歡

食材：玉米罐頭、洋蔥、鹽、黑胡椒

沙茶肉片炒空心菜

簡單又超級下飯😋 烹煮時間有加入醃製時間唷

食材：空心菜、豬里肌片、醬油、蒜頭、糖、辣椒、沙茶、玉米粉、鮮味炒手

蘿蔔糕蔥蛋

食材：蘿蔔糕、蛋、洋蔥、蔥、鮮味炒手、黑胡椒、白胡椒

雞丁炒油麵

雞丁跟油麵也很搭

食材：油麵、雞胸肉、醬油、小白菜、米酒、蔥、白胡椒粉、鹽巴、薑、糖、油膏、蒜頭、太白粉、水、乾辣椒（配色可省略）、白胡椒

蛤蜊燒賣

食材：蔥花、絞肉、白胡椒粉、蝦仁、鮮味炒手、蛤蜊、香油、米酒、太白粉

茭白筍炒肉絲

茭白筍炒肉絲 / 給新手的料理教學 　　　　 上次烤肉茭白筍買太多了 ?? 這道很簡單的家常菜跟各位分享，大家一起清冰...

食材：茭白筍、豬肉絲、食用油、米酒、醬油、蒜頭、鹽、胡椒粉

手炒柚皮糖

中秋節吃文旦柚別把皮整個給丟掉了，果肉、柚子皮、白色的囊、柚子本人全身都是寶，製作時前置作業較為繁瑣，營養價值豐富值得花點時間做來...

食材：文旦柚皮擰乾500公克、鹽(搓洗柚子用)、水(3小時換一次共3次)、冰糖、鹽🧂(3小時一次共3次)、白糖、水、水(煮柚子皮用)、鹽🧂

牛肉絲炒三絲（馬鈴薯絲，紅蘿蔔絲，椒絲）

今天分享這道料理簡單又下飯，也可以用來夾芝麻油酥蔥燒餅。

食材：牛肉絲、紅蘿蔔絲、馬鈴薯絲、青，紅椒絲、蒜頭

鮮蔬炒粉絲

很有台味的粉絲除了燉煲煮湯，清炒也是很好吃的。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材：冬粉絲、豬絞肉、紅蘿蔔、青椒甜椒、金針菇、蒜末、雞高湯、醬油、蠔油、胡椒粉、七味粉

臘肉炒高麗菜

鹹香好下飯

食材：臘肉、高麗菜、雞粉、蒜末、米酒、蒜苗

電鍋香菇木耳絲瓜湯

簡單營養美味

食材：絲瓜切片（約250克）、香菇切小片、木耳撕小片、香油、切薑絲、水、鮮味炒手

牛肉炒洋蔥

食材：牛肉(牛五花)、洋蔥、醬油、蒜瓣、太白粉、黑胡椒

南瓜炒年糕

一鍋到底的方便料理 南瓜香氣十足

食材：鮮味抄手、鹽、乾香菇泡水切絲、白胡椒粉、洋蔥切絲、芹菜末、高麗菜切絲、紅蘿蔔切絲、南瓜去皮去籽切粗條、韓式年糕/或米苔目

絲瓜炒蛤蠣

絲瓜經過燜煮自然出水的清甜與蛤蠣的鮮味，融合的恰到好處，非常的滑嫩清爽、鮮甜可口，是一道很下飯的家常佳餚。 歡迎您來逛逛喔~ h...

食材：絲瓜、蛤蠣、嫩薑或老薑、青蔥、鹽

炒高麗菜

食材：高麗菜、胡蘿蔔、沙拉油、蒜瓣、米酒、鹽、辣椒(配色用)、蔥(配色用)

秋葵炒牛肉

食材：牛肉切絲、秋葵、太白粉、鴻禧菇、醬油、蒜末、蠔油、砂糖、食用油、米酒

清炒A菜心（蒿筍）

食材：蒿筍、蒜頭、鹽巴