炒意大利麵

清炒蛤蜊義大利麵

食材：義大利麵、蛤蜊、黃甜椒、蒜頭、辣椒

台式炒義大利麵

義大利麵屬全穀類,抗性澱粉高, GI值低, 是維持血糖平衡的好食物.做了這款台式吃法的炒義大利麵, 口感Q彈,不同於台式炒麵,真是...

食材：1.豪野鴨燻鴨腿、2.蔥、1.醬油、3.紅蘿蔔、2.白胡椒、4.黑木耳、3.黑醋、5.乾香菇、4.香油、6.韭菜、5.鹽、7.玉米筍、8.開陽、9.義大利麵

純素旦炒麻辣蔬食義大利麵/素食

第一次看到純素旦好特別喔！吃起來的口感也很像ㄟ～覺得很厲害👍 FB https://www.facebook.com/1412...

食材：純素旦粉、冰水、黑鹽、黑胡椒粒、油、紅蘿蔔、鹽、花椰菜梗、鴻禧菇、毛豆、玉米、花椰菜、水、苦茶油麻辣醬、義大利麵

【素食】辣炒蒜香蕈菇義大利麵

今天這道是我的拿手料理。平常因為唸書沒時間自己做，而炒義大利麵就成為了我的最愛！因為材料很簡單，烹煮時間不用花很久就能成就一道美食...

食材：蕈菇、洋蔥、乾辣椒、大蒜、鹽巴、胡椒、麵條

親子共食～寶寶蒜炒鮮菇義大利麵

清冰箱的好料理，菇類富含多醣體，可以降低蛀牙，又有豐富營養素，是很好的食材，搭配蒜頭炒香，相當融洽！給寶寶跟自己換個口味唷！適合一...

食材：濕香菇（切碎）、鴻禧菇（切碎）、義大利麵條、秀珍菇（切碎）、煮麵水（加2匙鹽）、玉米筍（切碎）、蒜頭（切碎）、洋蔥（切碎）、梅花肉絲

增肌減脂便當-清炒高麗菜火腿義大利麵

食材：義大利麵(#15直麵)、高麗菜、煙燻火腿、蒜頭、橄欖油、鹽、黑胡椒

清炒義大利麵💕

清爽的義大利麵超適合熱到翻的夏天✌🏻️

食材：義大利麵、小番茄、花椰菜、蒜、鹽、義大利香料、黑胡椒、橄欖油

[和風] 清炒雞肉杏鮑菇義大利麵

清炒義大利麵與紅、青、白醬的滋味很不同，因為不涉及奶油、鮮奶油、牛奶、或起司，相對來說清爽許多，加上少許醬油清炒，更增加和風層次，...

食材：義大利麵、雞(腿) 肉、醬油、洋蔥、米霖、杏鮑菇、蒜末、紅椒、薑末、鹽、黑胡椒

【一個人的廚房】清炒培根蘑菇義大利麵

食材：義大利麵、培根、鹽、蘑菇、黑胡椒粉、洋蔥、起士粉(可略)、九層塔、奶油、蒜末

奶油醬油炒蕈菇義大利麵，秋天的味覺饗宴！

食材：義大利麵條、胡椒、鹽、大蒜、乾辣椒（非必要）、洋蔥、蕈菇、醬油、奶油

清炒白酒蛤蜊雞肉義大利麵

減脂的好朋友啊！健康的橄欖油與義大利麵，低脂的海鮮與雞胸肉，快炒一下就可以上桌。

食材：蛤蜊、雞胸肉、海鹽、洋蔥、黑胡椒、大蒜、白酒、辣椒、蘑菇、紅椒、九層塔

辣炒時蔬鹹肉義大利麵

春天到了。 來點這個時節的蔬菜油炒義大利麵，其中油漬番茄最近剛好是產季可多做起來放冰箱，可延長保存期限，風味更加濃郁，不僅僅用於料...

食材：節瓜、鹹肉、油漬番茄、義大利麵、橄欖油、辣椒碎片、黑胡椒碎粒、鹽

蒜炒辣椒牛排義大利麵

這道家常義大利麵是用煸炸的蒜片及乾辣椒提香，加入簡單的調味料拌炒而成，十分簡單卻香又好吃，這次搭配無骨牛小排，平常也能搭配其他肉類...

食材：牛肉或其他肉（先煎熟）、義大利麵、橄欖油（拌麵預防沾黏）、蒜頭、乾辣椒（籽籽可稍微抖掉）、小磨坊羅勒葉或洋香菜葉、黑胡椒粒、雞粉或一大匙雞高湯、糖、九層塔（可有可無）、帕瑪森起司粉（可有可無）

清炒雞肉義大利麵

簡單的清炒義大利麵

食材：義大利麵、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、橄欖油、綠花椰菜、胡椒鹽、雞肉、起司/乳酪

清炒蒜香香腸義大利麵

清爽方便的義大利麵！ 讓你15分就能輕鬆上桌❤️

食材：義大利麵、德式香腸、橄欖油、花椰菜、鹽、蒜頭、黑胡椒、巴西里

彩蔬炒義大利麵

炒義大利麵最受小朋友歡迎 有嚼勁的義大利麵條 配上甜味蔬菜 像是紅色 黃色彩椒 花椰菜等 色彩豐富又富營養 健康好吃

食材：義大利麵 直、紅黃甜椒、橄欖油、菇類、紅蘿蔔、綠花椰菜、鹽、黑糖

辣炒義大利麵

喜歡吃辣嗎 ？那這道菜很適合你！而且10分鐘就搞定！

食材：義大利麵、鮮蝦、蒜、洋蔥、乾辣椒、橄欖油、巴西里、白酒