炒意大利麵

健康新選擇 清炒海鮮蕃茄義大利麵

食材：義大利麵、海鮮（蛤蜊 魚片 蝦仁）、蕃茄、洋蔥、節瓜 紅蘿蔔 或其他蔬菜、四季豆（可不加）

番茄羅勒炒嫩雞【Prego義大利麵醬】

加入Prego義大利麵醬和水抓醃後再煎的雞胸肉軟嫩多汁，一掃雞胸肉乾柴的印象，搭配添加了蒜頭、羅勒和多種蔬菜的番茄義大利麵醬，清爽...

食材：雞胸肉、Prego 義大利麵醬、蒜頭、醬油、洋蔥、水、羅勒、太白粉、白酒、橄欖油

十分鐘醬炒義大利麵

單純用醬油 香醋 豆豉醬調味， 義大利麵下鍋拌炒，加入青菜，肉絲. 西式中做，意外的美味ᴰᴱᴸᴵᶜᴬᶜᵞ！ tracy's的粉...

食材：義大利細麵、高麗菜、雞蛋、豬肉絲、蒜頭、醬油、香醋、豆豉醬、橄欖油、太白粉、米酒

鮮蝦番茄蒜炒義大利麵

和大家分享一下最近很喜歡的一道料理：鮮蝦番茄蒜炒義大利麵♥ 義大利麵我最愛吃的就是橄欖油蒜炒的做法，現在再加上鮮蝦和番茄，超級好吃...

食材：大蒜、義大利麵、鮮蝦、小番茄、橄欖油、鹽胡椒、義式香料

[素食] 10分鐘系列-清炒番茄義大利麵

網誌版有更多解說、搭配建議，以及簡單的Chilli Flake 介紹 http://ppt.cc/5KK31

食材：義大利麵、小番茄、蒜頭、帕瑪森起司、九層塔、鹽、辣椒、橄欖油、洋蔥

低碘食譜～清炒蒜香雞肉義大利麵

一年一次的低碘飲食又來了！其實照著醫生給的不吃可吃單子，還是有好多美食可以吃唷！為了要好好治療，三餐自己煮是最好的，如果在外很餓的...

食材：義大利麵-選鈉含量0的、雞里肌肉、義式香料、蒜頭、黑胡椒粉、辣椒、橄欖油、無碘鹽

威士忌清炒蔬菜義大利麵

蔬食或素食料理

食材：威士忌、杏鮑菇、鹽巴、黑胡椒、甜椒、無鹽奶油、花椰菜、沙拉醬、生菜、帕瑪森乳酪、義大利麵條

清炒彩椒雞肉義大利麵

1. 蒜頭切末、洋蔥和彩椒切丁、雞肉請市場幫忙切小塊 2.雞肉加胡椒、義大利香料、蒜末醃20分鐘 3.一鍋熱水煮義大利麵至想要的硬...

食材：蒜頭、洋蔥、義大利麵、義大利香料、鹽巴、雞肉、彩椒、奶油、胡椒

五香肉丁炒意大利麵 [十分鐘食譜]

香港茶餐廳有五香肉丁炒公仔麵，炒飯，我這個中西合璧炒意大利麵也超好吃！方便又開胃，充滿肉丁香，十分鐘可上桌，超簡單易做，好滋味！ ...

食材：長意大利麵、五香肉丁、蕃茄粒、蕃茄醬Ketchup

香炒金鑽烏魚子義大利麵

烏魚子用米酒浸泡10分鐘後撕除薄膜，熱鍋不放油，轉中小火，放入烏魚子烘烤2～3分鐘後起鍋，將烏魚子分成三等份，磨碎、切小丁。蒜頭切...

食材：義大利麵、蒜頭、辣椒、鹽巴、黑胡椒、橄欖油、烏魚子、胡椒、米酒或高粱、九層塔、蔥

茄汁義麵炒旗魚【完美絕配義式饗宴】

將醃好的旗魚煎一煎。再把煮好的三色筆管麵依其斜面，切成與小蕃茄相同的尺寸後，巧妙的加入以紅黃甜椒、蕃茄及義麵醬製成醬汁中。與煎好的...

食材：百味來三色筆管麵、百味來紅椒蕃茄義麵醬、旗魚丁、洋蔥、小蕃茄、黃甜椒、紅甜椒、香菜、黑胡椒、鹽

培根清炒義大利麵 {露營OK}

以培根的油脂直接清炒蒜片及義大利麵， 是與醬汁型義大利麵很不同的清爽口感， 我很喜歡。

食材：培根丁、蒜瓣、洋蔥、義大利麵、小番茄 (對半切)、蒸熟毛豆

黑椒牛柳炒意大利麵 [15分鐘食譜]

香港茶餐廳有這道受歡迎的炒意大利麵，用黑椒汁炒牛肉，非常惹味。做法超簡單，新手必學，15分鐘上桌，速食料理。也可加點蔬菜一起炒，快...

食材：長意大利麵、牛肉、洋蔥、黑椒汁、醬油、糖、水

辣炒蒜香鮮菇義大利麵~ 清爽無負擔喔！

不用太多的食材和調味料，完成的辣炒蒜香鮮姑義大利麵，還沒端上桌，就已經傳來陣陣的濃郁的蒜香味了！搭配上多汁、香氣十足的鮮菇一起入鍋...

食材：義大利麵、新鮮香菇、黑蠔菇、蒜片、辣椒、義大利綜合香料、鹽巴

清炒培根櫛瓜義大利麵

充滿鹹香滋味的一道清炒義大利麵,若可以搭配酒精飲料一起享用,更是滿足.. 可以隨自己喜愛搭配啤酒或紅白酒都很棒.

食材：義大利雞蛋寬麵、培根、白酒 dry、櫛瓜、鹽、辣椒、胡椒、蒜

健康新選擇 無鹽清炒香蒜九層塔義大利麵

最近英國人強烈要求我在煮飯的時候不能加鹽巴跟醬油 今天煮這一道乍看之下好像沒什麼調味 但一吃進去其實味道非常豐富一點都不無聊 主要...

食材：義大利麵條、大蒜、油漬番茄或新鮮小番茄、節瓜、甜椒、菇類、匈牙利臘腸（或其他肉類）、黑胡椒、九層塔或羅勒

清炒海鮮義大利麵

用番茄洋蔥帶出海鮮的鮮甜.麵條吸飽湯汁.濃濃海味.清爽沒有負擔~

食材：義大利麵、蛤俐、番茄、蝦子、大蒜、洋蔥