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竹笋菌菇土鸡汤
张潜潜春笋来咯
食材：笋、土鸡、生姜、红枣、茶树菇、蟹味菇、金针菇、香菇、枸杞、盐
湯煮食材
1,001 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「湯煮食材」的零失敗食譜
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白蘿蔔牛蒡湯(電鍋)
葉子加入中藥-陳皮熬煮湯頭，感冒時可喝，當食療，平時可一個禮拜喝一次，提升免疫力。 牛蒡，膳食纖維含量高，纖維中的菊糖，可幫助益生菌留...
食材：白蘿蔔、雞塊、牛蒡、薑、陳皮、水
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薑絲鮮蚵豆腐湯
Ahua食材：鮮蚵、嫩豆腐、薑絲、鹽巴、米酒、九層塔
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一鍋到底 全素 南瓜蘑菇湯
Yuan👀純天然用南瓜熬煮的甜甜濃湯 冬天熱熱喝 夏天溫溫的和都很過癮又營養！ 小媳婦最愛的一鍋到底懶人法！
食材：南瓜、蘑菇、黑胡椒粉、義大利香料
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古早味·蔭瓜香菇雞湯
圈媽烹飪筆記懶媽媽料理，簡單卻不失美味，甘醇下飯，很適合夏天，超開胃！ ▫️日日減醣瘦身料理https://reurl.cc/jyoGp ▫...
食材：蔭瓜、蔭瓜汁、乾香菇、切塊雞肉
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桂圓地瓜球紫米湯
挑食素食材：紫米、桂圓、地瓜、二砂糖、水、木薯粉、白芝麻（可省略）
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吃在地吃當季蓮藕雞湯
深夜飯桌早上在市場看到帶土的蓮藕， 開心的買2條來試試味道， 蓮藕據說有清熱開胃、富含維生素c及纖維質，晚餐不知道吃啥，拿條來煲湯剛剛好...
食材：蓮藕（2-3節）、雞腿（L腿）、鹽巴（調味）
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#47 綠豆湯
阿紘ㄟ灶咖🍖健康營養的豆子，煮成一碗清涼退火的綠豆湯，把綠豆煮到酥酥爛爛的，具有很好的解毒功效。 🙏新手發文請多多指教🙏 或有不錯的方...
食材：綠豆、清水、砂糖
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牛肉羅宋湯
兩隻丸邊煮邊備料的做法
食材：COSTCO牛腱、紅蘿蔔、洋蔥、高麗菜、牛番茄、鹽巴、味素
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小肉丸蔬菜湯 (露營OK)
菲。Phyllis!將小肉丸捏好，和蔬菜一起煮一鍋湯，搭配五穀米飯，快速就可以完成一套有蛋白質、有菜、有碳水化合物的營養早餐了!
食材：青花菜或高麗菜、絞肉、(素)蠔油、洋蔥、味噌、柴魚、昆布或各種高湯、片栗粉、香油、米霖、糖、酒、鹽
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芋頭圓黑糖薑湯
Amber烘焙日常冷冷的冬天，最適合來碗熱🔥的甜湯，芋頭味很濃，地瓜吃起來有點普通，覺得可以再Q一點，做起來還算簡單上手，芋頭圓份量大約4人份，剩下...
食材：芋頭、樹薯粉、地瓜、薑、水、黑糖
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快速番茄湯（露營OK）
菲。Phyllis!將食材通通放進小鍋，煮五分鐘，就上桌熱呼呼的蕃茄湯了喔！
食材：洋蔥（切丁）、培根或熱狗（切丁）、鴻禧菇、高湯、茄泥或番茄醬
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豬肚蓮藕四神湯
好奇煮婦又進入秋冬時節了，來點溫補
食材：豬肚、豬腸、當歸、蓮藕、伏苓、山藥、鮮味炒手、薏仁、鹽、芡實、白胡椒、米酒、水
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玉米濃湯
不餓家的餐桌小孩常常吵著要喝玉米濃湯， 但總是用康寶濃湯敷衍她們， 今天不發懶....用心做了真的「玉米濃湯」 歡迎加入我的Facebook ...
食材：玉米粒、洋蔥、火腿、蘑菇、無鹽奶油、鮮奶、麵粉、水、鹽、黑胡椒
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蓮藕豬尾（豬腳）湯
廚房女漢子Rita's天涼湯熱暖心房～深秋溫補的好湯，無論是用豬尾或豬腳，都是滿滿的天然膠原蛋白！一點點的當歸提味，湯濃不膩滿口香！！ 也歡迎到女漢子的...
食材：豬尾或豬腳、蓮藕、鹽、新鮮蓮子、米酒、紅棗、當歸、沙蔘、苟杞
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零失敗-暖心香菇雞湯
嗨嗨廚房這碗香菇雞湯代表媽媽的愛❤️冬天必煮！簡單又營養好喝！交給大同電鍋一切ok！
食材：乾香菇、雞肉、薑片、蒜頭、鹽、紅棗、枸杞
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香菇栗子雞湯
雯。輕鬆料理好味道冬天是栗子的季節，香菇雞湯加栗子，只要一鍋營養全搞定。
食材：雞、乾香菇、鹽巴、栗子、味醂、薑片
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白玉香菇雞湯
鍾忞圻白蘿蔔盛產的季節，搭配香菇煮成一道清爽溫暖的湯品
食材：去骨雞腿肉、白玉蘿蔔、香菇
