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緬甸涼拌冬粉
蘋果家的鮮果百匯記憶拉到多年前，在北部的新店吃過，緬甸涼拌冬粉味道特殊，又帶著芝麻醬與花生醬的香氣，微酸又嗆辣! 其實呢!老闆有問我要大..中.....
食材：雞胸肉、冬粉(寬)、[切絲]紅蘿蔔絲、碎花生、[切絲]小黃瓜絲、[切末]蒜末、[切末]薑末、淡色醬油、[切末]辣椒末、白砂糖、[切末]香菜末、香油、花生醬、果醋、開水
涼拌
4,539 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「涼拌」的零失敗食譜
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日式涼拌綠蘆筍
Ca Ca Cooking清爽口感的日式涼拌綠蘆筍，簡單調味，美味無窮哦!
食材：綠蘆筍、柴魚片、薄鹽醬油、白芝麻、柴魚粉(ほんだし)、熱開水、香油
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和風涼拌茄子-健康廚房
Kima只要五分鐘就能做出道色香味俱全的清蒸茄子，要能蒸出漂亮茄子是有訣竅的，另外還要調出酸甜辣的醬汁才更能襯托清蒸茄子的清甜滋味喔!
食材：茄子、醬油、健康廚房和風柚子醬、青蔥末、蒜末、辣椒
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涼拌干絲
林志勳夏季炎熱，很多人都沒什麼食慾，清爽可口、簡單美味的涼拌菜成了人們餐桌上的主角。 涼拌芹菜有利咽喉、明目益氣、補血健脾、止咳利尿等...
食材：豆干絲、芹菜、醬油、紅蘿蔔、麻油（香油）、小蘇打、烏醋、鹽、糖、冷開水、蒜粒、鰹魚粉
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檸檬香草起士蛋糕
雲莊香草檸檬起士蛋糕 淡淡檸檬與堅果香味，非常的清爽。是個無麩質也無奶製品的蛋糕 又是一個個沒有起士的起士蛋糕，但是有豆腐喔!(我發誓...
食材：椰棗乾、椰子油、涼拌豆腐、綜合堅果、腰果（泡冷水4小時後瀝乾）、檸檬、蜂蜜、香草精
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酸辣涼拌花枝
時尚煮婦 Nico清爽開胃的涼拌花枝.只需將材料川燙冰鎮．鮮甜的小花枝拌入酸酸辣辣泰式醬汁．簡單又快速的一道料理
食材：小花枝、辣椒、香菜、番茄、洋蔥、泰式酸辣醬、魚露、糖、檸檬汁
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涼拌柚子豚-健康廚房
小資族夫妻餐點炎熱的夏天來碗涼拌菜吧!!!
食材：豚肉、蔥段、蒜片、薑絲、健康廚房-和風洋蔥醬
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糖醋海帶芽小黃瓜
Eve手作溫度料理夏日食慾不振嗎? 來點開味菜吧~
食材：小黃瓜、海帶芽、砂糖、塩、白醋、白芝麻或黑芝麻
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梅子醋涼拌牛蒡
江雅晏炎炎夏日來點低卡無負擔的開胃牛蒡絲吧
食材：牛蒡絲、黑芝麻、梅子醋
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涼拌粉絲小黃瓜
蘿潔塔的廚房夏天總是少不了涼拌小黃瓜，酸酸甜言的滋味，好開胃呢。 將寬冬粉拌在涼拌小黃瓜裡面，口感滑溜，小黃瓜爽脆，超好吃! 有時候一個人在家...
食材：小黃瓜、蒜頭、芝麻油、糖、鹽巴、辣椒、寬冬粉、檸檬(或醋)
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涼拌小黃瓜
Morris Liu夏天必備良品，清涼解熱，自己做吃的更安心。
食材：小黃瓜、長辣椒、蒜頭、鹽巴、白糖、糯米醋
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涼拌杞子萵筍
芊如廚房萵荀營養價值高, 據說可以清熱解毒, 對高血壓和心臟病也有一定的食療作用, 而且可以令便便暢通(呵呵!), 萵荀除了用來製作熱盤,...
食材：萵荀、杞子、海鹽、白糖、白醋、雞粉、麻油
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（韓式） 涼拌小黃瓜 오이무침
lulu其實，買小黃瓜是要想要做台式的涼拌菜的，又想說既然都來到了韓國是不是要入境隨俗一下，剛上網看了一下韓國的料理節目，剛好一看就覺得作...
食材：小黃瓜、韮菜、塩巴、洋蔥、辣椒粉、糖、蒜泥、魚露、胡椒粉
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涼拌蘿蔔
💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃酸酸甜甜的好滋味，炎熱沒胃口能開胃，吃了較油的食物能解油膩。這是一道很容易上手的可口涼拌小菜。
食材：白蘿蔔、紅蘿蔔、鹽巴、白砂糖、白醋or糯米醋
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涼拌牛蒡絲
小星星這是一道簡單好吃又營養的小菜， 一次做多一些放冰箱冷藏， 吃飯時拿出來當配菜非常方便喔！ 歡迎到我的部落格“小星星廚房”逛逛～ ...
食材：牛蒡(長約30公分)、蒜泥、醬油、白芝麻、日式味霖、白醋、砂糖
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涼拌番茄小黃瓜
Xin Hui Jiang炎熱的夏日懶的開伙 涼涼的全聯是採購食材的好去處! 這道涼拌番茄小黃瓜食材簡單又不用開伙 全聯都買得到! 搭配酸甜微辣的泰式酸辣醬...
食材：番茄、小黃瓜、泰式酸辣醬、砂糖
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涼拌五香豆干丁【淬釀全菜單挑戰賽】
彧語千千用豆干來涼拌很簡單，只要汆燙好豆干，將所有食材拌勻就能上菜，不管冷食或是熱吃都美味可口，淋上少量的淬釀醬油露提味，不用大廚也能上菜。
食材：豆干、蒜頭、紅辣椒、香菜、淬釀醬油露、麻油
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可口醬汁【涼拌茄子】
Na Na Shen 的幸福花園一道作法簡單的無油煙料理，如果可以燒出色澤漂亮的外衣，調得ㄧ碗好醬汁，那就是無可挑剔的可口涼拌菜了！ 歡迎來訪⋯ Na Na S...
食材：茄子、鹽巴、薑末、蔥花、蒜泥、辣椒末、麻油、糖、烏醋、醬油
