🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
涼拌青木瓜
千夏天吃飯沒食慾，配點酸酸辣辣的涼拌菜 ，清爽又開胃
食材：青木瓜、檸檬汁、果糖、辣椒末、蒜末
涼拌青木瓜
131 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「涼拌青木瓜」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
VIVI 超簡單泰式涼拌青木瓜絲
ViVi- 食在有夠快VIVI以前待過泰國辦事處，學了一手泰國菜，喜歡酸甜清爽口味的，千萬別錯過這道涼拌青木瓜絲，是泰國餐廳的熱門排行榜呢。
食材：豇豆、青木瓜、紅辣椒、蝦米、花生、魚露、檸檬、糖、蒜頭
-
台式涼拌青木瓜
莎曼琳夏天的"涼"伴喔!
食材：青木瓜一顆、紅蘿蔔半條、鹽少許、糖、蔥珠、蒜頭切末、香油、辣椒
-
一鍋上桌：涼拌海鮮+鳳梨炒飯+青木瓜湯
jj5色廚泰國菜又酸又辣的風味總能刺激食欲。這個悶熱的夏天，就躲在家裡吹冷氣，涼快輕鬆地做出視覺色彩燦爛的泰式套餐。涼拌海鮮開胃，青木瓜貢丸...
食材：牛頭牌厲害電鍋TC18/十人份、青木瓜（小型）、小貢丸、去殼蝦仁（中型）、水、小卷、白飯、鹽、小黃瓜、鳳梨（中型）、小番茄、紅甜椒、紫洋蔥、火腿、醬汁~蒜末、雞蛋、醬汁~香菜末、薑末、醬汁~紅辣椒末、蔥末、醬汁~檸檬(汁)、魚露、醬汁~魚露、咖哩粉、醬汁~糖、醃雞肉~魚露、醃雞肉~糖、醃雞肉~太白粉
-
【33廚房】涼拌青木瓜
33廚房美秀私房菜 - 林美秀
食材：青木瓜、蝦米、長豆、蒜頭、香菜、檸檬、小番茄、高麗菜、脆花生、紅辣椒、薑、香油、辣油、魚露、糖、泰式燒雞醬、鹽
-
涼拌青木瓜絲
Na Na Shen 的幸福花園夏季就是要吃涼拌菜～ 青木瓜的好處多多，可以~豐胸、減肥、催乳、美容、增強免疫力，怎樣，對於喜愛美美的你是不是很有吸引力？ 這道【...
食材：食材：、青木瓜絲、紅甜椒（或小番茄）、香菜、四季豆、腰果（或炒熟花生）、辣椒、醬料：、魚露、檸檬汁、蜂蜜、蒜末
-
泰式涼拌海鮮&青木瓜
媜兒的幸福小廚藝酸辣開胃的涼拌料理、清爽的幸福滋味
食材：玉米筍、白蝦、透抽、小番茄、蒜頭、花生、青木瓜、香菜、魚露、泰式酸辣醬、小蝦米、檸檬
-
♦泰泰風♦選對長豆，涼拌青木瓜就會好吃
Tai Tai Fon泰泰 風對於泰國人生食疏菜這件事…. 有人不解，而且還不諒解 說泰國人比起台灣人還不夠進化 誤解! 誤解! 這是對各國飲食文化及各地物產認...
食材：長豆
-
泰式涼拌青木瓜
甜姐兒玩廚藝開胃又爽口的涼拌青木瓜是泰式料理的代表之一,酸酸甜甜的口感,夏天最適合不過了~ 歡迎來♥甜姐兒粉絲團♥尋找幸福滋味~ 《粉絲團》:...
食材：青木瓜(小)、諾鈣C發泡錠、泰式甜雞醬、檸檬汁、魚露、糖
-
[綜合]泰式涼拌青木瓜
貪吃貓夏天食慾不好，來個涼拌青木瓜吧。
食材：青木瓜、小蕃茄、蝦子、長豆、辣椒、香茅、檸檬葉、花生、大蒜、大石頭或棒子或杵、魚露、檸檬、糖
-
泰式涼拌青木瓜絲
蘋果家的鮮果百匯炎熱的夏天，就該來道高纖低卡又開胃的泰式涼拌青木瓜絲，酸酸，甜甜，辣辣，口感清脆，並且有著羅望子的特殊酸香，真的跟外面餐廳的口味很...
食材：青木瓜、小番茄、碎花生、香菜、羅望子、魚露、椰糖、蒜仁、紅蘿蔔、朝天椒(不吃辣可免)、櫻花蝦、花生粉
-
瑪莉廚房：涼拌百香果青木瓜
瑪莉的料理世界挑逗夏日的味蕾，再一發 《涼拌百香果青木瓜》酸甜美妙的好滋味 這道涼拌菜果真是夏日不可或缺的聖品 百香果、青木瓜，都是當季的食材...
食材：青木瓜、百香果、鹽、冰糖
-
【養生煮食】涼拌青木瓜 有酵改善消化不良
華人健康網中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師示範「涼拌青木瓜絲」，用富含木瓜酵素的青木瓜做涼拌，可當作配菜與正餐一起食用，有助改善消化不良的症狀...
食材：青木瓜、小方豆干、香菜、洋蔥、黑木耳、小番茄、麻油、醬油、白醋、堅果、金桔、夾鏈袋
-
夏日清爽開胃~涼拌百香果青木瓜
廖尹嬋最近的天氣真的是熱到食不下嚥， 站著不動，也可以冒出大滴的汗水來， 熱到只想待在涼爽的冷氣房。 (((┏(;￣▽￣)┛ 炎炎夏日沒...
食材：砂糖、峰蜜、鹽巴、檸檬、百香果、青木瓜
-
青木瓜涼拌雞絲
一休粉絲食譜分享自己是廚師.因為女朋友要下決心要瘦身.所以就想說她準備青木瓜涼拌雞絲.雞絲還沒放哈哈!大家一起努力健身吧! 提供者：許家偉
食材：青木瓜、小黃瓜、辣椒、紫洋蔥、牛蕃茄、鬚生菜、雞肉絲、鹽、高鮮味精、胡椒、檸檬汁、和風醬
-
涼拌百香青木瓜絲
Bee Cheng研究生搬回鄉下住之後，對於自然的食材特別有興趣，這一道兼具爽脆口感、又帶點酸甜的百香木瓜絲，大大征服了少女至老嫗的味蕾。
食材：青木瓜、百香果、白砂糖、檸檬、鹽
-
夏日野餐盒
貓兒食堂炎熱的夏天，好想到海邊野餐去，打開冰箱翻箱倒櫃，用簡易的食材做出幾道適合外帶的清爽料理，盛裝在方便攜帶的餐盒或玻璃瓶中，不使用一次...
食材：白飯、梅子、綜合生菜、四季豆、和風芝麻醬油沙拉醬、培根、越南米紙、涼拌青木瓜絲、現磨胡椒、小黃瓜薄片、柴魚醬油、水、砂糖、蛋、鹽
-
涼拌青木瓜~美極鮮味露
flora到了泰國第一次吃到炸香蕉和涼拌青木瓜 這二道都讓我非常驚豔 還站在飯店自助餐前看著廚師現場製作~~ 涼拌青木瓜酸、甜、香、脆~~小...
食材：青木瓜(小)、腰果(或花生)、香菜、牛番茄(或小番茄)、檸檬汁、糖、蒜頭、美極鮮味露、四季豆、辣椒
![[綜合]泰式涼拌青木瓜](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/81860/40b4c8df3423a4af.jpg)
