🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
鮮蝦時蔬溫沙拉【紅酒帕式達】
全職媽媽瘋料理紅酒帕式達調理包跟湯包一打開真的好香！聞起來有酸V酸V的蕃茄香，與濃濃的義式香料味，調理包多了肉醬香氣，吃起來味道足，不會太鹹，剛...
食材：紅酒帕式達、蝦子、南瓜、冷凍毛豆、鴻喜菇、雪白菇、玉米筍
毛豆料理
1,463 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「毛豆料理」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
豆腐白菜燴魚塊
viola料理師這道料理，運用當季的大白菜，配上香菇，跟魚，鮮香味十足，也很適合運用在年菜上，選擇淡口味的醬油，不要過重的調味，更能吃出食材本身的...
食材：白菜、雞蛋豆腐、鮭魚、乾香菇、紅蘿蔔、熟毛豆仁、日式醬油、米酒
-
雞蓉炊飯
主婦食堂食譜設計／卓冠齊 攝影／游家桓
食材：雞胸肉、杏香菇、醬油、生豆皮、味醂、冷凍毛豆、昆布高湯、胡蘿蔔、白米、海苔
-
五行繽紛猴蝦雷【全聯料理王大賽】
C.l. Huang享受完過年的大魚大肉，真想來道健康清爽的蔬果料理，使用平易近人的五行顏色蔬果搭配簡單快速的料理方式，營養滿分還能體內做環保，是道現...
食材：蝦仁、毛豆仁、橄欖油、玉米粒、鹽、蘋果、黑胡椒、生香菇、蝦味先、結球萵苣
-
蟹黃豆腐
力力隨意煮蟹黃豆腐，餐廳裡的大菜。 顧名思義，就是用蟹黃、蟹肉與豆腐做出來的。 為什麼是大菜，因為蟹黃很珍貴。 不過可能是價格的考量，...
食材：蟹管肉、紅蘿蔔、薑、蛋豆腐、米酒、蠔油、毛豆、白胡椒粉、鴻喜菇、薑泥、蒜頭
-
[夏日開胃料理］糖醋鮮蔬土魠魚
Q妮炎熱的夏天最適合酸酸甜甜的料理，既開胃又不會太油膩，吃起來很爽口，糖醋料理是一道非常簡單又好吃的料理，做法真的不難，只要照著比例調...
食材：土魠魚、甜椒、白醋、小黃瓜、糖、毛豆、蕃茄醬、水
-
涼拌毛豆@美麗人妻Selina Wu
Selina Wu涼拌毛豆可算是小菜也是零嘴，餐前來一小碟，或是飯後看電視時塞個牙縫都很合適。將毛豆煮好分裝冷凍，想吃時就拿一小包下來，實在是很方便...
食材：毛豆、蒜、八角、花椒粒、乾辣椒、辣椒、鹽、苦茶油、香油
-
黑啤酒雞肉炊飯
蕭蕭碎唸廚房用大同電鍋就可以做出好吃的炊飯，已經做了第三次了，因為好好吃😋，感覺加入玉米筍或是茭白筍應該也蠻好吃的，下次決定試試看 心得：作...
食材：去骨雞腿排、白米、毛豆、鴻禧菇、黑啤酒、鹽、鰹魚粉
-
蔬菜腰果起司白醬義大利麵/素食
湘湘素食耶嘿～今天的白醬老爺說超級無敵好吃ㄟ 就看家裡有什麼材料就無比例隨性的亂加，過程中再增減需要的口感，成品意外的起司香濃，本來是要...
食材：葡萄籽油、香菇、生腰果（浸泡2-4小時）、手磨黑胡椒粒、豆漿、素丸子、板豆腐、毛豆、蓮藕粉 （先化開）、玉米、營養酵母、義大利麵、蘋果醋、小番茄、鹽、義式香料、紅椒粉
-
南瓜可樂餅（免炸）
蘋果愛料理做出健康又美味的可樂餅，好簡單。會牽絲哦~ ★歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelo...
食材：南瓜、毛豆、綜合乳酪絲、麵粉、蛋、麵包粉
-
零失敗紅蘿蔔吐司佐毛豆燕麥抹醬[麵包機]
Patty Lu每次做都成功，而且簡單容易，不用中種，沒放油脂，做出的吐司一樣鬆軟Q彈，非常好吃，是我的最愛。毛豆加了燕麥口感變得滑順谷溜，放在冰...
食材：高筋麵粉、剛蒸熟紅蘿蔔、水140ml鹽1.5克、蒸熟毛豆：燕麥粥、黑胡椒，鹽、蒜仁（怕嗆辣可不加）、豆漿、半酵母匙放酵母盒
-
蒸蒸日上鮪魚松坂 佐富貴黎麥
支持臺灣國產水產魚有王－鮪魚松坂
食材：鮪魚松坂、蔥絲、玉米粒、黎麥、毛豆、葡萄乾、杜松子、南瓜籽油、海鹽、胡椒、白花椰菜、風乾番茄、綜合生菜、食用花、百里香
-
日式煮羊栖菜
嚴媽媽小食記羊栖菜，一种藻類植物，别名鹿角尖、海菜芽 日本稱其为長壽菜 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www...
食材：羊栖菜（洗淨泡過備用）、蓮藕（煮熟後備用）、味霖、牛蒡（煮熟後備用）、糖、毛豆（煮熟後備用）、醬油、蒟蒻條、紅蘿蔔（煮熟後備用）
-
毛豆先生（寶寶手指食物--米餅）
麻麻的艾寶樂園這算是我做過那麼多手指食物裡被艾寶秒殺速度最快的… 一根接一根嘴巴塞滿滿的… 毛豆營養非常豐富… 是很好優質的蛋白質攝取來源… ...
食材：毛豆仁、白飯、雞蛋、柴魚片（可略，有比較香）、番薯粉（木薯，樹薯粉，太白粉）、鹽、糖
-
鹽鮭魚毛豆菇菇蓋飯【分響熟成海鮮】
Tracy's 廚房/日常給忙碌工作中的上班族,抑或不擅於料理的人們甚至是單身一人的,方便選擇方便料理. 可以很輕鬆完成的家的味道!! 利用把料拌入白飯的...
食材：鮭魚、毛豆、任何種類的菇取二、紅蘿蔔、洋蔥、白米飯、鹽
-
壓力鍋》ㄧ鍋到底的牛肉咖哩
簡單吃簡單壓力鍋燉咖哩真的很快！水量控制的好，就不會有太水的問題了！
食材：牛肉、馬鈴薯（中）、佛蒙特咖喱塊、紅蘿蔔（大）、咖哩粉、洋蔥（中）、烏醋、毛豆
-
醬燒雞肉
甜蜜人妻日誌鹹鹹甜甜的醬汁超級下飯，再搭配營養的毛豆，非常適合小孩，重複加熱沒問題喔~ 若平常當晚餐，我會直接用無去骨的雞腿塊；當小孩子便當...
食材：去骨雞腿、洋蔥、醬油、毛豆、米酒、紅蘿蔔、糖、老薑、食用水
-
蒜味油漬番茄捲捲義大利麵
蘿潔塔的廚房非常簡單的料理~結合了義大利麵的元素與台灣特有的捲捲麵，搭配出異國結合的美味! 絕對是您一定要試試看的簡單料理喔!
食材：捲捲麵、毛豆仁、玉女小番茄、橄欖油、迷迭香草、蒜頭、義式香料粉
![零失敗紅蘿蔔吐司佐毛豆燕麥抹醬[麵包機]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/118744/a91c740a166f9c46.jpg)
