枸杞

薑黃枸杞蔓越莓餐包

這份餐包也能適合素食者食用！

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、薑黃粉、蔓越莓、枸杞、全蛋(約50克)、米酒、水、酵母、砂糖、鹽、蔬菜油

全酒麻油腰子

天氣冷了！隨時要準備好補品⋯⋯是必要的！ 不同於長輩牌的製作方式，用簡單的方法做出有別於一般口感的「軟.嫩.脆」，不再是「硬、乾...

食材：豬腰子、老薑片、米酒、枸杞、香油、黑麻油、雞粉、水

元氣糙米養生粥

現代人壓力大來碗元氣糙米養生粥補補身，減少疲倦的身心，放鬆心情讓自己完全放空品嚐美食吧!!

食材：人蔘鬚、糙米、米酒、枸杞、鹽、雞翅、紅棗

拌地瓜

食材：紅地瓜、毛豆(或甜豆)、枸杞、麥芽糖(甜食)or鹽(鹹食)

紅棗排骨薑湯

有時想燉個雞湯，排骨湯或是牛肉湯，也不一定都要用蔬菜類的食材來搭配，有時加入一些紅棗，黑棗，枸杞，蔘鬚類的食材，不僅可以稍微溫補一...

食材：排骨、紅棗、枸杞、米酒、老薑、鹽

樑香蒸蛤仔

食材：蛤仔、高樑酒、薑絲、枸杞

干貝枸杞娃娃菜【味蕾周記】

選擇富含胡蘿蔔素的娃娃菜，營養又好料理，若再加上點干貝與枸杞，味道更鮮美哦 !

食材：娃娃菜、干貝、枸杞、蔥段、高湯、米酒、太白粉水、白胡椒粉

薑棗茶

冬天容易手腳冰冷，尤其是女性，主要是因為冬天血液代謝減緩，廻流減弱所致。做一碗薑棗茶，濃濃的棗香，帶著薑的辛辣，從心頭暖起。好做，...

食材：紅棗、帶殼桂圓、老薑、枸𣏌、紅糖

蓮子百菇銀耳雞湯+亞大T8銀耳

入秋最佳湯品，補充滿滿體力。

食材：土雞腿剁塊、生鮮銀耳、杏鮑菇、柳松菇、薑片、乾蓮子、乾香菇、紅棗.枸杞、鹽

麻油雙菇

麻油及薑真是絕配！ 不管是搭配鮮蝦還是菌菇，都別有一番風味喔！

食材：杏鮑菇、新鮮香菇、豬肉片、薑、蔥段、枸杞、麻油、鹽

苦瓜炒鹹蛋

加上鹹蛋的苦瓜，苦澀味不見了，只剩下好吃和營養。

食材：苦瓜、鹹蛋、枸杞或辣椒、蒜末

冰涼醉蝦

炎熱夏天，這道菜可以讓你隨手打開冰箱就可以宴客哦…

食材：草蝦(或沙蝦)、紅棗、當歸、老薑、米酒、麻油、鹽巴、枸杞

小廚娘❤藥膳花雕蝦＃醉蝦＃電鍋

夏天可以冰冰涼涼的吃♡ 醉人酒香帶有淡淡藥膳味，蝦子鮮美口感Ｑ彈♡♡♡ 不說做法多簡單，讓親朋好友都以為你跟大廚偷學步！ 再燙個麵...

食材：鮮蝦、花雕酒或紹興酒、當歸、黃耆、老姜、紅棗、枸杞

【苦茶雞湯+拌麵線】

補身體的好料理...

食材：雞腿 (也可以挑帶皮雞塊煮)、枸杞、麵線、薑片、薑絲、苦茶油、薑絲、醬油、鹽巴

蟲草紅棗燉雞湯

下雨天，在家做料理。每次下班覺得很累，天氣涼更想睡著。這次逛食品展或市場時，想有什麼食材回家做料理。看到蟲草花【以前在中藥行買到藥...

食材：蟲草花、生雞肉、紅棗、枸杞、料理米酒

【香菇雞湯】

溫補的好滋味......

食材：雞腿 或 帶皮雞塊、鴻禧菇、乾香菇 (去蒂頭)、鮮香菇(切片)、蒜頭、枸杞

香菇豆包

壯圍DOC媽媽教我的菜 素食可食用、簡單便宜的料理，易下飯

食材：乾香菇、中薑、八角、豆包、鹽、五香粉、糖、枸杞、醬油、水