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有心食譜：紅酒燉豬腱佐時蔬豬膠原腱肉
郭旭英豬腱算是台灣料理中比較少見的豬肉部位，不妨試試看。 兼具口感及賣相，豬腱燉煮後仍Ｑ嫩彈牙的滋味，絕對讓你印象深刻
食材：豬腱、紅蘿蔔丁、洋蔥丁、大蒜碎、紅酒、豚骨高湯、鹽、胡椒
時蔬料理
895 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「時蔬料理」的零失敗食譜
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簡單做美式烤時蔬[深夜食堂X鮮食家]
Fun酷客現在家庭大人忙上班，小孩忙課業補習，有時孩子比大人還辛苦，補習讀書到很晚才能回家，天天外食解決晚餐，為補充這二個老外的蔬菜攝取量，...
食材：綠花椰菜、紅甜椒、黃甜椒、蘆筍、四季豆、皇帝豆、小蕃茄、洋蔥、切達起司片、香菜、橄欖油T、綜合香料、迷迭香草、黑胡椒粉
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時蔬意麵肉捲兒-小七古早味大變身
就醬煮突發奇想將意麵搭配時蔬捲進火鍋肉片裡,這樣的組合不僅可以攝取到多元的營養份,連口感也整個豐富起來了呢~
食材：橄欖油、海塩、火鍋豬肉片、秋葵、玉米筍、紅甜椒、7-11乾意麵
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啤酒脆皮鴨胸拌烤時蔬
Lina /布魯媽媽隨手和家裡剛好有的淡啤酒做組合，醃漬後的櫻桃鴨胸皮面煎到焦香酥脆，肉質維持粉嫩多汁；在等待醃漬的同時把時蔬隨意切成適當大小後浸泡在...
食材：台灣櫻桃鴨胸肉、高麗菜葉、有機洋蔥、紅、黃椒、有機玉米筍、番茄、蔥段、啤酒、鹽、洋香菜、黑胡椒、匈牙利紅椒粉、蒜片、橄欖油、蒜頭
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時蔬豬肉卷
陸蓮兒利用容易取得的時蔬食材，就可以捲成，像花朵一樣漂亮又美味的豬肉捲；簡單操作，快速學會。讓新手廚師們更增加信心，為家人用心準備的料理...
食材：梅花肉片、海苔片或紫菜片、四季豆、紅蘿蔔、燒肉醬、米酒、糖
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蒟蒻捲燴時蔬@美麗人妻Selina Wu
Selina Wu蒟蒻富含纖維職，好吃又不會造成身體負擔，再用其他蔬菜妝點成美麗的料理，佐以鮮美的蠔油，讓家人們心甘情願將健康吃下肚，在我們家也是一...
食材：蒟蒻、花椰菜、玉米筍、紅椒、黃椒、紅蘿蔔、薑、鹽、蠔油、白胡椒粉、香油、太白粉
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什錦海鮮拉麵_真麵堂
Napc Chen簡單又豐富的一餐,就交給真麵堂打發吧~
食材：綜合海鮮食材、時蔬、真麵堂拉麵鰹魚昆布口味
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蠔油燴時蔬
Selina Wu當冰箱這個菜剩一點，那個菜也剩一點，卻不知道該怎麼處理的時候，這是一個好方法。況且什麼都來一點，就滿足挑嘴的每一位。
食材：花椰菜、香菇、草菇、紅蘿蔔、玉米筍、甜豆、蒜、蠔油、鹽、香油、太白粉
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青醬火腿時蔬披薩@Selina Wu
Selina Wu披薩有厚皮與薄脆，我們偏愛後者，總覺得前者是在吃粗飽，沒三兩下就被KO，其他東西就吃吃不下了。我很懶得揉麵糰，但是又不想買現成的披...
食材：麵糰、火腿、蘑菇、碗豆、洋蔥、玉米筍、雙色乳酪絲、青醬、起司粉、中筋麵粉、糖、鹽、酵母粉、溫水、苦茶油
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【33廚房】時蔬牛小排
33廚房廚藝PK賽 - 小黑 師傅
食材：牛小排、甜豆、紅椒、玉米筍、蒜頭、清酒、味增、美乃滋、洋蔥、黑胡椒、味霖、醬油
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山藥時蔬貢丸湯【巧口手工丸子】
巧口手工丸子本舖每到這個時節，山藥、柿子、芋頭、高麗菜及筊白筍等當季食材就相當美味 因此這邊要教大家用山藥煮出美味的湯 一般山藥都是燉排骨 但每...
食材：巧口手工貢丸、山藥、玉米、番茄、薑、鹽巴
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時蔬涼拌曼波魚骨
陸蓮兒如果沒說這是曼波魚骨，乍看來會以為是涼拌粉皮呢！ 繼上回的時蔬拌炒曼波魚https://icook.tw/recipes/7948...
食材：曼波魚骨、小黃瓜、紅蘿蔔、蒜頭、辣椒、鹽、糖、黑醋、味霖或少糖、香油或麻油
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時蔬襯味噌松阪肉
Selina Wu快樂星期五，就是應該要穿得美美的，好讓自己有個美麗的上班心情，雖然我現在都亂穿，隨便一件上衣配上短褲，沒有太多的美麗好說，不過心情...
食材：松阪肉、蘑菇、玉米筍、小蕃茄、綠捲鬚、蔥、薑、鹽、橄欖油、黑胡椒粉、味增、醬油、米酒、糖、水
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燙時蔬搭海鮮醬[小心上癮]
[小心上癮]yvonne這道簡單到爆表的料理，是我家餐桌的常勝軍，有其他料理時稱職的當配角，只有便當乾麵或滷肉飯時，搖身一變成為光彩熠熠的主角~水煮當季時...
食材：空心菜、辣味、香菇素蠔油
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Olivia♥歐風香草雞腿排搭配綜合時蔬
廚娘邱韻文新手入門的西式料理， 用氣炸鍋一氣呵成的簡單作法♪ 將過多油脂逼除的酥脆外皮， 風味絕佳且鮮嫩多汁的肉質~ 搭配當季的綜合時蔬， ...
食材：紅甜椒、玉米筍、櫛瓜、橄欖油、馬鈴薯、去骨雞腿排、義大利綜合香料、鹽巴
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時蔬拌炒曼波魚
陸蓮兒常常聽到朋友們在問，曼波魚如何料理？ 住在海邊的我，料理曼波魚已經很多次了。曼波魚肉，生鮮的時候呈現半白透明狀，水軟；煮熟是純白色...
食材：曼波魚、時蔬、薑、蒜頭、辣椒、米酒
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時蔬藥膳羊肉麵
Selina Wu適合簡單、輕鬆煮，翻出家裡頭櫃子裡的備量，速食包的運用也是很方便，再看看冰箱有什麼蔬菜，互相搭配一下，就可以煮出美味的一餐，就算你...
食材：羊肉片、青江菜、玉米筍、紅蘿蔔、小蕃茄、藥膳速食麵、醬油、米酒、糖、太白粉
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零油煙方便料理~義式烤時蔬豬肋排
園藝享活家～愛媽(Candy)這真的是個有肉又有菜的零油煙方便料理，一兼二顧啦!! 有吃起來清爽聞起來清香烤蔬菜，還有軟嫩多汁超JUICY的烤肋排。 簡單的不...
食材：豬肋排、醬油.鹽.米酒.蒜頭、紅蘿菠、馬鈴薯、洋蔥、杏孢菇、牛番茄、橄欖油、奶油
![簡單做美式烤時蔬[深夜食堂X鮮食家]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F104699%2F9056649bc073542b.jpg&width=200)
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