🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
高考营养早餐合理搭配，让莘莘学子超越梦想
清高轻食记一年一度的高考已经来临，考生高度紧张，家长也伴随着焦虑，不知道该给孩子的一日三餐怎么搭配才合理，那么接下来分享一下高考期间的早餐如...
食材：雁门清高黄金粥、南瓜
早餐料理
1,993 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「早餐料理」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
港式蘿蔔糕
波堤加加年菜一定要有蘿蔔糕 新的一年才會有好彩頭 波堤大廚的港式蘿蔔糕 料好實在，口感綿密又紮實 你學會了嗎 詳細影片資訊：https...
食材：蘿蔔(條)、蘿蔔(絲)、鹽、水、油、乾干貝、臘腸(切小丁)、潤腸(切小丁)、冰糖、無筋麵粉、胡椒粉、在來米粉、雞高湯
-
五分鐘早餐＿蜂蜜堅果奶油乳酪吐司
KOKO好食光勸做理由 ♕五分鐘睡過頭也可以吃好早餐 ♕滿足一天堅果建議攝取量 ♕不飽和脂肪酸，有益心臟 ♕搭配蔬菜更健康喔
食材：吐司、奶油乳酪、無調味綜合堅果、蜂蜜
-
【簡易早餐】流心蛋酪梨吐司
HappyAmy食個好味早餐，全日都充滿力量啦！ ＊更多食譜： https://www.youtube.com/AmylaceousKitchen...
食材：方包 2片、雞蛋 2隻、牛油果 1個、鹽 1茶匙、醋 1湯匙、黑胡椒、番茜
-
日式早餐之組合《鹽焗鮭魚》
拉丁人妻在美國💃🏾切薄薄的用大火快煎，不到五分鐘就完成啦！ （醃漬時要久一點才能入味喔）
食材：鮭魚片、海鹽、油
-
草莓早餐 ♥ 草莓巧克力香蕉蛋糕
吳双因為買了太多香蕉，已經過熟，我最愛吃香蕉蛋糕，就決定用香蕉來當這幾天的早餐囉。
食材：鬆餅粉、蛋液、香蕉、無鹽奶油、草莓果粒巧克力、有機草莓碎粒、甜菜根粉
-
10分鐘到土耳其優格蛋早餐
KOKO好食光倫敦名廚Peter Gordon餐廳熱門料理、愛吃女神奈潔拉私心推薦的驚奇組合，本名叫Cilbir，不麻煩零失手在家就可以輕鬆完成...
食材：優格、大蒜泥、麵包、鹽和黑胡椒、生菜、百里香或蒔蘿或巴西里、橄欖油（可略）、水波蛋、奶油、辣椒
-
馬鈴薯地瓜煎餅 - 早餐
Beth馬鈴薯、地瓜這兩個早餐餐桌的常客，混合在一起做成煎餅也很對味呢！
食材：馬鈴薯、地瓜、雞蛋、中筋麵粉、蒜瓣、豬絞肉、香草鹽、山椒粉（或胡椒粉）、七味粉（可省略）、蔥花
-
鹹蛋豆腐 清粥小菜 早餐配菜 五分鐘小菜
潔西卡的家常美味週日的早晨，清粥加上幾道簡單快速完成的小菜，就是完美的組合。 盒裝豆腐配上鹹味夥伴（今日上場的主角是鹹蛋），撒上少許香菜就能完成...
食材：豆腐半盒切塊、鹹蛋一個切小丁、醬油膏或醬油、香菜
-
木耳蔥花炒蛋 無油炒水蛋 低卡早餐
潔西卡的家常美味木耳含有豐富的膳食纖維及多醣體，雞蛋含有完全蛋白質，都是對我們身體很好的食物，適量食用對腸道及構成身體組織很有益處。 週六睡得晚...
食材：雞蛋、蔥、木耳切碎、鹽、高湯（若無可以清水代替）
-
👩🍳奶油香蒜麵包
熱血煮婦Amy的實驗廚房開學了⋯小朋友上課去，煮婦食堂開張！ 今天來分享一味我家餐桌很受歡迎的ㄧ款麵包 「奶油香蒜麵包」～ 用高筋麵粉加一些低筋麵粉和蜂蜜...
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、牛奶、全蛋、無鹽奶油、鹽、砂糖、蜂蜜、酵母粉、奶油蒜味醬、蒜末、蒜粉、麵包上刷料
-
早餐熱壓吐司系列3_美味Kaya加央醬
1人廚房xJoy Chuang加央醬+奶油 再經過烘烤=百分百絕配美味 不太熟悉加央醬是什麼沒關係，內有加央醬照片，是一種東南亞常見且廣受歡迎的甜醬。 因為是直...
食材：吐司、Kaya醬、無鹽奶油、雞蛋、牛奶或水
-
法式吐司和烤吐司邊
燕子的小窩完全不浪費吐司，簡單、快速的完成2道美味的料理～
食材：吐司、草莓果醬、吐司邊、鮮奶、細砂糖、義式香料、雞蛋、鹽巴、香草粉（無亦可）、無鹽奶油/橄欖油、植物油、無鹽奶油
-
彩蔬麻醬麵 麻醬拌面 早餐 宵夜 點心
潔西卡的家常美味肚子餓又懶得煮飯時就快速來碗麻醬麵吧！加上燙青菜就是令人滿足的一頓。 燙好配菜煮好麵條，拌上醬汁，完成！
食材：麵條、綜合蔬菜(+水煮香腸)、芝麻醬、醬油(可酌量增減)、冷開水或高湯、柴魚粉(可不加)、蔥花(可不加)、蒜切末(可不加)、烏醋
-
簡單複製日本cafe菠菜培根炒菇三明治
大阪「良食計画廚房」超級超級愛Antico的菠菜三明治，在家做過一次覺得簡單又好吃，適合沒食慾的夏天🌞
食材：菠菜、培根、美乃滋、鴻禧菇、鹽巴、舞姑、黑胡椒、芝麻
-
雙色糖片三明治
煮吃是七陶糖片吐司搭配喜歡的抹醬，就是非常好吃的三明治，早餐或下午茶都很棒~ 三明治盒參考《Tinrry下午茶》教你做吞拿魚三明治影片： h...
食材：白吐司切片、砂糖、蠟紙250*218mm、果醬、花生醬
-
蔬食早餐-香料風味油煎杏鮑菇巧巴達三明治
貓兒食堂橄欖油油煎煸香切片杏鮑菇，撒上鹽巴、現磨胡椒與孜然粉烘托出濃濃的中東風情，作為餡料夾入越嚼越香的巧巴達麵包最對味，麵包塗抹上自製蒜...
食材：巧巴達麵包、杏鮑菇片、蒜香風味油（麵包抹醬）、雞蛋、海鹽、紫蘇葉或薄荷葉、現磨胡椒、喜歡的生菜、孜然粉
-
【在家吃早餐】快速自製馬鈴薯薯餅
樂活文化事業股份有限公司只需將馬鈴薯用微波爐加熱，調整好形狀，再用平底鍋煎過就完成了。外焦香酥脆、內綿密鬆軟，讓你無法抗拒，快來試試吧! 食譜出處: h...
食材：馬鈴薯2顆、鹽、胡椒、無鹽奶油
