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週末早午餐～蔬菜滿滿的起司蕃茄烘蛋
謝太太的生活小事下雨天不能出遊的週末很容易讓人憂鬱，不如換個心情在家作個配料豐富的起司蕃茄烘蛋，讓厚實的烘蛋跟牽絲的起司陪你悠閒的享受brunch...
食材：雞蛋、鮮奶、厚片吐司、洋蔥、蕃茄、萵苣、香菇、小蕃茄、起司絲、橄欖油、鹽、黑胡椒、洋香菜葉
早午餐
775 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「早午餐」的零失敗食譜
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洋蔥圈起司蛋餅
晶晶這是一個基礎級廚藝就可簡單完成的家常料理,且能達成清冰箱的目的。把你手邊有的蔬菜切一切,打個蛋,攪一攪,就可以放進鍋子裡等著烹調完...
食材：紫洋蔥、櫛瓜、玉米粉、小番茄、鹽、玉米、香菇、雞蛋、起司片
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健康酪梨水波蛋早午餐
Yu-Han Chang利用週末的時間，好好為自己做個簡單又健康的早午餐💕
食材：Sourdough bread、酪梨、雞蛋、Cream cheese、沙拉、小番茄
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蔬果三明治組合(小黃瓜蛋沙拉.鮭魚起司)
rolieva日常起居營養豐富的輕食.有時候天氣熱沒有食慾.又想健康吃.充滿蔬果的三明治剛好能滿足我的挑嘴 附上做法連結 https://www.yo...
食材：小黃瓜、水煮蛋、沙拉醬、鮭魚肚、起司片、萵苣、蕃茄、優格
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鮮蔬馬鈴薯鮪魚雞肉捲
甜廚花姐姐選用水煮鮪魚罐頭，而不是油漬鮪魚 搭上新鮮蔬菜與蛋白質豐富的雞蛋與雞肉 及馬鈴薯的優質澱粉~這樣一份餐點也能吃得飽又健康喔
食材：馬鈴薯、水煮蛋、鹽巴、水煮玉米鮪魚罐、細砂糖、烤雞腿肉、胡椒粉、低脂美乃滋、黑胡椒粉、生菜、蛋餅皮
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蓮藕半熟蛋沙拉
EAT AT HOME 食·家Facebook 專頁：https://www.facebook.com/eatathomehk 可瀏灠更多食譜！ 蓮藕特別的...
食材：蓮藕（切0.5cm厚薄片）、雞蛋、橄欖油、沙拉用生菜、意大利醋、蜜糖、鹽
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起士玉子燒拼奶香土司~台酒意想不到早午餐
ㄚ華甜早上睡到自然醒，又不想簡單打發早餐，運用台酒美味的白酒帕式達，簡單的早午餐一包搞定，營養好吃又方便喔！～～ 將泡麵結合起士及蛋做成...
食材：雞蛋、起士、台酒帕式達白醬泡麵麵體、牛奶、台酒白醬帕式達料理包、台酒白醬帕式達湯包粉、鹽、糖、土司、牛奶或高湯、黑胡椒
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西班牙鮪魚蛋餅（少油版）
蘋果愛料理手邊正好有吃剩的薯條，拿來做西班牙蛋餅，可省去炸馬鈴薯的步驟，再拿出家中現有的牛蕃茄、青江菜、蒜頭和鮪魚罐頭等食材，做成豪華版的西...
食材：蛋、鮪魚罐頭、牛蕃茄、青江菜、蒜頭、薯條
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焗烤培根蛋麵包盒 by蜜塔木拉早午餐烘焙
幸福文化 x 快樂文化日本人將「寒流」取個可愛的名字叫做「冬將軍」， 在這北國的寒冬清晨，那種烤到香氣滿溢的焗烤早餐，再搭配一杯暖呼呼的濃湯，最能撫慰渴...
食材：法式香披紐麵包、培根片、雞蛋（小）、起司片、美乃滋、芥末醬、鹽、胡椒粉、香草粉
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草莓淋醬鬆餅(自製鬆餅粉)
Monaca自製鬆餅粉材料簡單又健康，加上自製的香甜草莓淋醬簡直是絕配，不用再加其他醬料就已經是絕妙好滋味了!
食材：中筋麵粉、泡打粉、砂糖、牛奶、融化的奶油、蛋液
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虱目魚漢堡，匈牙利紅椒粉麵包
野犬不用牛羊豬肉，台南的虱目魚肉細緻甜美，做成漢堡也是很好吃的。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/...
食材：高筋麵粉、乾燥速發酵母、虱目魚魚柳、水、麵包粉、鹽、雞蛋、匈牙利紅椒粉、義大利香菜一些、橄欖油、乾燥義大利香料、洋蔥，切細碎、胡椒、七味粉、鹽
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古早味長豆粥(隔夜飯利用）
小喬君Joyc這個古早味是以前我媽媽經常煮的,雞架骨先做高湯在把撥碎肉下來,用冰箱剩下的隔夜飯來滾粥,簡單又有好味道~好吃到不行阿~~~
食材：隔夜飯、雞架骨、長豆、蔥、薑片、白胡椒粉、鹽巴、芹菜末
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牛排早午餐
Miss Sia快速完成的豐盛早午餐
食材：牛排、小熱狗、蛋、白綠花椰菜胡蘿蔔
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❤早餐料理 ❤簡單美味法式吐司
小眼睛大世界喜歡咖啡廳那種法式吐司軟綿綿的奶香味嗎? 吃膩了三明治夾蛋想來點不一樣的甜蜜滋味嗎? 超簡單的作法就連上班日也可以享受美好早晨再出發喔!
食材：吐司、雞蛋、牛奶、砂糖
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超簡單｜早餐 法式吐司 (烹飪新手必學)
桑尼閒煮簡單、可口的法式吐司～ 小時候媽媽難得做法式吐司當早餐，每次我都吃好多！現在自己改版，做出不同的法式吐司，也創造美味回憶！ 重點是...
食材：吐司、雞蛋、牛奶、奶油、果糖或蜂蜜
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甜蜜早餐系列ღ奶油蜂蜜法式吐司
甜狐小姐軟嫩的吐司裹上薄薄的蜂蜜外衣，無論當早餐或點心都非常適合❤❤❤ Facebook粉絲專頁 ▸狐狸貓的肥滿日誌 https://ww...
食材：吐司、蛋、牛奶、奶油、糖粉、蜂蜜
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班尼迪克蛋 Eggs Benedict
Monaca班尼迪克蛋是由香濃滑順的荷蘭醬配上水波蛋跟火腿生菜麵包組成，酸甜清爽又有飽足感，是很受大眾歡迎的美式料理之一。 在一般美式餐廳班...
食材：蛋黃、融化的奶油、蛋、檸檬汁、鹽、麵包、鹽、胡椒、醋、蔬果
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蔬菜布丁吐司
키친2106吃剩的吐司加上冰箱內的蔬菜做成一道可當早午餐又可當點心的簡單餐點。 韓國家庭主婦 https://m.facebook.com/...
食材：吐司、蕃茄、雞蛋、洋蔥、牛奶、火腿、糖、起司片、鹽、乳酪絲
