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巧克力布朗尼 ｜熔岩巧克力(內有影片)
Wuertable示範如何自製零失敗熔岩巧克力布朗尼 影片連結 : https://youtu.be/OU8tHIGTkd0
食材：奶油、巧克力、低筋麵粉、可可粉、雞蛋、白砂糖、二砂糖、可可豆/核桃
影片
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「影片」的零失敗食譜
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防疫早餐：小黃瓜蛋餅+麻香地瓜豆乳
Lori 午後。食記我認同最好的防疫就是提升自己的免疫力~ 平日的作息，飲食，運動是關鍵~這次影片我想和大家分享我家一日三餐的食記~希望我們都能平安的...
食材：如影片敘述
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薑汁燒肉米漢堡 (內有影片)
Wuertable教你如何製自摩斯米漢堡 影片連結：https://youtu.be/qOIwL-uQUzU
食材：白米、紅藜、五花豬肉片、白芝麻、醬油、美生菜、鹽巴、米酒、美乃滋、砂糖、洋蔥、薑末、沙拉油
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第一次就上手，用平底鍋做 花生醬千層蛋糕
小圓姐姐御廚娘娘 的無糖顆粒100%純花生醬又到貨了，這次製作了一款超適合blue Monday的千層甜點，一層一層的重複煎，再一層一層的...
食材：參考份量、雞蛋(約200g)、低筋麵粉、玉米粉、砂糖、奶油、牛奶1、牛奶2、鮮奶油、砂糖(打發鮮奶油用，可不加)、花生醬(依照個人喜好隨意加)、花生粉(依照個人喜好隨意加)
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豆腐布朗尼
濰濰營養師豆腐做的布朗尼 算是大人口味，不是很甜但是巧克力香味很香 豆腐取代部分麵粉,還可以增加蛋白質 想吃甜點又可以降低罪惡感?是這樣說的...
食材：嫩豆腐、全麥粉、無糖可可粉、巧克力、雞蛋、葡萄乾
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椒鹽豆腐丸
布朗曲·好蔬福假日【蔬福】地睡到自然醒，為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始，感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果，到廚房聽豆豆豆的...
食材：豆腐、紅蘿蔔、蔭油、豆薯、香油、新鮮木耳、鹽、芹菜末、糖、新鮮香菇、白胡椒粉、麵包粉、麵粉
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開陽蒲瓜
快卡廚房開陽蒲瓜 / 給新手的料理教學 蒲瓜 = 瓠瓜(瓠仔) = 沒有腰的葫蘆啦 而開陽就是小蝦米的美稱~ 這是一道口味相...
食材：蒲瓜(瓠瓜)、小蝦米、蒜頭、食用油、食鹽、米酒
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低卡！青森蘋果起士焗烤
蘋果大學蘋果的焗烤？想必您一定很驚訝。但其實用蘋果代替空心麵做的焗烤、不但色香味具全、更是道低卡養生的好料理！ 聖誕大餐不妨加上這道養生焗...
食材：青森蘋果、洋葱、培根、奶油、麵粉、鮮奶、起士絲、顆粒清湯粉、胡椒・鹽
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爆炒熟甜蝦
戎的魚店簡單烹調，爆炒出蝦的Q彈鮮甜~
食材：熟甜蝦、蒜頭、薑、米酒、蔥、醬油
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濃郁口感的紅酒水梨巧克力蛋糕
小圓姐姐上次用水梨做完乳酪蛋糕後，一直再思考水梨還可以結合什麼樣的甜點，發現在國外滿多人會用紅酒燉至西洋梨，再做成甜點，所以這次嘗試了一個...
食材：參考份量、巧克力、無鹽奶油、水梨、蛋黃(3個)、紅酒、蛋白(3個)、鮮奶油、砂糖(可加不可加)、砂糖、可可粉、低筋麵粉
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0技巧堅果⾹蕉蜜糖吐司
新東陽HsinTungYang不追求繁瑣高難技巧 溫婉蛋、奶香襯搭蓬鬆厚片吐司 簡簡單單地堆疊起堅果和香蕉 輕鬆自在滿足甜點胃的愉悅!
食材：核桃杏仁、吐司厚⽚、蛋、⽜奶、⾹蕉、鹽、蜂蜜、檸檬汁、奶油、糖粉、⽜奶冰淇淋、⾹草
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【老菜脯椰子玉米雞湯】白露燉湯，清爽滋補
高家老菜脯天氣漸漸涼爽，早晚溫差大，一定要多帶件外套、注意身體健康，要多多照顧呼吸系統，多選擇滋潤、富含水分的食材，例如白菜、山藥、蓮藕等。...
食材：老菜脯、雞腿、椰子肉、玉米、蒜頭、老薑乾片、水
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味噌黑糖芝麻司康
心心 Xinxin這次烤的味噌司康比較小顆，也沒有華麗的外表，連裝飾用的白芝麻都是同色系，整個就是低調樸實的土黃色系，但這些都無所謂，因為香氣會說話...
食材：味噌、芝麻、中筋麵粉、黑糖、無鹽奶油、蛋、鮮奶油、泡打粉
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辣炒鹹酸菜豬肚
Danny Carmen今次與大家分享這個 辣炒鹹酸菜豬肚, 剛剛煲了個胡椒豬肚雞湯, 順道多煲一個豬肚, 一於與大家分享一個豬肚小炒, 這個小炒無...
食材：豬肚、鹹酸菜、芹菜、辣椒、泡椒、蒜頭、薑、魚露、鹽、糖、胡椒粉、生粉、雞粉、油
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覆盆莓與抹茶奶油夾心酥餅食譜｜簡單做
Little Queen最近好流行壓模餅乾,聖誕節又快到了,好多媽媽們也在預定小朋友的過節小禮物,今天要來分享一個粉粉色系又可愛的聖誕節餅乾食譜,草莓與抹...
食材：低筋麵粉、覆盆子水果粉、泡打粉、抹茶粉、無鹽奶油、煉乳、糖粉、鹽、雞蛋、香草精、蔓越莓果乾、粉色色素
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玉米蘿蔔排骨湯
Belle排骨煮去血沫後再熬煮，充分去除了肉裡的血腥味，且煮出來的湯頭不混濁味鮮甜。再搭配蘿蔔、玉米去煮，喝起來味美香甜。
食材：排骨、白蘿蔔、鹽、甜玉米、鰹魚粉、蔥花
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湯水篇｜日本紅豆鮮百合甜湯 (附影片)
蝸煮份量: 4人 烹調時間: 1小時30分
食材：日本北海道小豆、日本新鮮百合、陳皮、片糖、清水
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氣炸鍋「巫婆掃把脆麵」酥酥脆脆小巧思～～
Popo小日子用氣炸鍋來製作「巫婆掃把脆麵」 可愛的模樣應景又有趣、還可以沾上南瓜濃湯更好吃！！ Popo小日子FB：https://www....
食材：白麵條、海苔及餅乾棒、沙拉油
