彩虹

核桃貝果

食材：彩虹高粉、低糖酵母、核桃、細砂、奶油乳酪、水、糖粉、鹽、鮮奶油、奶油

彩虹乳酪蛋糕（免烤）

非常美麗的彩虹起士蛋糕，切開的瞬間少女心大爆發！吃起來也相當美味，是很好上手的一道專業點心。

食材：消化餅、無鹽奶油、奶油乳酪、黃砂糖、白砂糖、6''慕斯模、檸檬汁、打蛋器、無糖原味優格、刮刀、牛奶、打蛋盆、吉利丁粉、篩子、食用色素、分色碗

彩虹蔬果汁

色彩繽紛、營養滿分、健康養身又好喝，大人小孩都喜歡的彩虹蔬果汁🌈！

食材：綠奇異果、黃金奇異果、紫高麗菜、西瓜、冷開水

大型彩虹水餃

我住在台灣的時候,非常喜歡吃水餃,所以今天我想要向水餃致敬! 這也是個很適合跟家裡的小朋友一起玩的食譜, 另類黏土的感覺. 自己做...

食材：喜歡的水餃餡料、中筋麵粉、冷水、鹽巴、食用色素

彩虹乳酪蛋糕(免烤)

⚠️此為6寸模⚠️ 📍本身不喜歡吃太甜的甜點，食譜使用的糖都很少，喜歡甜一點的糖可以增加10克左右，或是使用含糖的優格 📍甜點這種...

食材：消化餅、無鹽奶油、奶油乳酪、糖、檸檬汁、牛奶、原味優格(無糖)、吉利丁(粉)、食用色素

彩虹千層蛋糕（2/28更新）

彩虹般層層堆疊的千層蛋糕，超療癒的蛋糕切面，讓人心情都美麗了。只要多點耐心和時間，你也可以做出讓人驚艷的彩虹千層蛋糕！

食材：低筋麵粉、雞蛋、鮮奶油、細砂糖、香草精、無鹽奶油、糖粉、牛奶、鹽、Wilton食用色素

彩虹蔬菜沙拉罐

簡單健康無負擔 而且賞心悅目喔！

食材：番茄、紅蘿蔔、黃櫛瓜、菜瓜、茄子、洋蔥、和風沙拉醬

初次作的免烤彩虹乳酪蛋糕🌈

第一次作彩虹蛋糕🌈 口味不錯，但賣相做的並不好，有許多地方待改進⋯ 這算是我的蛋糕筆記吧📒 *我使用六吋慕斯模，此配方為六吋模的量

食材：麥維亞消化餅、無鹽奶油、奶油乳酪、檸檬汁、糖粉、牛奶、無糖優格、食用色素（三原色）、吉利丁粉

彩虹生菜沙拉

食材：各種生菜、乾果、堅果、檸檬、起士、黑胡椒、海鹽、橄欖油

彩虹蛋糕

七色彩虹蛋糕，色香味俱全，見到都會好想食，它的製法簡單，只係在染顔料部份需要花多些時間同心機，但出來的效果，你一定會好有成功感。 ...

食材：低筋麵粉、砂糖(蛋白用)、砂糖(蛋黃用)、雞蛋、鲜奶、雲呢拿香油、鹽、泡打粉、他他粉、七彩食物顔料、鲜奶油(餡料用)

彩虹和風沙拉【健康廚房】

顏色繽紛的沙拉最適合當宴客菜了，端上桌總是吸引眾人目光！最近中秋節要烤肉了，最適合準備這樣一大盤生菜了啊，超級健康！ 歡迎來「小人...

食材：萵苣、玉米筍、牛蕃茄、水煮蛋、和風柚子醬

彩虹吐司

繽紛的顏色，讓吃吐司更有樂趣喔！

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、砂糖、鹽巴、鮮奶、奶油、抹茶、可可粉、南瓜、紫薯粉、12兩吐司模

蛤蜊海鮮鍋

暑假剛過，中元拜拜剛過，這兩週又是滿滿的中秋節和雙十節，不免和親朋好友小聚一番，吃得多熱量也多。偶爾也要讓自己吃得飽但也吃得巧，不...

食材：蛤蜊、小卷、米酒、娃娃菜、香油、冬粉、紅蘿蔔絲、鹽巴、綜合水果、蔥末、無糖紅茶、蒜末、薑絲、九層塔、毛豆、辣椒末

彩虹薯仔暖沙律配黑松露油醋汁

繽紛的美國彩虹薯仔，五顏六色好可愛，做一個~彩虹薯仔暖沙律配黑松露油醋汁~，望見都想食>..< 詳細步驟可參考下列網址...

食材：彩虹薯仔（約15個）、海鹽、彩虹薯仔、牛油、黑松露片 (裝飾用)、番茜 (裝飾用)

簡單健康*彩虹蔬果烤箱拼盤

彩色的蔬果與低熱量的雞胸肉，簡單調味放入烤箱，不需太多時間又能吃的健康：）

食材：牛蕃茄、玉米、橄欖油、青椒、鹽巴、茄子、醬油、雞胸肉、黑胡椒、蒜頭、蘿勒粉、奶油

墨國月亮

這道創意料理的內餡是以"墨西哥酪梨莎莎醬"為基礎, 加入超人氣的"彩虹藜麥"和"當季脆柿"調製而成, 外皮選用中式春捲皮, 烘烤後...

食材：春捲皮、酪梨、鹽、脆柿子(切小丁)、檸檬汁、彩虹藜麥、市售墨西哥莎莎醬、水、太白粉水

Q心南瓜石

這道點心乍看之下還以為是"雞塊", 但其實是道有著鵝卵石型狀的"南瓜素食料理", 猛一看還有藜麥帶出砂礫的視覺效果再加上中心的年糕...

食材：韓式長條年糕、南瓜半個、彩虹藜麥、烘焙用杏仁粉/低筋麵粉、無鋁泡打粉(也可不加)、白色起司絲、楓糖/蜂蜜