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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
芝麻菜堅果沙拉
方秋燕這道運用在台灣少見芝麻菜與堅果結合的生菜沙拉 含有豐富的鈣質 也很適合茹素的朋友食用 芝麻菜有濃濃的芝麻香氣 讓生菜沙拉不再是單調...
食材：芝麻菜、奶油生菜、紅捲生菜、小番茄、堅果、烤洋芋片、陳年紅蘿蔔醋、橄欖油、鹽、糖、帕瑪森起士粉
堅果料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「堅果料理」的零失敗食譜
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（偽）巧克力脆片
路人路過每次買一個XX牌的巧克力脆片，好吃好吃的啃啃啃很快就吃完了；或是大家跟你搶分分分的一點屑屑也不剩. 有時就會想說不能把它變大嗎？ ...
食材：巧克力、牛奶、早餐麥片、堅果粉
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泰式蒟蒻堅果沙拉
尖端EYE書坊蒟蒻是熱量極低且具有飽足感的食材，減重時期請多加善用。 另外添加幾種堅果，兼顧美味與營養！ (483 kcal)
食材：蒟蒻、萵苣、菊苣、韭菜、紅甜椒．黃甜椒、核桃果仁．腰果、【泰式沙拉醬】紅辣椒碎末、【泰式沙拉醬】食醋、【泰式沙拉醬】醬油．橄欖油、【泰式沙拉醬】乾燥羅勒、【泰式沙拉醬】大蒜碎末、【泰式沙拉醬】檸檬汁
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起司三明治仿蛋糕
Ching將三明治做成像蛋糕的樣子 好吃又有趣😋
食材：吐司、蛋一顆、鹽、豬肉片、胡椒、美奶滋、堅果、卡夫起司片
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少油糖の特濃咖啡豆餅乾
ㄣ瑜香氣濃郁 口感酥脆 減少奶油和糖的比例吃起來不會有負擔！ 簡單好玩零失敗！
食材：無鹽奶油、糖、低筋麵粉、無糖即溶咖啡粉、蛋、堅果（可不加）
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手工歐式麵包～蔓越莓堅果
園藝享活家～愛媽(Candy)手工歐式麵包濃郁的麥香，以簡樸為訴求，表皮鬆脆芳香，內部組織柔軟並稍具韌性，烘烤氣味自然發散，重現麵包的風味口感，給您享用純純麥香...
食材：高筋麵粉、乾式酵母、水、黑糖、鹽、蔓越莓。南瓜子。核桃
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牛軋糖餅乾
貴妃廚房手藝傳統熬糖，夾著蔬菜餅乾，不甜不膩，吃完一片接一片 ヾ(@^▽^@)ノ
食材：溫度計、蔬菜餅乾、蛋白、攪拌機、砂糖、無鹽奶油、奶粉、水、堅果、海藻糖、水麥芽（水飴）、鹽
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【免烤箱】蘋果茄子優格冰淇淋蛋糕 6吋
Rachel的健康手作甜點鋪年輕的時候我是一個運動選手，一直認為身體是足夠與其他人匹敵的健康，直到先生得了糖尿病，我才開始研究如何吃得健康，又能享受當人『吃』...
食材：巴西堅果、杏仁、福樂頂級希臘優格、核桃、蘋果、亞麻仁籽、茄子、椰棗（去籽）、可可粉(100%)、椰子油、楓糖漿、寒天粉、(+熱水60攪拌融化) 椰子油、香草醬、鹽巴
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♡擂茶堅果燕麥小餅乾(無油無蛋)♡
Charlotte W是一款將Granola改造的小點心 滿滿的穀物與堅果加上擂茶 營養價值不輸市售能量棒又不怕吃了會胖 酥脆爽口讓在減肥的人也能享受美...
食材：即食原味大燕麥片、擂茶粉、綜合水果穀片(muesli)、低脂鮮奶、無調味堅果、無糖花生醬
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涼拌青木瓜絲
安木白。Amber夏日熱浪來襲，來道清爽、酸辣、脆口的開胃好料理「涼拌青木瓜絲」，真是好滋味！重點做法好簡單，不用久待廚房，只要輕鬆拌一拌即可食用~...
食材：青木瓜、紅蘿蔔、魚露、蒜頭、檸檬汁、辣椒、糖、碎堅果
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【小磨坊】翡翠乾果炒飯
小磨坊與一般常吃的中式炒飯較不同的是，品嚐時，義大利香料遇熱釋放出的陣陣清香，讓人彷彿置身異國，雖然僅有香料與堅果拌炒，但每一口都是豐富...
食材：白飯、蛋、小磨坊洋香菜葉、堅果、小磨坊義大利香料、白芝麻、小磨坊鮮磨黑胡椒、鹽
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芒果Smoothies Bowl
ivy早餐吃什麼? 來碗國外最流行的smoothies bowl 吧 ~ 您們吃過了嗎 ? 詳盡內容請click入blog中觀賞 : ...
食材：冷凍芒果、麥片、熟藜麥、優格、藍莓、奇異果、綜合堅果
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～佑佑低GI～彩椒水蓮
健康佑簡單不過度烹調，吃的健康又安心
食材：水蓮、紅椒、黃椒、香菇、堅果油、海鹽
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核果布丁抹醬
Unas不用加奶油也很綿密濃郁的懶人攪拌棒一步驟料理。
食材：無調味堅果、石安牧場布丁、石安牧場布丁黑糖漿、爭鮮剝殼甘栗、堅果粉包
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微笑堅果人餅乾「松下烘焙賽」
懶廚房懶廚房真的「懶」！連拌餅乾麵糰這麼簡單的事情也交給製麵包機，因為不想弄的滿手都是油咩～～ Panasonic 不只能做高難度的麵包...
食材：Panasonic 製麵包機、低筋麵粉、玉米粉、鹽、煉乳、蜂蜜、橄欖油、堅果、竹籤
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酪梨醬天使麵(影音)
安木白。Amber天氣炎熱時，吃不下油膩膩的便當，換換口味來道「酪梨醬天使麵條」，是很優的選擇哦。因為吃酪梨對健康很有幫助，降血糖、膽固醇又護肝。適...
食材：天使麵、酪梨醬、酪梨、蘋果、優格、生菜沙拉、檸檬汁、碎堅果、鹽、白胡椒粉
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青醬蛤蜊菇菇麵【好菇道好食光】
Miranda Teng簡易、好上手的義大利麵，多加一味或變換不同食材便能讓料理呈現不同風貌。 在青醬蛤蜊義大麵中添加拌炒過的菇類香氣，瞬間讓樸實的餐食添...
食材：義大利麵、好菇道鴻喜菇、九層塔、蛤蜊、(熟)堅果、超司粉、蒜末、蒜頭、(熟)碎堅果、洋蔥、起司粉、白酒、黑胡椒、鹽、檸檬汁、橄欖油(液態油)
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香蕉蜂蜜馬芬
挫折廚房主人無糖，又可以只用一支叉子完成，可以當點心或早餐的健康馬芬，快來試試吧～ ※其他有趣的廚房經驗歡迎來看看我的部落格：http://...
食材：香蕉、蜂蜜、小蘇打粉、橄欖油、鹽、中筋麵粉、雞蛋（室溫）、香草精、堅果（省略）
