咕咾肉

咕咾肉

酸甜風味的咕咾肉，以炸過的豬肉塊裹上特調醬汁，相當開胃下飯，是大人小孩都喜愛的熱炒菜！

食材：豬胛心肉、地瓜粉、蛋、番茄醬、醬油、水、米酒、糖、白胡椒粉、白醋、太白粉、黃甜椒、紅甜椒、鳳梨、太白粉水

咕咾肉(糖醋里肌)

加有鳳梨及檸檬汁的果香味，酸酸甜甜的滋味，讓人食指大動，您也試試看吧😉 料理影片~ https://youtu.be/sF9EX-...

食材：里肌肉、洋蔥、青椒、紅甜椒、鳳梨、醬油、蛋液、番茄醬、白醋、糖、水、檸檬汁、鹽、玉米粉

咕咾肉 (糖醋雞丁／糖醋五花肉)

有些人會選擇里肌肉 但我個人認為即使浸泡過汽水 里肌肉仍然會太硬 不好食用 有小朋友的家庭 可以選擇豬五花 有老人家的家庭...

食材：鳳梨罐頭(小)、青椒、醬油、彩椒(黃／紅)、番茄醬、樹薯粉(地瓜粉)、茄子、糖、汽水、豬梅花／雞胸肉、鳳梨罐頭的汁

咕咾肉

酸酸甜甜真的很下飯！ 是一道小朋友超愛不會Say No的料理

食材：梅花肉、甜椒、醬油、洋蔥、米酒、蕃茄醬、蒜頭、太白粉、白開水、生蛋黃、白醋、白胡椒粉、糖

咕咾肉

酸酸甜甜的咕咾肉，是大人小孩都喜歡的一道菜！它是源自於廣東的料理，傳統作法需要先製作「酸果」，但自己在家做講求省時簡易，只要把蕃茄...

食材：豬胛心肉或梅花肉、青椒或甜椒、蛋……1個、洋蔥、醬油……1大匙、蕃茄醬、鳳梨、米酒……1大匙、水、地瓜粉、白胡椒粉……1/2小匙、糖、太白粉、太白粉……1大匙、白醋或水果醋

酸甜可口鳳梨咕咾肉

酸甜可口很下飯喔

食材：梅花豬肉、鳳梨、番茄醬、青椒、糖、紅椒、鹽巴、洋蔥、醬油、蛋、胡椒粉、香油、白醋、太白粉、地瓜粉、鳳梨汁

鳳梨咕咾肉

色彩鮮艷，酸甜鹹的糖醋肉，加入鳳梨更香甜。

食材：梅花肉、醃醬:醬油、醃醬:米酒、醃醬:太白粉、醃醬:蛋黃、蒜末、洋蔥、鳳梨、醬油、白醋、白開水、番茄醬、砂糖、太白粉

♡咕咾肉♡

鳳梨去皮切小塊，紅黃椒切菱形皮，里肌肉切2cm左右的大小，取小碗調酸甜芡汁需要先調好，在里肌肉加入鹽/醬油/胡椒鹽/米酒攪拌均勻醃...

食材：里肌肉、鳳梨、蕃茄醬、紅青椒、白醋、土雞蛋、紅糖、太白粉、醬油、清水

媽媽味咕咾肉

這是有我媽媽味道的咕咾肉，也是廣式菜之一。

食材：梅頭肉/中嘴、三色燈籠椒、老薑汁、洋葱、酱油、番茄酱、番茄、胡椒粉、白米醋、紅蘿蔔、雞蛋、鹽、肯德雞粉/炸雞粉、糖、清水

超嫩咕咾肉

非常軟嫩，連小孩都喜歡的口味

食材：梅花里肌豬排、洋蔥、米酒、油、鹽、亨氏蕃茄醬、糖、中筋麵粉、水、蛋

咕咾肉

食材：里肌肉、全蛋、蒜末、蕃茄醬、胡椒粉、三色椒、糖適量、鹽、洋蔥、檸檬

糖醋咕咾肉

糖醋的高人氣， 無論大人小孩都無法抗拒，甜一點或酸一點各有喜愛。平日的下班後再準備晚餐總要花很多時間，今天就以快速簡便的做法完成吧！

食材：現成的炸排骨、鳳梨罐頭、青椒（小）、洋葱、蕃茄醬、水

咕咾肉，肉塊先上粉再炸才會好吃

咕咾肉，把醃漬過的豬肉塊裹粉炸到5~8分熟再和配菜及醬汁一起燴炒，讓肉塊上粉衣產生糊化的滑溜酥脆的口感，酸甜香鹹的開胃滋味真好吃!...

食材：胛心肉、紅椒和黃椒、太白粉、切片鳳梨罐頭、蠔油、蕃茄醬、蔥花、米酒、地瓜粉、糖、黑醋、水

咕咾肉～家常菜

這是一道大人小孩都愛吃的菜夏天吃酸酸甜甜很下飯的👍

食材：小里脊、彩椒、醬油、洋蔥、麵粉、番茄醬、鳳梨罐頭、沙拉油、糖、蛋液、醋、鳳梨罐頭水（或水）、鹽、太白粉水

咕咾肉

里肌肉也可改成鳳梨蝦球

食材：里肌肉（腰內肉）、紅椒 青椒 洋蔥、木薯粉、鹽、鳳梨罐頭、番茄醬、糖

鳳梨咕咾肉

看了#柔媽咪廚的直播學的！酸酸甜甜好好吃！ 稍微微調了食材...多了蒜末與洋蔥，少了鮮味炒手

食材：小里肌（腰內肉）、青、紅、黃椒、醬油或鹽、洋蔥、水、蕃茄醬、鳳梨罐頭、蒜末、糖、地瓜粉

酸甜咕咾肉

酸甜軟嫩的咕咾肉，大人小孩都喜愛，上桌吃光光。

食材：小里肌肉、地瓜粉或太白粉、鹽、彩椒、鳳梨罐頭、番茄醬、糖