厚吐司

花生醬厚蛋三明治

暑假快到了，最開心的莫過於終於不用每天早起！媽媽可以多些睡眠時間；只是睡飽後，起床就要一整天面對小孩的戰鬥了，媽媽們暑假都安排好行...

食材：吐司、雞蛋、牛奶、鹽、奶油、花生醬

喫茶店風厚蛋三明治 (微波爐使用)

到日本旅行時，喫茶店的朝食menu中大多會有厚蛋三明治加咖啡的組合，一大早吃份暖暖軟軟的厚蛋，搭配咖啡或茶，就是一整個元氣呢! ...

食材：吐司、雞蛋、鮮奶、高湯、醬油、美乃滋

高蛋白法式熱吐司🍞

高纖高蛋白🇫🇷法式熱吐司 😍0添加精緻糖、代糖 無牛奶減少過敏原～ 連假來點輕鬆的早午餐☀️ ✨一份不到300大卡 正統法式作...

食材：雞蛋、偏厚的吐司片、香草口味營養蛋白粉、無鹽奶油、蜂蜜、蘋果口味纖維粉（取代糖粉、你愛的水果裝飾

厚煎蛋三明治

自製的吐司配上厚煎蛋，美好的一天從早餐開始。

食材：豆漿吐司、奶油、橄欖油、雞蛋、胡蘿蔔、小熱狗、蔥花、鹽、生菜、蜂蜜芥茉

法式焦糖吐司

焦糖有兩個做法，上面的做法比較難，鍋一定要乾淨乾燥，加入砂糖後不能一直攪拌，做出來焦糖是cream brûlée 的口感 ; 另一...

食材：厚吐司、雞蛋、牛奶、砂糖、橄欖油、牛油、肉桂粉、草莓

三明治機烤厚鬆餅

食材：中筋麵粉、玉米粉、蛋（中型）、無鋁泡打粉、鮮奶、香草籽、液體鮮奶油（cream)、細砂糖、奶油

法式厚吐司佐蜂蜜鮮草莓🍓

草莓的香氣酸味遇上了蜂蜜的香甜真是絕配！ 搭配奶油煎蛋香的吐司，是一道完美的早餐或下午茶～

食材：厚片吐司、雞蛋、奶油、蜂蜜、草莓

夏威夷土司批薩

食材：厚吐司、香腸、鳳梨片、番茄醬

【小李子♥餐桌】烤鮭魚比薩厚土司

第二片的鮭魚，我做成比薩厚片... 雖然李子不愛吃起司，但是變成比薩永遠是孩子的最愛 平常睡比較晚的桃子妹妹，還因為沒準備他的份跟...

食材：自製鮮奶土司、鮭魚、洋蔥、菇類、乳酪絲、蕃茄糊、無鹽奶油

滑嫩厚蛋三明治

奢侈的用2顆蛋煎成口感滑嫩的厚蛋，搭配小黃瓜的經典組合，吃再多都不膩！

食材：全家鮮奶土司、蛋、小黃瓜、鮮奶、鹽、油

自製香蒜醬抹厚土司

每一次看到麵包店架上排著的香蒜土司都好心動，可是買回來吃的時候，卻覺得味道沒有想像中來得濃郁，還是自已用磨泥器磨出來的蒜末就夠味，...

食材：未切厚土司、無鹽奶油、蒜頭、鹽巴、砂糖、義式香草粉

總匯三明治

食材：雞胸肉、or松阪肉、or鮪魚、蛋沙拉、美乃滋、牛番茄🍅、厚蛋🥚、生菜🥬、紫洋蔥🧅、厚片吐司🍞

懶人版玉米湯香酥棺材板

雖然我這次用的是薄吐司, 但是後來我覺得用厚土司的口感比較好。吐司我沒有炸, 是放在平底鍋上用多一點的油煎的, 其實放在烤箱裡烤酥...

食材：厚吐司、玉米醬罐頭、雞胸肉、玉米粒罐頭、洋蔥、水

厚蛋菠菜鮪魚三明治一超簡單

用廚房既有的簡單食材，做份營養又簡單的厚蛋三明治帶出門野餐。 散步到家附近的公園，坐在椅子上。 享受著美味三明治，感受春風來臨，暖...

食材：全家元氣土司、雞蛋、甜菠菜、鮪魚罐頭、乳酪絲

總匯三明治(鮪魚、馬鈴薯、厚蛋、起司)

早餐、下午茶，來一份總匯三明治，四種口味，一次滿足。

食材：吐司、橄欖形小餐包、鮪魚罐頭、洋蔥、馬鈴薯、桂冠沙拉、紅蘿蔔、蛋、黑胡椒粒、玉米粒、小黃瓜、起司片、蕃茄、肉鬆、鹽

賢慧的愛妻早餐-燒肉厚蛋起司三明治

份量十足！！

食材：肉片、洋蔥絲、市售燒烤醬、蛋、高麗菜絲、小黃瓜片、蕃茄片、起司片、吐司

瑪茲瑞拉厚切火腿土司

早餐吃什麼？？！！飽足感十足的【瑪茲瑞拉厚切火腿土司】瑪茲瑞拉就是一般會用在皮薩上的焗烤起司,每次買一大包都用不完,索性直接加在土...

食材：土司、瑪茲瑞拉起司、雞蛋、厚切火腿、小黃瓜、番茄醬