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南瓜燉飯佐蝦仁
Mayli Chen的簡單煮藝同事送來的南瓜~好大一條~把他它做成燉飯~有得小犬的喜愛喔~ 台灣全年都有生產，盛產期為三至十月。在傳統上，認為南瓜味甘性溫能增加...
食材：南瓜、白飯、洋葱小型、鴻喜茹、蒜末、鹽、起司絲、義大利香料
南瓜燉飯
188 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「南瓜燉飯」的零失敗食譜
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南瓜培根燉飯
愛旅遊的煮婦南瓜是極好的B-胡蘿蔔素來源，這種抗氧化物質能幫助讓人維持敏銳的思考能力，是很好的補腦食物。 且南瓜的優點可不止如此，它還是高...
食材：義大利米（不用洗）、南瓜、培根、洋蔥、蒜末、＜調味料＞、橄欖油、白酒（沒有可省略）、熱高湯、無鹽奶油、黑胡椒、百里香、起司粉
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義式南瓜起士燉飯
關於下廚這一條不歸路。登登又是南瓜料理～～實在太喜歡吃南瓜了，去City Super買了義大利米來做正統Risotto！喜歡米心有點偏硬的口感，使用鑄鐵...
食材：南瓜、燉飯米、白酒、洋蔥、高湯、鴻喜菇、蒜片、奶油、帕瑪森起士粉
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超簡單的南瓜燉飯
兩人幸福料理懶人作法的南瓜燉飯，作法簡單但是美味不減喔!
食材：南瓜、白飯、高湯、雞胸肉、鮮奶
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德式香腸南瓜燉飯【家樂福廚神大賽】
Apple Fang南瓜丁蒸熟加入雞高湯,用調理棒打成雞湯南瓜醬汁備用. 花椰菜加塩燙熟撈起備用. 將奶油及洋蔥碎以中火炒香,加入義大利米拌炒,再分次...
食材：義大利米、洋蔥碎、無塩奶油、南瓜、雞高湯、花椰菜、德式香腸、白胡椒粉、塩、帕瑪森起司、現磨黑胡椒粉
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南瓜燉飯佐雞腿排
Mayli Chen的簡單煮藝南瓜燉飯第二發~今天如果不變個花樣~小犬肯定不賞臉滴~換了喜愛的雞腿排@@
食材：去骨雞腿、南瓜、白飯、蒜末、洋葱末、鹽~起司絲~義大利香料
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南瓜雞肉彩豆燉飯
Joy廚房煮食一鍋煮的燉飯料理是我偷懶的新招 所有材料丟入鍋中，隨意的想吃什麼放什麼。加了南瓜讓燉飯吃起來鮮甜濃郁，用綜合豆代替1/3量的米多了...
食材：南瓜、洋蔥、雞腿、白酒、綜合豆、意大利米(arborio)、西班牙辣腸(chorizo)、蕃茄濃湯罐頭、水、高湯塊、黑胡椒粉
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咖哩南瓜燉飯 [小湯的美味食譜]
小湯的美味食譜利用當季鮮美的南瓜，用少許的香辛料帶出南瓜的甜美，式一道很棒的料理，請看詳細製做過程影片：http://youtu.be/l_0q...
食材：南瓜、米、咖哩粉、鹽
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白醬南瓜雞肉燉飯【好侍北海道白醬】
viola料理師濃濃異國味的燉飯，運用奶油白醬做調味，這樣的口味很有義式燉飯的感覺，但比較不膩口，很清爽！如果家裡有鑄鐵鍋，煮的時間只要10分鐘，...
食材：杏包菇、無骨雞腿肉、南瓜、蒜頭、白米、奶油白醬、清水
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豬肉菇菇南瓜濃湯燉飯【副食品10M】
粉粉的手做料理樂園寶寶現在邁向11M在副食品方面也嘗試過很多食材，所以現在都是我盡情地為他搭配粥品方面 相信很多媽媽都知道最好用的還是南瓜，很少有寶...
食材：南瓜紅蘿蔔濃湯冰磚、豬絞肉、蒜頭、雪靈菇、高麗菜、白飯
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好菇道南瓜燉飯
Pei-Yu Lee營養的南瓜，加入美味好菇，加入高湯，誰說小資外宿族不能健康飲食又美味!自己作，超簡單!!
食材：南瓜、鴻喜菇、白飯、排骨湯塊、自來高湯(水)
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南瓜菇蕈燉飯【好侍北海道白醬料理】
晶晶夏天吃涼麵,冬天吃燉飯... ,人的口味總是跟著四季氣候變化。想吃燉飯有撇步,只要使用好侍北海道白醬料理塊,調入一些牛奶,不用繁瑣...
食材：北海道白醬料理、糙白米飯、洋蔥丁、南瓜丁、蒜頭、舞菇、牛奶
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南瓜培根燉飯
C'est SYL瀟瀟生活誌10分鐘上菜！南瓜培根燉飯還蠻適合料理新手。日本南瓜的香氣裹著米粒，吃起來香甜可口，靠著培根本身的鹹味，完全不需再加鹽或胡椒調味。...
食材：日本南瓜(去籽壓泥)、Risotto燉飯米、雞高湯、培根(切丁)、洋蔥(切丁)、菇、奶油、帕馬森起司(磨碎)、白酒、橄欖油、大蒜(切碎丁)
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南瓜培根燉飯
就醬煮從小到大對南瓜其實並沒有好感.. 南瓜 出現在我家餐桌的次數不起過3次.. 今天做的這道燉飯..整個大翻盤~~ 生米在燉煮的過...
食材：南瓜、培根、洋蔥、綠花椰菜、白米、橄欖油、水、無塩奶油、裝飾:洋香菜
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香濃南瓜雞肉燉飯[九陽智慧全能鍋]
甜姐兒玩廚藝濃郁的燉飯有南瓜的香甜、雞肉的營養，口口盡是滿滿起司的風味。而且令人不可思議的是用九陽智慧全能鍋一鍵完成,作菜毫不費力!以前都要站...
食材：南瓜、洋蔥、九陽智慧全能鍋、雞肉、蒜味胡椒粉、米酒、白米、水、奶油、甜椒、青花菜、温熱鮮奶、乳酪絲、塩
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椰香南瓜意大利燉飯
唐安麒超猛瘦身食譜越來越多人關注健康，投入素食行列。吃素不等於光吃口啖啖的灼菜、水果，這道「椰香南瓜意大利燉飯」既飽肚又香濃。秋冬南瓜當造，南瓜有蔬...
食材：珍珠米、椰青水、椰漿、小南瓜、洋葱（切粒）、新鮮鼠尾草、AK安康特級初榨冷壓椰子油、白葡萄酒、清水、薑茸、乾葱茸、糖、醬油、魚露
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鮮蔬南瓜嫩雞燉飯
甜姐兒玩廚藝南瓜香甜並含有維生素A、防止血管動脈硬化等優點,用白飯快速完成再加入雞肉、鮮蔬,原不愛吃南瓜的兒子都吃的津津有味,營養又簡單的燉飯...
食材：南瓜、雞腿肉、甜椒.小黃瓜.玉米粒..等蔬菜、美麗媞妮特級初榨橄欖油、白飯、洋葱、蒜味胡椒粉、米酒
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南瓜雞肉燉飯
園藝享活家～愛媽(Candy)充滿異國風情味道濃郁的《南瓜雞肉燉飯》 每一顆黃澄澄飯粒都是經典，南瓜及菇、雞肉的精華通通結合到每一粒米飯中。 用簡單食材來料理...
食材：南瓜、洋蔥、雞里肌絲、杏孢菇、鹽.醬油.米醂.水、白米
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