南瓜燉飯電鍋

懶人宿舍電鍋料理🎃南瓜燉飯5步驟解決

小汪

宿舍電（子）鍋料理- 🎃南瓜燉飯😋 今天是來清冰箱的 有時候全聯 農會都有因為蔬果某部分缺陷 幫你把皮削乾淨 低價賣出 大家有空也...

食材：南瓜、米、洋蔥、蒜頭、胡蘿蔔、葉菜類（菠菜）、橄欖油、奶油、羊起司feta cheese、鹽與義式香料、水

［電鍋］南瓜番茄鮮菇燉飯

Mido

燉飯的米粒被鮮甜的南瓜和茄汁包裹著 讓人忍不住一口接一口 下雨天不出門也能讓自己吃的健康營養又飽足

食材：蒜末、洋蔥、奶油、牛番茄、鹽巴、南瓜、粗粒黑胡椒、雪白菇、起司、鴻禧菇、米

南瓜豬肉燉飯(電子鍋版)

Lucia ke

食材：白米、栗子南瓜、乾香菇、蝦米、豬肉片、醬油、水

南瓜咖哩燉飯（電鍋料理）

🌺雪倫の食作手札

食材：南瓜、紅蘿蔔、花椰菜、蔥白、薑、蒜、黑胡椒、白飯、咖哩、牛奶、水、油

南瓜透抽燕麥燉飯（大同電鍋版）

Lucia ke

食材：南瓜、透抽、乾香菇、蝦米、醬油、薑片

南瓜雞肉燕麥燉飯（電子鍋版）

Lucia ke

食材：雞腿肉（去骨）、南瓜、乾香菇、蝦米、燕麥、白米、醬油、鹽巴

迷迭香雞腿南瓜燉飯（大同電鍋）

Cina Shih

食材原味👍 香甜的南瓜飯🍚 酥脆雞腿排🍗 全部吃光光啦🤗

食材：去骨雞腿、南瓜、洋蔥、奶油、鹽、迷迭香、七彩胡椒、米

微電鍋 南瓜洋蔥雞肉燉飯

anan2

用微電鍋做的一鍋到底小套房料理

食材：南瓜、洋蔥、鹽、米、香料、雞胸肉、牛奶

電鍋輕鬆做南瓜雞肉燉飯

HY的宿舍求生計

南瓜綿密香甜 雞胸肉軟嫰多汁 不上餐廳也吃的到香濃滑口的燉飯

食材：栗南瓜、冷飯、雞胸肉、食用油、鹽、黑胡椒、水

南瓜奶油雞肉燉飯（電子鍋）

Yu-Tin Lin

突然蒸出了好吃的南瓜燉（炊）飯，趕快記錄起來XD

食材：糙米、南瓜（大）、鹽、雞里肌、米酒、玉米筍、黑胡椒、鴻禧菇、洋蔥、醬油、無鹽奶油

菇菇南瓜義式燉飯（電子鍋）

Abby Feng

免顧爐火，不怕黏鍋底，用電子鍋就能輕鬆完成簡單的Mushroom Risotto （゜◇゜）

食材：米、洋蔥(中小)、南瓜、鮮香菇、鴻喜菇、秀珍菇、白酒、鹽、胡椒粉、水、起司粉、奶油&橄欖油

薑黃南瓜雞肉飯｜電鍋燉飯

台東良食計畫

台東純淨的環境下種植的薑黃，包裹著米粒閃耀著金黃的陽光色澤，與同是秋冬盛產的南瓜一起，帶來天然的甜味與秋冬的氣息。 ---- 【...

食材：白米、薑黃粉、南瓜、洋蔥、雞腿肉、鹽巴、水

電鍋快炊切達起士南瓜燉飯

橋媽

食材：切達起士、南瓜、甜椒切丁、紅蘿蔔切丁、香菇切薄片、奶油