
起司雞肉南瓜燉飯
Judy Lee簡單的食材及調味,就是大人小孩都喜歡美味。 南瓜跟起司片搭配的很和諧,讓你吃多也不膩!
食材:南瓜未去皮、白飯、洋蔥丁、雞里肌、牛奶、水、無鹽奶油、鹽巴、義大利香料、起司片
簡單的食材及調味,就是大人小孩都喜歡美味。 南瓜跟起司片搭配的很和諧,讓你吃多也不膩!
食材:南瓜未去皮、白飯、洋蔥丁、雞里肌、牛奶、水、無鹽奶油、鹽巴、義大利香料、起司片
食材:南瓜、雞腿肉、生米、雞湯、鹽、胡椒、mix herbs、牛奶、奶油
康寶濃湯是很受歡迎的家常料理包,很開心收到了 「康寶 奶油風味濃湯」系列,這包香甜南瓜據說還用了對地球環境友善的新鮮南瓜,剛好今天...
食材:康寶香甜南瓜濃湯、生米、洋蔥、雞肉、紅蘿蔔、玉米(可省略)、綠花椰菜、蕈菇、橄欖油、鹽和香料
適合已開始吃半固體食物的寶寶們 營養滿點、香氣四溢的燉飯,讓寶寶忍不住一口接一口唷!
食材:糙米、南瓜、雞柳條、蒜頭
這道燉飯是利用花椰菜米所製作,真的很好吃
食材:花椰菜、南瓜、鴻禧菇、雞胸肉、洋蔥、豆漿(或牛奶)、鹽、黑胡椒
2分鐘食譜(從4:32開始)https://www.youtube.com/watch?v=bmgBjXpqw44
食材:生米、雞胸肉、綠花椰菜、南瓜、蘑菇濃湯or南瓜濃湯湯粉、牛奶、pizza起司
食材:南瓜、花椰菜、雞肉、黑胡椒粉、鮮奶、高湯塊、鹽、白飯
用剩飯做燉飯,簡單又快速! 歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebook.com/enjoyeat.organic
食材:雞腿肉、南瓜、花椰菜、鹽巴、白胡椒、熟飯
簡單營養又好吃
食材:南瓜、蘑菇、去皮雞腿肉、奶油、牛奶、水、鹽、米
簡單步驟完成健康營養的雞肉南瓜燉飯!
食材:南瓜、紅蘿蔔、雞胸肉、糙米飯、牛奶
南瓜綿密香甜 雞胸肉軟嫰多汁 不上餐廳也吃的到香濃滑口的燉飯
食材:栗南瓜、冷飯、雞胸肉、食用油、鹽、黑胡椒、水
簡單的幸福~ 營養滿分呦!
食材:去骨雞腿肉、米、糖、南瓜、蔭油、蒜頭、調味、開水
最近迷上做燉飯,因為只要一鍋到底,有飯有肉有蔬菜。 非常適合忙碌的家庭主婦與職業婦女。 家裡有一顆金瓜,那就搭配雞肉與菇類來做...
食材:金瓜/南瓜、去骨雞腿肉、鹽、白米、鴻喜菇、小顆洋蔥、蒜頭、蔥白、自製高湯、菲仕蘭優質葵花油
道地的燉飯做法是開火熱鍋將生米慢慢烹煮至收汁,吃起來才會有濃稠的口感米心又不過爛。還好有電鍋,可以幫助完成一大半的滿頭大汗顧爐時間...
食材:南瓜、洋蔥、乾西芹、蒜頭、鹽、雞胸肉、牛奶、米、橄欖油
食材:雞腿肉(去骨)、南瓜、乾香菇、蝦米、燕麥、白米、醬油、鹽巴
用微電鍋做的一鍋到底小套房料理
食材:南瓜、洋蔥、鹽、米、香料、雞胸肉、牛奶
【簡易低卡雞胸料理】 吃膩了總是水煮的雞胸肉嗎? 用不同的健康低卡食材來變換一下口味吧! 濃郁的南瓜香氣,搭配雞肉的滋味,讓你在減...
食材:南瓜、冷飯、鹽、雞胸肉切丁、義大利香料(小磨坊)、洋蔥切丁、黑胡椒、磨菇切片
濃濃異國味的燉飯,運用奶油白醬做調味,這樣的口味很有義式燉飯的感覺,但比較不膩口,很清爽!如果家裡有鑄鐵鍋,煮的時間只要10分鐘,...
食材:杏包菇、無骨雞腿肉、南瓜、蒜頭、白米、奶油白醬、清水