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【南僑讚岐】蜜醋茄汁雞腿佐柚子麵
南僑讚岐急凍熟麵【蜂蜜醋】春季是蜂蜜產季，醋能提出食材原味，蜂蜜能使肉質更柔軟，融合兩種特色的蜂蜜醋就成為料理的最佳調味組合 ➤白肉的雞肉，不...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-柚子麵、雞腿排、蜂蜜醋、花椰菜、番茄醬、毛豆、玉米粒
凍
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「凍」的零失敗食譜
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香煎南瓜鯛魚腹片咖哩烏龍麵
潔西卡的家常美味香甜南瓜與鮮美的鯛魚腹片都先煎香，然後加入咖哩烏龍麵裡。作法簡單，從開始煎香魚片到盛盤上菜，只要15分鐘就能享用， 香甜可口的滋...
食材：鯛魚腹片、南瓜切一公分片、米酒、咖哩塊、康寶自然鮮嫩雞風味調味料、熟凍烏龍麵（一片）、水、油
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南僑讚岐-熱那亞青醬雞腿排佐皇家義大利麵
南僑讚岐急凍熟麵【熱那亞青醬】 Pesto 青醬，發源於義大利西北方的熱那亞，Pesto為搗碎的意思，不經過拌炒，透過手搗或果汁機打出香濃青醬汁 ...
食材：南僑讚歧急凍熟麵(皇家義麵)、去骨雞腿排、橄欖油、毛豆、鹽、腰果、九層塔、蒜頭、洋蔥
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【南僑讚岐】西班牙煙燻紅椒蘆筍蝦佐墨魚麵
南僑讚岐急凍熟麵【煙燻紅椒粉】將紅椒粉以煙燻烘培，使木頭香滲入辣椒中。研磨後紅椒粉辛香辣勁，且散發迷人煙燻氣息，風味獨具 ➤蘆筍是初夏食材，含...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-墨魚義大利麵、蝦子、蘆筍、紅甜椒、蒜頭、橄欖油、煙燻紅椒、醋
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【南僑讚岐】鹽焗波特菇鑲紅藜麵
南僑讚岐急凍熟麵【波特菇】細膩汁多、富含纖維、植物氨基酸，可幫助人體增強保護力，搭配時下火紅食材「紅藜」製成的紅藜麵，為美味絕佳組合 ➤紅藜麵...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-紅藜麵、波特菇、鹽、蘑菇、胡椒、牛絞肉、洋蔥、蒜片
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【南僑讚岐】和風魩仔魚香沙拉柚子麵
南僑讚岐急凍熟麵【魩仔魚】台灣漁民所捕獲之魩仔魚，主要是鯷科及鯡科的仔稚魚，統稱為魩鱙，臺灣魩鱙漁業所捕獲的種類主要則是以刺公鯷、異葉公鯷及日本鯷...
食材：南僑讚岐急凍熟麵（柚子麵）、魩仔魚、白胡椒粉、萵苣、嫩豆腐、醬油、米醋、海苔、白芝麻、鹽、嫩薑
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鮮蝦雲吞麵
煮 · 家菜鮮蝦雲吞麵可算是最有代表性的香港美食。 雲吞以鮮蝦和肥肉包裹而成；麵條是以鴨蛋打成的竹昇麵；而濃郁的上湯以豬骨、蝦殼和大地魚粉末...
食材：急凍海蝦、絞肥豬肉、鹽、廣東雲吞皮、胡椒粉、生麵餅、蝦子、雞粉、大地魚粉末、麻油、蔥白段
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【影片】免烤芒果慕斯凍餅
Mrs P's Kitchen終於又開始芒果的季節！做芒果甜點清涼開胃。這個慕斯凍餅材料簡單，不用烤箱，超容易做，外形超美，跟餅店賣的一樣喔！ 我的YouTub...
食材：消化餅乾、溶化無鹽奶油、芒果果泥、糖、吉利丁片／粉、吉利丁、動物性鮮奶油
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👨🏻🍳豬皮凍（大陸東北的年菜）
👩🏻🍳承蓁的戰場豬皮凍。含豐富的膠原蛋白。完全是由豬皮煮出來的膠質在放涼冰鎮後，變成天然的果凍。滿滿的膠質很養顏美容。 這道菜是大陸東北的年菜。 ...
食材：豬皮、薑、蔥、鹽巴、蒜、八角、醬油
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凍藍莓
人妻廚房日誌-Mandy一大盒藍莓，吃多少洗多少，但總是覺得麻煩，乾脆一次清洗完，分裝在製冰盒內，在炎炎夏日一次一口好清涼又好方便
食材：藍莓
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星空吐司
艾華斯喜歡看星嗎？喜歡梵高的畫作嗎？今次我把兩者放進麵包中，藝術和美食可以兼得啊~
食材：暖水、乾蝶豆花、凍牛奶、高筋粉、鹽、糖、即用酵母、牛油、竹碳粉、無花果乾、紅莓乾、開心果
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【南僑讚岐】普羅旺斯焗三鮮紅藜麵
南僑讚岐急凍熟麵【普羅旺斯料理】以當地的時令蔬菜、牛羊肉和海鮮，保留食材的味道和質地，菜色繽紛且開胃 ➤干貝、鯛魚與蛤蠣都是低脂高蛋白的優質...
食材：南僑讚歧急凍熟麵(紅藜麵)、干貝、橄欖油、鯛魚片、白酒、花椰菜、黑胡椒、蛤蜊、鹽、九層塔
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蔓越莓奶香餅乾（凍切餅乾）
薑薑假日烘焙坊簡單的材料變出美味點心！自己做材料看的見，健康好吃，送禮給朋友也大方！
食材：奶油、砂糖、雞蛋、低筋麵粉、蔓越莓乾
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咖喱炒烏冬(附有影片篇)
甜蜜蘋果的美食與攝影世界簡單製作主角(急凍烏冬)，在疫情嚴峻不願上街的日子是懶人的我一個好帮手。 附有影片: https://www.youtube.c...
食材：菇菌、三色椒、雞肉、急凍烏冬、老抽、豉油、水、辣椒粉
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南僑讚岐-舒肥雞胸芝麻葉佐水波蛋義大利麵
南僑讚岐急凍熟麵【地中海料理】地中海傳統飲食方式，掌握「高纖、富含多酚、抗氧化」的原則，透過減少紅肉攝取，以橄欖油為油脂主要來源 ➤雞蛋及雞胸...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-皇家義大利麵、雞胸肉、鹽、蛋、胡椒、芝麻葉、蒜片、迷迭香
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桑椹雨來菇寒天凍
謝謝農食堂謝謝農食堂主打雨來菇料理，歡迎大家關注唷！ 謝謝農雨來菇來自恆春滿州鄉，堅持純天然不灑農藥，一個只喝山泉水曬日光浴的有機食材。 夏...
食材：洋菜條、水、雨來菇、桑椹醬、檸檬
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懶人便當 Day 6 香煎鯖魚
小裂哥好久沒有吃魚了，材料就兩樣，很快煮好
食材：急凍鯖魚、豆角
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德國鹹豬腳
煮 · 家菜這是德國人常吃的平民食物，而且德國是最酷愛吃豬肉的中歐國家。熱狗、煙燻火腿、各類的香腸、以至烤鹹豬腳，總之就是離不開豬。連舉行婚禮...
食材：急凍鹹豬腳、月桂葉
