麻辣健康菇菇鍋-小七食堂回家煮

38 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

黑木耳及菇菇們含有豐富的多醣體~
可抗老化,降膽固醇 血糖及清除自由基..

份量4人份 烹調時間15分鐘

食材

7-11麻辣鍋 1碗
彥廷農場黑木耳(有機) 1/3盒
好菇道雪白菇(免洗) 1包
好菇道鴻喜菇(免洗) 1包
高麗菜(產銷履歷) 1/3顆
關東煮-米血糕 2支
1.5-2杯
  • 1 走一趟7-11,買回所需食材..高麗菜撕塊狀洗淨,黑木耳洗淨去蒂頭切成塊狀,雪白菇 鴻喜菇去蒂頭撕成適合入口的大小(免洗),米血糕沖一下洗備用~
  • 2 以88元而言, 配料相當豐富~ 裡面還附了一塊泡麵! 湯頭就像在麻辣臭豆腐唷..
  • 3 將水及麻辣鍋(先將泡麵取出)倒入鍋裡煮滾 加入所有食材再煮滾就完成了~^^
贊助

小撇步

馬上吃 回家煮 你要的火鍋都在7-ELEVEN,火鍋食譜開跑囉 !
>http://campaign.pr.icook.com.tw/7-11/hotpot
看更多輕鬆好料理請上 >【小七食堂】http://goo.gl/3epH5q
7ELEVEN陪你一起愛上冬天 > http://goo.gl/eV7GzZ

2015/01/01 發表 1,904 瀏覽

更多食譜相關分類

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣