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料理甜甜圈
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料理甜甜圈【抗敏法寶料理】金菇絲瓜蛤蜊

料理甜甜圈【抗敏法寶料理】金菇絲瓜蛤蜊

描述

球球老師要教我們,如何對抗過敏的美味料理唷!!

想知道更多幸福美味的料理,敬請鎖定
YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》
週一至週四 晚上9:15(首播)
週一至週五 早上9:30(重播)

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https://www.facebook.com/cookdonut
官方網站:
http://yoyotv.ebc.net.tw

49 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 蛤蜊泡水吐沙。

  • 絲瓜削皮切塊,金針菇洗淨備用。

  • 切絲,與蝦米放入鍋中爆香。

  • 倒入絲瓜一起拌炒。

  • 加入鹽和水燉煮一下。

  • 紅蘿蔔壓成可愛的形狀。

  • 放入紅蘿蔔金針菇、蛤蜊一起煮滾 就完成了。

  • 完成了,美味開動!!

    完成了,美味開動!!

小撇步

香蕉哥哥:把鐵湯匙和蛤蜊放在一起吐沙,可以快速且乾淨唷!,因為鐵湯匙泡水會氧化,氧化需要"氧",蛤蜊也需要"氧",所以蛤蜊會開口跟鐵湯匙搶"氧",自然就會把沙子也吐出來。大家可以試試看唷!!

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