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料理甜甜圈【強健骨骼】烤南瓜襯柑橘莎莎

料理甜甜圈【強健骨骼】烤南瓜襯柑橘莎莎

描述

小剛老師要教大家，強身健體的美味料理「烤南瓜襯柑橘莎莎」唷!!

想知道更多幸福美味的料理，敬請鎖定
YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》
週一至週四晚上9:15(首播)
週一至週五早上9:30(重播)

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官方網站:
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24 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

南瓜

1/6顆
義大利綜合香料

少許
鹽

少許
黑胡椒

少許
橄欖油

4大匙
洋蔥

大拇指量
香吉士

一顆
開心果 (不帶殼)

一把

步驟

南瓜切厚片，再以義大利綜合香料、鹽、黑胡椒、橄欖油塗抹均勻。
接著將南瓜放入烤箱，200度烤八分鐘。
洋蔥切碎，香吉士取出果肉，切成小丁塊，開心果切碎備用。
將切好的洋蔥、香吉士，與義大利綜合香料、鹽、黑胡椒、橄欖油攪拌均勻，製作成柑橘莎莎。
烤好的南瓜鋪底，柑橘莎莎再鋪到南瓜上，再以切碎的開心果裝飾，最後以橄欖油點綴即可。
完成了，美味開動!!

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2014/06/11 發表

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