【吳双の早午餐】樂扣樂扣比薩吐司佐歐姆蛋

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很多人平日太勞碌,假日會選擇睡晚一點
所以早餐午餐一起吃,但即使是早午餐也要營養滿分喔

份量1人份 烹調時間20分鐘

食材

厚片 一片
3顆
蔬菜 適量
蕃茄糊 一匙
砂糖 少許
乳酪絲 適量
牛奶 適量
樂扣樂扣方形保鮮盒 1個
樂扣樂扣圓形保鮮盒 1個
耐熱玻璃保鮮盤保鮮盤 1個
  • 1 材料備齊
  • 2 將蔬菜炒熟
  • 3 在厚片上抹上一層蕃茄糊,再鋪上蔬菜
  • 4 鋪上乳酪絲,再加上小蕃茄
  • 5 將3顆蛋及適量牛奶均勻打散,入鍋後不停攪拌至半熟程度再慢慢捲起
  • 6 將食材擺在『耐熱玻璃保鮮盤』 擺盤完畢即是可口美味的早午餐囉
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2014/01/27 發表 7,177 瀏覽

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