吐司邊料理
食材
吐司邊條
3片
半邊雞胸肉
約120克
雞蛋
1顆
蒜瓣
1-2辦
牛奶
1大匙
紅蘿蔔
1大匙
香菜
1大匙
沙拉油
1大匙
調味料
鹽
1小匙
咖哩粉
1小匙
黑胡椒粉
少許
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1 將吐司邊切小細丁，紅蘿蔔刨碎絲，蒜瓣切碎，香菜切碎，雞肉切條狀，備用。
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![將步驟[1]放入容器，再放牛奶，雞蛋，和[調味料]，充分攪拌均勻，靜置數分鐘。](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
2 將步驟[1]放入容器，再放牛奶，雞蛋，和調味料，充分攪拌均勻，靜置數分鐘。 -
3 熱平底鍋，放入一大匙沙拉油，轉小火，用湯匙舀一匙步驟[2]，放入平底鍋煎。
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4 當一面煎到微焦黃，再翻面再煎到微焦黃，即可熄火。
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5 擺盤上桌食用。
![將步驟[1]放入容器，再放牛奶，雞蛋，和[調味料]，充分攪拌均勻，靜置數分鐘。](https://dbjdsnch130xu.cloudfront.net/uploads/step/cover/238479/large_096d147f90c7d553.jpg)
![熱平底鍋，放入一大匙沙拉油，轉小火，用湯匙舀一匙步驟[2]，放入平底鍋煎。](https://dbjdsnch130xu.cloudfront.net/uploads/step/cover/238481/large_6fd4592e27161c36.jpg)
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