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淨心環保蔬食秀
250 食譜 3,135 粉絲

♥憶柔蔬食♥七味粉炒豆干

♥憶柔蔬食♥七味粉炒豆干

描述

運用不同香料獨特香氣,豆干大變身,風味特殊質感提升。

82 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 熱鍋下油先炒香豆干加鹽取出備用,加入紅蘿蔔絲炒熟,倒入豆干、小黃瓜絲拌炒,起鍋前灑上七味粉。

3,618 瀏覽
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淨心環保蔬食秀 250 食譜 3,135 粉絲

以往無肉不歡的我,從來沒想過會放棄葷食,總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食,脂肪肝、膽固醇回復正常,小孩同學感冒、腸胃炎,暗自慶幸孩子運氣好得以倖免,真的只是運氣好?內心明白,是蔬食增強身體免疫力。 擔心蔬食營養不夠?我的孩子小學四年級身高超過160公分,小六身高170公分。 歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook

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