「Dr's Formula果蔬淨」芒果醬佐雞排

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蔬果洗淨,吃喝的才安心哦

Dr's Formula果蔬淨官網 www.fruitwash.com.tw

份量6人份 烹調時間30分鐘

食材

去皮雞胸肉 500g
綠花椰 1朵
芒果醬 1.5匙
醬油 1匙
「醃料」醬油膏、胡椒粉、花椒粉 各一匙
地瓜粉 適量
  • 1 採用雙歐盟有機洗淨因子,天然溫和無負擔。 泡沫細緻好沖淨,中性配方。 第三公證單位檢驗,比清水更能洗去農藥且洗劑不殘留。 這道都是蔬菜的菜餚,清洗工作就交給Dr's Formula果蔬淨啦~
  • 2 取一大盆,準備2公升清水,並滴入約4ml果蔬淨(按壓2下),放入綠花椰,浸泡於液體中3~5分鐘,再以流動清水徹底清洗乾淨。
  • 3 雞肉先用醃料醃10分鐘。
  • 4 綠花椰川燙備用。
  • 5 醃好的雞肉裹上地瓜粉,放入鍋中炸至金黃色呈盤。
  • 6 放入已攞好的綠花椰盤中。
  • 7 把芒果醬和醬油膏調成醬汁淋上雞排上,就可以享用好吃的芒果醬佐雞排。
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小撇步

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*活動網站: www.fruitwash.com.tw
*Dr's Formula果蔬淨:
A.採用雙歐盟有機洗淨因子,天然溫和無負擔。
B. 泡沫細緻好沖淨,中性配方。
C.第三公證單位檢驗,比清水更能洗去農藥且洗劑不殘留。

2013/09/06 發表 1,844 瀏覽

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