百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
人妻的廚房
273 食譜 1.2 萬 粉絲

「Dr's Formula果蔬淨」青江菜炒鹹蛋

「Dr's Formula果蔬淨」青江菜炒鹹蛋

描述

通常第一個聽到青江菜拿去炒鹹蛋的人,他的反應都是張大嘴~蛤!?好怪,不怪,一點也不怪,吃起來還不懶呢!

143 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 台塑生醫Dr's Formula果蔬淨~泡沫細緻又不傷手,快速帶走殘留農藥。
【Dr's Formula果蔬淨】分享食譜抽好禮! 
*活動網站: www.fruitwash.com.tw 
*Dr's Formula果蔬淨: 
A.採用雙歐盟有機洗淨因子,天然溫和無負擔。 
B. 泡沫細緻好沖淨,中性配方。 
C.第三公證單位檢驗,比清水更能洗去農藥且洗劑不殘留。

    台塑生醫Dr's Formula果蔬淨~泡沫細緻又不傷手,快速帶走殘留農藥。 【Dr's Formula果蔬淨】分享食譜抽好禮! *活動網站: www.fruitwash.com.tw *Dr's Formula果蔬淨: A.採用雙歐盟有機洗淨因子,天然溫和無負擔。 B. 泡沫細緻好沖淨,中性配方。 C.第三公證單位檢驗,比清水更能洗去農藥且洗劑不殘留。

  • 把菜泡滿後滴約四滴,泡個二分鐘即可。

    把菜泡滿後滴約四滴,泡個二分鐘即可。

  • 準備食材

    準備食材

  • 起油鍋(冷鍋倒油,先滑鍋再開火,這是保護鍋子的方法),將鹹蛋去殼後加入鍋內,把鹹蛋炒至冒泡。

    起油鍋(冷鍋倒油,先滑鍋再開火,這是保護鍋子的方法),將鹹蛋去殼後加入鍋內,把鹹蛋炒至冒泡。

  • 鹹蛋邊炒邊壓扁,一定要冒泡再加大蒜再繼續炒香,炒出味道後再把青江菜、紅蘿蔔片加入(青江菜請用滾水先燙過,再過冷水,這樣可以保持青綠不變色)。

    鹹蛋邊炒邊壓扁,一定要冒泡再加大再繼續炒香,炒出味道後再把青江菜紅蘿蔔片加入(青江菜請用滾水先燙過,再過冷水,這樣可以保持青綠不變色)。

  • 翻炒均勻後加一點米酒,就可以盛盤了。

小撇步

更多詳細訊息請見blog:http://goo.gl/jgZuhV
人妻的廚房粉絲頁:https://www.facebook.com/wifekitchen

7,423 瀏覽
avatar
人妻的廚房 273 食譜 1.2 萬 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

早餐 南瓜 馬鈴薯 餅乾 茄子 三杯雞 麻婆豆腐 打拋豬 玉米濃湯 地瓜 高麗菜 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 炒飯 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 粽子 菠菜 四季豆 高麗菜飯 糖醋排骨 蒸蛋 雞胸肉 白菜滷 義大利麵 娃娃菜 櫛瓜 家常菜 馬鈴薯燉肉 酸辣湯 金針菇 小黃瓜 香菇雞湯 豆腐 雞湯 滷肉 湯麵 竹筍 糖葫蘆 鮭魚 番茄 雞蛋豆腐 杏鮑菇 瓜仔肉 排骨 炒麵 花椰菜 台式泡菜 雞肉