橄欖蔬果拌冷飯

描述
吃冷飯能減肥!
冷飯轉為抗性澱粉,控制血糖的上升速度
阻礙體內脂肪的合成。太讚啦!!~所以今天跟著營養師做一做~蔬果拌冷飯僅3百卡
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若是將白米飯換成糙米飯熱量會更低喔
歡迎到花媽的家~
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