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芙芙little kitchen
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{芙芙little kitchen} 蟹柳上湯西蘭花

{芙芙little kitchen} 蟹柳上湯西蘭花

描述

超級簡單,但味道亦很好的簡易菜式

詳細可以click入以下link:
http://blog.yahoo.com/fufu_littlekitchen/articles/934882
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84 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 蟹柳撕成絲狀,備用。

  • 西蘭花以炒香,加入蟹柳絲再炒。

  • 加入適量清雞湯、鹽,焗2鐘即成。

小撇步

西蘭花不要炒太久,因為之後會放清湯去煮,以免流失營養,亦影響口感。

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芙芙little kitchen 148 食譜 368 粉絲

小時候家政不合格被大廚爸爸教訓,長大後終於懂得煮兩味,為要出得廳堂見得下人,夢想有天要成為一個好太太,雖然仍然單身未嫁人,但仍深信煮得一手好餸個天就會賜下良緣,繼續努力研究美食世界。 歡迎大家到我的blog看看呀: http://fufulittlekitchen.blogspot.hk

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