{芙芙little kitchen} 蟹柳上湯西蘭花


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超級簡單,但味道亦很好的簡易菜式

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份量
3 人份
時間
30 分鐘
食材
4條
2棵
適量
適量
適量
  • 1
    蟹柳撕成絲狀,備用。
  • 2
    西蘭花以蒜炒香,加入蟹柳絲再炒。
  • 3
    加入適量清雞湯、鹽,焗2鐘即成。
小撇步

西蘭花不要炒太久,因為之後會放清湯去煮,以免流失營養,亦影響口感。

2013/08/06 發表 2,417 瀏覽
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